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自制减肥茶:山楂瓜皮饮的做法
自制减肥茶之山楂瓜皮饮原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。制法:将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。功效:山楂、冬瓜都是减肥上品,这个配方可真是强强联合呢。瘦身力:坚持一个星期,减掉3斤肉肉不是问题(体......
2023-10-30
山楂糕怎么做?山楂糕的做法
山楂糕怎么做?山楂糕的做法山楂糕的简介山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点,取山楂果汁,配以白糖、琼脂,冻结成板。口感爽滑细腻,甜美冰凉可口,是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸,具有消积,化滞、行瘀的食疗价值......
2021-04-30
夏天凉拌菜 山楂蜜汁黄瓜的做法
主料:山楂干50克嫩黄瓜2个辅料:蜂蜜适量白糖适量山楂蜜汁黄瓜的做法步骤:1.黄瓜削去两头,洗净切条,开水烫一下(汤一下黄瓜比较脆)。2.将山楂干洗净,沥干水分,备用。3.锅中加清水200毫升,放入山楂干开始煮。4.大火煮开,小火煮,煎取......
2023-11-09
自制减肥茶:桔皮荷叶山楂茶的做法
桔皮荷叶山楂减肥茶材料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。方法:1、将所有的材料进行榨取后,与倒入了500毫升的水一起熬煮,2、切记一定要是用消火煮20分粥,最后再倒出,过滤出汁水即可饮用。效果:山楂本身就酸甜的成分能......
2023-10-30
山楂汁拌黄瓜的做法-吃黄瓜有助提高免疫力
黄瓜有清热解渴、解毒消炎、利水消肿的功效。现代研究证明,黄瓜含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能,还可以辅助治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。山楂汁拌黄瓜的做法-吃黄瓜有助提高免疫力吃黄瓜有助提高免疫力黄瓜有清热解渴......
2021-04-30
柠檬山楂茶的做法
任何茶在制作上,都是有它自己的方式,而且每种茶制作的时候,也不能随意的进行,否则制作出来的茶,在喝的时候,口感都会改变,使得自己不会很喜欢选择,柠檬山楂茶是很多人最爱,这样茶制作简单,而且在材料使用上,也不是很复杂,因此对柠......
2021-05-01
山楂大麦茶的做法
山楂,酸酸甜甜的,不仅有开胃消食的功能,还有助于我们胃的保养。大麦茶呢,现在已经是流行于全国各地的一种保健饮品了,不仅可以去油腻,还能健胃消食。今天呢,小编主要是想和大家介绍一下山楂大麦茶的做法,山楂大麦茶有减肥的功......
2021-05-01
山楂茶的家常做法
山楂茶是很多人最爱,这样的茶在喝的时候,对身体各方面没有任何损害,而且山楂本身就具体多种功效,常见就是山楂具有减肥效果,每天吃饭后吃一些山楂,对促进身体消化有很好表现,同时这样的做法对胃部没有损害,那山楂茶的做法如何......
2021-05-01
山楂红枣茶的做法
山楂是很多人喜爱吃的,常吃山楂都开胃有很好帮助,消化不好的时候,吃山楂能够缓解这样情况,而且山楂对身体健康没有损害,长期选择利于身体健康发展,那山楂红枣茶怎么样呢,这样茶也是很多人不清楚的,对这样茶选择之前,也需要先对......
2021-05-01
山楂蜜汁黄瓜的做法大全
山楂蜜汁黄瓜的做法黄瓜削去两头,洗净切条,开水烫一下(汤一下黄瓜比较脆)将山楂干洗净,沥干水分,备用锅中加清水200毫升,放入山楂干开始煮大火煮开,小火煮,煎取浓汁到80ml左右即可放入白糖,山楂汁与白糖熬化加蜂蜜收汁要不断的......
2023-11-21
山楂粥的做法大全
其实在平时的生活中的时候养生对于一个人来说是非常重要的,尤其是可以抽时间在家里面熬一些粥喝的,毕竟粥毕竟的容易消化,还很养胃的,那么下面我们就一起来了解一下山楂粥的做法大全。制作材料:主料:粳米100克辅料:山楂(干)3......
2021-04-30
山楂红薯粥的做法
山楂也被叫做是山里果或者是山里红,山楂不但可以食用而且也可以药用,山楂有祛痰和消失养胃等功效。红薯我们也叫做是地瓜或者叫做是番薯,红薯里面含有丰富的膳食纤维,常吃红薯可以起到促进消化和减肥瘦身等效用,下文我们就......
2021-04-30
山楂荷叶茶的做法
现在有很多朋友比较注重注重养身,今天为大家推荐一款比较好的养身饮品——山楂荷叶茶。它不仅可以降脂、降血压、健脾,还可以预防人肥胖、高血压等,而且口味宜人,适合饮用。其制作方法简单,取材容易,以下就是几种比较常见的......
2021-05-01
减肥粥:山楂粥的做法
山楂不仅可以开胃消食还能防治心血管疾病、软化血管,最最重要的是,还能减肥瘦身,下面一起来看下山楂减肥粥的做法。减肥粥:山楂粥材料:山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。做法:1、将山楂放入适量的水中,煮熟......
2021-05-21
山楂糕的做法-山楂糕的营养价值
山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点,取山楂果汁,配以白糖、琼脂,冻结成板。口感爽滑细腻,甜美冰凉可口,是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸,具有消积,化滞、行瘀的食疗价值。山楂糕的做法-山楂糕的营养价值山楂......
2021-05-01
养胃粥:山楂粥的做法
山楂养胃粥的做法食材:山楂25克,大米100克,水120毫升。做法:1.山楂洗净,去子、去蒂后备用。2.大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟。3.锅置火上,加入适量清水煮开,然后放入山楂、大米熬煮,待煮沸时改小火熬煮成粥即可。山楂粥的功......
2023-10-30
美味黄瓜食谱:山楂汁拌黄瓜的吃法
美味黄瓜食谱:山楂汁拌黄瓜的吃法吃黄瓜的好处1、降低胆固醇黄瓜的纤维素对肠道中食物残渣的排泄和降低胆固醇有一定的作用。2、减脂瘦身鲜黄瓜含有的丙醋二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。因......
2021-04-30
自制减肥茶:山楂橘皮饮的做法
自制减肥茶之山楂橘皮饮原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。制法:将以上几味共研细末,用沸水冲泡,1日饮完。功效:有降火消脂之功效,如果你没有管住肚子里的馋虫,吃了油腻又上火的火锅,那一定要喝这道茶哦。瘦身力:它......
2023-10-30
自制减肥茶:山楂银菊饮的做法
自制减肥茶之山楂银菊饮原料:山楂、银花、菊花各10克。制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为1日量。功效:对调节血脂有很好的效果。瘦身力:有人饮用一个月可减掉7斤肥肉哦!山楂的功效与作用1.降血脂防治心......
2023-10-30
两种陈皮山楂枸杞茶的做法
陈皮山楂枸杞茶的做法组成:陈皮10g,枸杞10粒,荷叶5g,山楂6瓣,甘草5g,决明子10g,胖大海2颗。做法一:煮制将所需原料放在锅内,放入适量水,不要太多,用中火慢慢将其煮沸,一定要将里面的营养物质煮出来,一天1至2杯即可,不可太多,若觉得苦......
2023-10-30
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