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炎炎夏日我们要如何正确吃冰
炎炎夏日,各种冷饮成了人们解暑的最佳选择。尤其是孩子们,对于那些五颜六色、口味香甜的老冰棍、冰激淋、冷冻饮料颇感兴趣。如果是家里的大人不加以控制,加上在身体没有出现异常之前,孩子们可以一直吃到吃不下才会罢休。......
2023-10-30
夏季吃冷饮有什么误区?
时下是冷饮最盛行的时节,炎热的天气里吃上一份冰凉沁心的冷饮是莫大的享受,但是冷饮也不能乱吃,不然会损害身体健康。喝冷饮最能解渴?一般人总是认为一杯冰凉的冷饮下肚,就能暑气全消。但是,实际上喝下冷饮后,会使得口腔、食......
2023-11-21
女性保健有什么误区
好的女人要学会爱会自己。那么对于女性朋友来说,在爱护自己的同时,需要注意以下细节才能让你的身体免受疾病的威胁。1习惯跷起二郎腿最近,美国医生发起了让妇女们放下二郎腿一天的活动。因为有很多长期久坐的职业女性患......
2023-11-07
宝宝补钙有什么误区
宝宝半夜总是爱醒来,哭闹不止。抱到医院做了一番检查,可具体什么毛病也没有查出来。那么宝宝可能是缺钙,可回想想日常生活中,父母们在给宝宝补钙方面也下了不少功夫,牛肉、骨头汤从来没少过,可为什么宝宝还会缺钙呢?婴幼儿补......
2023-11-02
冬季老人吃蔬菜有什么日常误区
老人吃蔬菜的几个误区一、久存蔬菜有的老人家喜欢一周做一次大采购,把蔬菜存在家里慢慢吃,这样固然节省时间,方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素,例如菠菜,在通常状况下(20℃)每放置一天,维生素C损失高达84%......
2023-11-03
孕妇吃水果有什么误区
水果中含有人体所需的各种营养素比如维生素、粗纤维还有矿物质等等,而且适当的吃点水果可以缓解孕早期的妊娠反应,但是其实孕妇吃水果还存在很多的学问。误区一:什么时候都可以吃水果。关于什么时候吃水果好一直是备受争......
2023-11-05
祛除色斑有什么误区
很多mm都想趁春天这个大好时节美白,可是,爱美的你知道么?可能你正在使用的护肤方法和美白甚至是美肤都是背道而驰的哟!如果长期使用不当方法对皮肤进行护理,不但起不到美容的效用,反而还会给肌肤带来致命的伤害。那么,我们......
2023-11-08
秋季养生有什么误区
人们从难耐的盛夏走进了多事的秋天,只要在以下方面多加防范,我们就会平安无事地度过金色的秋天。防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓,湿气未退,湿邪燥邪合并,易伤人肺气,极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。中医有清热润肺之法......
2023-11-07
运动减肥有什么误区
正确运动让你减出好身材。如果是走入误区的话,可能变增肥!现在就来看看让你正确减肥!现在房热闹非凡,绝大多数人都希望在运动中得到健康与活力。但在健身过程中,很多人会因误区干扰,导致事倍功半。器械训练和井水不犯河水......
2023-11-08
夏季健身有什么误区
误区一:高温下运动大汗淋漓好减肥。笔者留意到,一些青少年喜欢在阳光下从事户外运动,这样做的确可以大汗淋漓,达到减肥的效果,却会对身体造成伤害。高温下从事较大运动量的运动,很容易导致出汗过多造成脱水、中暑等症状,严重......
2023-11-07
MM减肥有什么误区
很多女性都会误闯减肥误区,以致坚持了很长时间的减肥计划都没有成功。那么减肥有哪些误区呢?怎样才可以走出减肥误区呢?就让小编带着你揭秘减肥误区……不少体态较胖的白领丽人,尝试了各种减肥方法以后,过......
2023-11-08
降血压有什么误区
八个误区1.担心血压降得过低。受传统高血压防治观念的影响,对目前提出的将血压降至理想水平,即135/85mmHg以下有所顾虑,担心血压会因此降得过低,对心、脑、肾供血不利,引起这些器官供血不足而诱发相应并发症。这种认识是个......
2023-11-09
肌肤美白有什么误区
肌肤美白是女性肌肤护理的工作之一。所以对于护肤的女性朋友来说,在美白肌肤的同时只有避开误区,才能达到美白肌肤的效果。误区一:全力清除肌肤底层黑色素诊症:角质层囤积的黑势力,会影响美白成效纠错:想要净亮、透白,只是一......
2023-11-07
老人体检有什么误区
现代老人越来越注重健康。定期体检很重要,但是对于老年人来说,只有选对体检,远离误区。才能达到减肥的效果。★误区一:各科室挨个挂号查一遍王大妈告诉记者,她打算找一家医院挨个科室做检查,各个科室做一遍不就等于一次全面......
2023-11-07
养肾吃什么 养肾误区有哪些
肾虚的饮食原则肾虚的人应根据自身情况,宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者,又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者,又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者,还应进食一些补肾固摄填精的......
2023-10-18
老人健康吃蔬菜有什么误区
蔬菜是人们日常生活中必不可少的食物之一,可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。那么,老年人是不是吃越多蔬菜越好呢?在此提醒您:吃蔬菜,要当心以下误区!生吃蔬菜要慎重勿盲目跟风有些蔬菜所含的营养素例如维生素C及B族......
2023-11-07
关于补钙有什么误区
补补钙就能治疗骨质疏松吗?目前一些补钙广告给人的感觉是:老年人只要补了钙就腰不疼了,腿有劲了,就能爬楼登山了。对此,专家提醒,这容易给人造成一种误区,以为防治骨质疏松光靠补充钙剂就能行了。骨质疏松症是一个全球的健......
2023-11-07
癌痛治疗有什么误区
在癌症的治疗中,经常会出现一些不良反应,其中的任何一种反应都会让患者及其家属痛苦不堪,丧失继续治疗下去的信心。疼痛就是其中的一种,由于放、化疗在大规模消灭肿瘤细胞的同时也会对正常机体细胞造成危害,损伤正气,导致疼......
2023-11-08
口腔保健有什么误区
现代都市人越来越注重健康,因此越来越关注口腔健康。所以说,日常口腔保健有必须远离什么样的误区才更健康。误区一:洗牙会洗掉牙釉质许多人认为洗牙会把牙表面的釉质破坏,对牙齿造成伤害,所以不愿定期洁牙。笔者有一位朋友......
2023-11-07
吃菜的误区 国人有哪些吃菜误区
其实生活中要学习的东西很多,有很多东西我们以为懂了,其实很可能都是一些认知上的误区。比如说吃蔬菜也是有一些误区的,还要避开一些吃饭误区。这可能都是大家不太了解的吧。下面就一起来了解一下国人有哪些吃菜误区吧。......
2021-05-06
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