无论自己胖不胖，许多妹纸都坚持自己是肥的，需要减肥，需要瘦下去。在如今，瘦才是王道！但是瘦身也有原则，不要瘦下去了，身体健康却垮了，这可就得不偿失。瘦身最关键的，便是胃肠。想要做好一个肠美人吗？要注意以下3个原则。1.选择......

便秘可是减肥的大敌，无法将身体的毒素和宿便排出，可能让你的腰腹部位一直都减不下去！所以想要做个轻盈的瘦子，首先要把便秘击败。那便秘怎么办呢？下面8个方法教你如何治疗便秘，轻松做个肠美人。1、刺玫瑰花茶能通便：每天捏一......

排毒瘦身?明星有一套。性感女星大S教你排毒瘦身，轻松排毒瘦身拥有性感身材，来看看大S排毒瘦身宝典吧!她用自己的排毒瘦身宝典，拥有性感身材哦，你也想排毒瘦身拥有性感身材，快来看看吧。最近有一名大厨师教我一种净化体内的......

1首先制作汤种，用20克高筋面粉和90度的热水搅拌均匀，放凉备用2把高筋面粉、汤种、糖、鸡蛋、干酵母、水混合3揉至表面光滑放入色拉油，至扩展出膜，等待发酵4发酵至原来的三倍大后就可以了，我觉得我的是不是有点发酵过了呵呵......

解毒润燥：排骨汤猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本最新调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为长寿之药。吃猪肉润燥的最......

清肠绝招：吃苹果专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明显。清肠绝招：木耳和yoga专家点评：黑木耳也......

我们的身体中了什么毒凡是身体不需要的废物以及有害物质，都称之为毒素。毒素的两种来源1、被我们吃吸进身体的化学物质比如人工食品添加剂、重金属、农药残留、防腐剂、抗生素以及空气、水中的污染物等。2、身体新陈代......

外表之美，最明显是表现在皮肤上；而皮肤是否紧致、红润、有光泽则很大程度上受到体内毒素的影响，这也是美容院大打排毒牌的原因之一。从内脏而言，肠胃和肾脏是与排出有害物质最直接相关的，因此，我们的保养之旅就从这里开始。......

很多人在年底的时候都会开始自己动手制作香肠腊肉等年货。可最近家住建设南二路的白惠女士却非常郁闷，因为母亲刚为自己灌好的香肠，从12月9日开始，竟然连续三天不翼而飞。每天少几根香肠的情况，让白女士疑惑不解，找到物管......

大家在秋冬时最喜欢的炖菜，热气腾腾的炖菜方能暖心暖胃，而且炖菜也没多大的讲究，用普通锅即可完成的。1、西红柿炖牛肉食材：牛肉500g、西红柿100g辅料油适量盐适量生抽适量大葱适量大料适量料酒适量做法：将牛肉切大块，西红......

记者从南充市内各医院了解到，根据往年的经验，长假期间或之后，肠胃病患者都会急剧上升。面对各种美食，觥筹交错之时，不要轻视了让你患上急性肠胃炎的五大杀手：暴饮暴食、生熟不分、过度烟酒、辛辣刺激、心态失衡。爱旅族别让......

这种始于20世纪初的洗肠法，据宣称可以用适量合适液体流进、洗整个直肠，可以安全有效地排除毒素，提升免疫能力，以及促进新陈代谢，通俗的说法就是排毒、养颜、轻体，这些清洗方法真的适合我们的肠道吗？洗肠本身是一种治疗手段人......

导读：饮食指导吃出健康15种清肠美食，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。1、地瓜地瓜所含的纤......

中国中医研究院广安门医院主任李国栋医师解释道，洗肠对有些疾病引起的皮肤病有一定的效果，比如说由内分泌失调引起的黄褐斑。而对有些女性因为使用不良化妆品引起的色素沉淀，是没有效果的。专家人士表示洗肠偶尔一用，是治......

冬天到了许多的人都会有喝汤的习惯，那么在冬季的时候有哪些汤是又美味又能清肠的汤呢?下面给大家介绍冬季美味的清肠汤推荐，供大家参考。香菇土鸡汤材料：土鸡1只，香菇100克，红枣10粒。做法：香菇用温水泡发。将土鸡除内脏后......

很多人的饮食都会偏重于肉食类，那么如何避免因为吃的过多而导致肥胖呢？下面小编介绍大家几种非常适合冬天的食谱，可以起到非常好的清理肠道，排毒，去油腻的作用，避免因为大鱼大肉引起的肥胖。牛蒡清肠饮材料：牛蒡原汁400cc，香......

中华传统特色食品香肠香肠如何吃美味呢？在过年前段时间，家里父母就会去购买新鲜的猪肉回来，灌制香肠。因此，在我们吃年夜饭上总会出现一道美食香肠。那么香肠如何吃美味呢？我们在购买制作好的香肠应该如何挑选呢？香肠是以猪......

据外媒报道，美国卫生局表示，美国大肠杆菌疫情加剧，已经有121人因吃下受污染的萝蔓生菜而受感染，且加利福尼亚州出现了全美第一起死亡病例。据报道，这起大肠杆菌致死病例的相关细节并未被立即公布，美国疾病控制与预防中心只......

香肠，一款美味的食物，很多人都喜欢吃，基本可以说是老少皆宜的。但是小编在这边告诫一下大家，男人最好要少吃一些香肠，因为香肠再怎么好吃，也是属于加工类的食物，男人要是吃多的话是非常容易出现不育的情况。为何男人吃香肠会......

怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？夜猫子该怎么排毒？黑白颠倒的人：来一点运动整天熬夜的夜猫子们，保证给自己多一点运动吧。适度的运动，比如散步、慢跑、游泳等，对于胃肠蠕动功能都有加速作用，会使血液循环增快一些。而......