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十伤九腰 急性腰扭伤要怎么办
俗话说:十伤九腰。此话不假,看似强壮的腰部实则脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能让你闪腰。急性腰扭伤为一种常见病,多由姿势不正,用力过猛,超限活动及外力碰撞等,引起软组织受损所致。那急性腰扭伤要怎么办呢?具体方法:1、休息:......
2023-10-30
十分经典伤感语录
1、永远不要炫耀自己所拥有的,总有人比你富足。一旦你开始狂妄,离失去这一切就不远了。2、我们见到的太阳是8分钟之前的太阳,见到的月亮是1.3秒之前的月亮,见到一英里以外的建筑是5微秒之前的存在,即使你在我一米之外,我见......
2021-05-07
伤胃的十个坏习惯
一、不守时废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守时间表的器官,胃液......
2023-11-23
最伤胃的十个坏习惯
【最伤胃的十个坏习惯】①不守时;②晚餐过饱:胃液分泌过量损坏胃黏膜;③饮食不洁:易引起急性胃炎;④狼吞虎咽:造成胃动力下降;⑤受寒:易发生痉挛;⑥过度疲劳:使胃的防御作用削弱;⑦精神紧张;⑧酗酒无度:使胃黏膜糜烂、溃疡;⑨嗜烟成......
2023-11-05
常吃却伤胃的十种食物
1、番茄番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。2、西兰花西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时......
2023-11-06
以下十条条条伤胃!
伤胃做法条条说一忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。二忌咖啡浓茶咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能破坏,而促成溃疡发生。......
2023-11-25
十大习惯伤皮肤 表情夸张损伤肌肤
大家知道吗,如果总是做一些夸张的表情,是会对肌肤产生伤害的哦!所以大家要经常放松,不能总是做着夸张的表情,也不能吃饭的时候用力咬,最重要的是不能不常喝水,今天小编就给大家整理了十种毁皮肤的原因。大家一定要记得表情夸......
2021-05-05
伤害眼睛十宗罪 睡前不洗脸也伤眼
伤害眼睛的十宗罪1、游泳不戴护目镜游泳或修理家具时,最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。2、不定期检查眼睛蒙泰格博士表示,即使没有近视或老花眼,也应该养成定期看眼科的好习惯......
2023-11-05
孩子最伤不起的十句话
最伤孩子心的十句话,提醒父母们嘴下留情,不要再用语言伤孩子的心,断送孩子的前程。同时告诉父母,应该对孩子说什么,以及父母应该怎样从正面的、积极的、健康的、亮丽的角度审视孩子、肯定孩子、表扬孩子、激励孩子。[第一句......
2023-11-16
十大败“性”伤身的尴尬事情
夫妻亲热时,老婆被老公搂得晕死过去。一夜性福后,男性生殖器竟然撕裂、出血甚至变形……在医院两性门诊,常能遇到因性生活尴尬事件紧急就医的患者,原因五花八门,令人啼笑皆非。激情中的尴尬事件,轻者败性,重者伤......
2023-11-23
盘点:十大伤身的睡眠恶习
1、睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说胃不和,则卧不安。2、睡前生气睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。3、睡前饮茶......
2023-11-26
十种行为伤害你的胃
俗话说胃病三分治七分养,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持......
2023-11-19
盘点伤胃的十个坏习惯
俗话说十胃九病,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的接班人。......
2023-11-26
十胃九病 盘点十个超伤胃习惯
俗话说十胃九病,很多人的胃都不是很健康,却也不重视调养。特别是有些人的生活习惯,对胃的伤害是非常大的。下面小编为大家盘点了几个伤胃的习惯,一起来看看吧。最伤胃的10种错1、边吃边说食不言,寝不语,这是古话。放到现在,......
2023-10-20
十条冬季伤胃的恶习
如今,很多人都有胃痛的小毛病,特别是到了冬季时节,胃病更加猖狂。那么胃痛的原因又是因为什么呢?冬季很容易会伤胃,你知道你有没有伤害你的胃吗?下面小编总结了十条冬季伤胃的恶习,一起来看看。1、狼吞虎咽食物进入胃内,经储......
2023-11-03
让子宫很受伤的十个行为
子宫是女性最重要的生殖器官,呵护子宫是对女性健康的保证。但是我们平常的一些行为却对子宫造成了致命性的危害。一起来看看这十大伤害子宫的行为,你有吗?这十个行为对子宫伤害大:1、怕私自坠胎:这样做的严重后果是子宫破......
2023-10-20
最伤健康的十道家常菜
最伤健康的十道家常菜1、芝香鸡块(鸡肉+芝麻)芝麻有很多功效,具有滋补肝肾,润肠通便等作用。但和鸡肉一起吃会中毒,甚至会死亡。用甘草水煎服可治疗。2、麻辣四季豆(大蒜+大葱)大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出......
2023-10-30
夏季十件事最伤脾胃
中医认为,脾胃是后天之本,其重要性可见一斑。中医还讲,夏季正是养脾胃的好时机。然而,很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃,反而会伤害脾胃。中国中医科学院杨力教授就帮我们历数了夏天最伤脾胃的十件事。一、狂吃冷饮。一......
2023-11-04
最伤孩子的十句话
最伤孩子心的十句话,提醒父母们嘴下留情,不要再用语言伤孩子的心,断送孩子的前程。同时告诉父母,应该对孩子说什么,以及父母应该怎样从正面的、积极的、健康的、亮丽的角度审视孩子、肯定孩子、表扬孩子、激励孩子。[第一句......
2023-11-12
十种牛奶喝法很伤身
编辑推荐:女人吃太饱引起的8个问题喝法一:加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化,是许多家长的共识。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。如果加糖过多,对婴幼儿的生长发育有弊无利......
2023-11-20
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