月经是女性发育到成熟期中出现的一种生理现象，主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出，称为月经。在这个特殊的时期，女性在饮食上需要明白什么该吃，什么不该吃。比如很多爱吃......

进入孕期，饮食卫生对于准妈妈的影响也很大，若误食含有害物质的食物，会对胎宝宝产生较大的负面影响，孕期的饮食卫生，除了要食物本身卫生以外，还要注意餐具卫生，就餐环境卫生，以及食物添加剂是否有害等等。蔬菜，水果应清洗干净，并......

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢?你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的六吃三不吃原则，给大家做个参考。六吃是说这些食物要尽量多吃;三不吃......

月经是女性特殊的生理现象。因此对于女性朋友来说，当月经来临应该合理安排饮食才让女性的经期更健康。月经的来潮与停止，有点像月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。每次月经，自见血那......

相信大家都知道食管炎这种炎症，如果在日常生活中不注重健康合理的饮食的话，很容易得这种疾病。患上食管炎是件很痛苦的事情，除了影响正常的饮食之外，日常的生活也会受到严重干扰，那么患病期间饮食问题便成了重中之重，下面为......

月经期间吃什么好？1、含铁丰富的食物经期人体铁质和血分丢失严重，这时候进食富含铁的物质可以促进血红蛋白的合成，避免缺铁现象出现。大豆、菠菜等植物中含铁丰富，但是植物铁在人体中的吸收率较低，所以最好是吃含铁丰富的......

荤素搭配荤素搭配，取长补短素食多是水果、蔬菜类，属碱性食物；荤食系肉、蛋、鱼类，常使血液呈酸性。人体血液的ＰＨ要保持在７。４，必须荤素搭配才能使酸碱度容易保持平衡。荤食多了，血管脂肪沉积，变硬变脆，易患高血压、心脏病、脂肪肝......

月经期是女性情绪最不好，生理最不舒服的时候，女性月经的疼痛男性是理解不了的，那么只有去体谅和帮助女性才是我们该做的，月经期应注意饮食条件，一起了解下吧。经期的饮食宜忌月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机......

孕期是一个宝宝发育的关键时期，饮食对胎儿的健康至关重要。在孕期，妇女需要摄入足够的营养物质，同时还需要注意一些饮食禁忌。本文将介绍孕期饮食的注意事项。增加蛋白质的摄入孕期需要大量的蛋白质来支持胎儿的生长发育......

宫颈炎与性生活关系密切。未曾有过性生活的女性由于处女膜的屏障作用，细菌很难侵入，所以很少发生宫颈炎。有了性生活之后，阴道相对处于一种开放状态，给了细菌更多的可趁之机。因此，宫颈炎在已婚女性中的发生率要高许多。已......

现在很多女性在一个月中总有那么几天会难受，而这现象就是痛经，如不掌握痛经的饮食，就可能使患者的病情无法得到控制，将导致终身伴有此病。所以我们要及时了解痛经的饮食，才能更好的照顾患者。下面就来介绍痛经的饮食有哪些......

春节饮食养生注意事项1、忌闹对于高血压患者，特别要忌闹。高血压患者多为中老年人。节假日期间，繁忙的应酬或儿孙绕膝，大喜大乐，加上长时间大音量地开着电视机，放家庭影院等等，都可使患者的大脑过于兴奋，血流加速，小动脉痉挛，......

现在不少的男性朋友会羡慕女性，他们认为，女人可以撒娇、卖萌、能够穿漂亮衣服，化艳丽的妆，减时尚的发型，而且生活压力没有男性大。其实这只是一方面，女人每个月都会来期间，这是让不少女性头疼的事情，她们饮食会受到很大的影响......

经前期综合征可与神经介质—神经内分泌系统平衡失常、激素改变、水、钠潴留、精神因素等有关。PMS发病原因虽然还不很明确，但通过近年的深入研究，PMS的发病诱因可能产生于黄体的E2、孕酮及（或）它们的代谢产物。由于......

饮食干预饮食调整的重点一定要把握住，那就是优质低蛋白饮食，必须保证优质蛋白摄入为主。糖尿病患者每天蛋白摄入量：0.6—0.8g/kg体重。食谱可多吃牛肉，鸡肉，牛奶，鱼，鸡蛋等，少吃豆类食品；热量的捕捉：患者需要充分的热能，才......

尿石症的饮食应该注意什么尿结石是成年人泌尿系统的一种常见病。其发病与膳食之间关系极为密切，因此，预防尿结石的发生与发展，在很大程度上取决于吃的是否合理。医学专家指出，预防尿结石的措施就在于科学合理膳食，归纳起来......

相信大家都能够知道，每一种疾病的缓解和治疗都离不开良好的饮食习惯，尤其是食道癌这样的恶性肿瘤疾病，更是对于饮食有着非常严格的要求，否者很容易导致疾病的复发或者加重。下面，我们看看正确食道癌的饮食要求有哪些？要求一......

夏天气温高，往往影响胃口。很多人因为吃不下东西，就选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付，就往往步入看似有理的饮食误区，像以下这四种常见做法是应该纠正的。1.鲜奶当作开水喝。夏天天气热，鲜奶有营养，很多人会把鲜奶当开......

肺癌不像一般的疾病，然而前期的预兆很不明白，一旦发现自己患有肺癌了，基本上就已经是晚期了，所以在饮食上一定要注意，肺癌饮食合理了，才有可能帮助你战胜恶魔走向康复，今天小编搜集了晚期肺癌饮食的相关资料，一起了解一下吧！肺......

随着年龄的增长，老年人的身体功能开始逐渐衰退，对饮食的需求和处理也会有所不同。如何合理搭配饮食，不仅可以提高身体免疫力，还可以预防多种疾病。本文将探讨老人饮食应该注意的几个方面。一、注意能量摄入量老年人的代谢......