小编推荐：春季减肥不可错过的6种水果一、维C瘦身原理1、抑制食欲维生素C可以刺激去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情，改善情绪。它被称为一种瘦身激素。因为去甲肾上腺素可以影响你的大脑抑制你的食欲......

维生素C被广泛运用于各种美白护肤品中，美誉为经典的天然美白元素。用维C美白的时候，各类型肌肤需要对号入座哦。Q：天生皮肤就很黑的人依靠后天的保养也不能变白吗？A：错。不少明星就是例子，经过内外夹攻，不少黑MM也变身白雪公......

爱美之心人人皆有，女人不爱美更是天诛地灭。产后身材怎样恢复，以下将为你介绍。喷头沐浴减肥用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位，尤其是有赘肉的地方不断冲洗按摩。要注意，冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。腹部，在腹部......

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C虽不直接构成脑组织，也不向脑提供活动能源，但维生素C有多种健脑强身的功效，它是脑功能极为重要的营养物。维生素C的毒性很小......

不知何时开始，每天丢一枚维生素C泡腾片在杯子里，成为了办公室里的新风尚。偶然翻看服用说明后，吴小姐吓了一跳，不宜长期过量服用本品。于是，吴小姐来电，希望可以听听专家的说法。专家表示，服用维生素C泡腾片一定要谨慎，不宜久......

如何正确服用维生素C1)要按照生理剂量服用，此剂量毒性很小。若过量口服则会出现反酸、胃部不适、恶心呕吐，以致腹痛、腹泻等消化道炎症、溃疡等药源性疾病。长期大量服用维生素C，可出现泌尿系统草酸盐结石、高钙血症、高......

气炎热的时节，人们流汗的现象会明显增多，如此一来，便导致了体内维生素C的大量流失。同时，公众对于流感和感冒的关注度大为提高，对其防治的讨论也不绝于耳。为此，著名营养学家、上海交通大学医学院营养系副主任蔡美琴教授建......

减肥方法数不胜数，并且人们对减肥的要求也提高了，希望可以在减肥的同时还能起到美容的效果，那么水果减肥是最适合不过的选择了，只要正确地食用减肥水果，就可以得到你想要的效果啦！下面的小窍门可以学好哦，只需坚持一段时间就......

除了腿胖之外，肌肉腿也会让你的体型大打折扣。虽然肌肉型腿的mm减肥有点难度，但是有一种运动绝对适合拥有肌肉腿的你，那就是跳绳!首先要判断一下自己身上造成不美观的的确是肌肉而不是肥肉。判定方法：用手捏一下，身上，只要......

季节交替，人体的免疫系统需要适应季节，此时容易感冒。感冒了，吃维C银翘片。这本是一句广告语，但在大众中却影响颇深。一患感冒，就来几片维C银翘片。其实这样做是不正确的。维C银翘片主要治疗风热感冒。中药感冒药分两大类，......

改善你的肥胖面相正确手法的按摩能帮助你解决一些困扰你面部的小问题。人体中的十四条经络中有八条在脸部开始或结束，一旦这些经络有所阻碍的话，那么面部就容易出现浮肿，松弛以及其他症状。不过，我们的一些按摩技法，通过给......

听说过却维生素C所以要补充的，但是你听说过吃维生素C也可以减肥的吗？维生素是人体重要的成分，但是并不是吃越多越好，所以想要用维生素C减肥的妹子要格外注意。维生素C是人们生活中必不可缺的，维生素C能减肥这还是头一次听......

运动、节食、减肥药，这些都是常见的减肥方法，很多人一定想不到，还可以利用手指上的穴位来瘦身，那么五指对应的穴位可以瘦身体的哪些部位呢？我们每天都用手来做这做那，却很少会对手指进行按摩，其实手指上还是有很多穴位的，这些......

我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉。..，这特令我烦恼。你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾......

感冒后，张女士同时服用了百服咛和泰诺两种药，随后出现肝部不适。医生昨日诊断：这两种药的成分都是乙酰氨基酚，张女士因重复用药导致肝损伤。无独有偶。65岁的胡爹爹为防血管硬化，3年来天天坚持大剂量服维C，结果出现肾结石。......

瑜伽瘦腹法简介瑜伽是迄今为止最有效、迅速的健康减肥方法。与其他的有氧运动不同，瑜伽对瘦身的理解并不是从减少卡路里摄入或消耗脂肪开始，而是从一种近似于中医的角度出发，从身体内部寻找原因。仅就腹部脂肪的堆积原因......

减肥，可以利用日常家务来甩掉身上的赘肉，怎么做家务能瘦身呢？想要瘦身怎么做家务？减肥瘦身，并不一定非要到户外跑跑跳跳或者去瑜伽训练室练瑜伽，抑或到健身房练得大汗淋漓，也有不花钱又简单的减肥方法，比如在家中做做家务。很......

在平时的生活中，大家要注意，使用维生素C可以快速减肥的一些注意事项是我们要特别的留意的，要是在生活中不是很在意就会引起一些疾病发生，那么具体我们要关注的事项是那些呢？在饮食上，大家要注意合理的调节饮食的搭配，目前，根......

服用维生素C也能达到减肥瘦身的效果哦。它的减肥原理是什么呢？如何服用维生素C才能达到减肥效果？又有哪些食物含有维生素C呢？一、维C瘦身原理很多MM以节食作主要减肥方法，由于吃进去的食物减少，连带维生素C的摄入也变少，容......

近年来，人们锻炼健身的意识越来越强，但是由于工作等原因无法直接去健身房锻炼身体，那么有什么比较好的方法能在点滴的时间进行健身呢？下面为大家介绍如何利用点滴时间来健身，供大家了解。起床早晨起床后由于人的身体仍处在......