祛斑按摩什么穴位1、三阴交小腿内侧，当足内踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸），胫骨内侧缘后方。功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。2、足三里外膝眼下3寸......

雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。对于天生爱美的女性来说，这无疑是非常影响形象的，巴不得千方百计得而诛之。在治疗雀斑方面不走弯路又能达到根......

祛湿按摩什么穴位丰隆穴位置：足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。足三里位置：足阳明胃......

黄褐斑按摩什么穴位黄褐斑也叫肝斑，主要为鼻梁两侧、两颊或前额淡黄色到深褐色的成片色斑，育龄女性较多。西医认为，黄褐斑与肝肾疾病、消化道疾病、盆腔炎、内分泌失调、妊娠等因素有关，长期服用避孕药也可发生。中医则将......

找穴位是针灸师的基本功，临床上除按解剖位置准确找到穴位外，还有很多微妙的小技巧，今天就一同和大家分享。想要按摩、针灸，首先要找准相关穴位，穴位找对了才能发挥功效，但是，我们往往把不准穴位在哪，也不知道怎么样的按压才是......

按摩什么穴位长头发毛发在中医的理论中被称为肾之余，即头发的营养是由肾供给的，肾精充足，则头发乌黑发亮，不易脱落，更不会开叉，也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏，头发会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴，是肾经的穴位，中医喻其为水......

随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，雀斑，特别是黄褐斑。美白祛斑按摩九个穴位平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。1.三阴交：小腿内侧，当......

中医则认为，经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有......

斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。那么，如何轻松祛斑？中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效，比如说关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里、......

落枕在临床当中是非常常见的一类疾病，一旦得了落枕，首先可以通过按摩穴位的方式来进行缓解症状和预防治疗。临床上最常见的按摩穴位是后溪穴，后溪穴与督脉相通，针刺吸血之后能够有效的缓解因落枕引起的局部疼痛问题，而且缓......

很多人脸上或身上可能有斑的存在，祛斑的方法也有很多。那么，按摩能祛斑吗，按摩哪些穴位能帮助祛斑？一起和小编来看看按摩能祛斑吗的介绍吧！按摩能祛斑吗1、足三里外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。功效：此穴补中益气、通经活......

当遇到胃痛、胃酸、胃胀，你该怎么办？许多人都会想到吃胃药，而首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威则认为：若充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。俗话说：十人九胃病，尤其......

拥有一个像广告品明星一样洁白迷人的容颜应该是每个爱美MM的心愿，但是在生活中我们却常常被脸上的一些小斑点所烦恼，究竟有哪些祛斑方法可以帮助MM远离斑点的痛苦呢？下文是小编今天给大家整理的通过几个中医养生小秘方，合......

现代人化妆技术越来越好，脸上的斑斑点点可以完全遮盖，但是，这种方法只是一时的遮盖，卸妆后斑点还是在你的脸色，中医认为，按摩穴位可以帮助祛斑，那么，哪些穴位可以祛斑呢？中医认为，如果平时能坚持按摩一些具有祛斑功效的穴位，那么......

甲亢按摩什么穴位甲状腺机能亢进症，简称甲亢，是一种常见的内分泌旺盛性疾病，以青壮年女性多见，与情绪饮食不佳、发育、月经、妊娠、感染或营养不良有关。临床多见心悸、情绪容易波动、手抖身颤、食欲亢进、体重减轻、甲状......

按摩什么穴位除湿1、曲池穴屈起肘部时出现横纹的外侧段为曲池穴，大肠经的湿浊之气聚集于此，也就是说血脉之气从四肢汇集到这里。对这个穴位进行按摩，能够起到调理气血以及去除风湿的作用。2、委中穴委中穴在膝窝的中心点......

祛痘按摩哪些穴位1、额头痘集中额头，且呈现细密点点型的小痘痘，原因与运动量少，心肺功能不足等有关，要养成温和的运动习惯，避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘。（1）曲池穴：手肘弯曲，位于肘关节外侧......

拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这......

三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸），胫骨内侧缘后方。功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。足三里：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。功......

常用的配穴方法主要包括本经配穴、表里经配穴、上下配穴、前后配穴和左右配穴等。配穴时应处理好主穴与配穴的关系，尽量少而精，突出主要腧穴的作用，适当配伍次要腧穴。因此配穴是在选穴的基础上，选取两个或两个以上、主治......