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什么样的女性不适合当全职妈妈
现在大都一个孩子,父母为了孩子成才愿意付出一切,许多父母也认识到孩子早期教育对孩子性格、习惯等培养的重要性,所以有些妈妈甘愿牺牲自己的事业,一心陪孩子度过不可逆的黄金教育期。可怜天下父母心,决定做全职妈妈的人其......
2023-10-30
准妈妈孕晚期工作生活要注意什么
怀孕的女性在职场上应该要给自己休息的时间,不要太过强势,这样很容易影响到宝宝。因此,有些事情孕妈妈还是要注意,虽然不能呆在家里养胎,但是平时工作也要注意。一是避免过度劳累。一般公司对于孕妇职工会减少工作要求,那么......
2023-11-06
职场妈妈的工作
职场妈妈如何顺利重返职场当新妈妈休完产假重返职场时,自身角色和工作环境等都已经发生很大变化,能在短时间内胜任工作,并且做到工作家庭两不误吗?第1道坎:原来的位子有人顶了网友案例:去年刚升任部门经理的小C正打算好好干......
2023-11-03
孕期喝汤养胎 准妈妈适合喝什么汤
孕妇适合喝什么汤之牛骨头汤:牛骨头汤,顾名思义,就是用牛骨头来熬制汤水啦!具体怎么烹饪呢?其实很简单,准妈妈们需要准备的辅料就是五百克的红萝卜,二百克的番茄,二百克的椰菜以及一个大小适宜的洋葱,还有一道调味食材,那就是......
2023-11-02
职场孕妈如何巧妙吃工作餐
据调查外出工作的妈妈占70%以上。她们在繁忙的工作中,吃着千篇一律的工作餐。职场妈妈如何才能吃得更健康。职场准妈妈的饮食烦恼准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难有想吃就吃的条件,二是担忧工作餐缺少营养。来......
2023-11-23
准妈妈适合吃什么水果
柑橘柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。500克橘子中含有维......
2023-11-15
职业测试 你适合什么工作
问题:深夜由车站步行20分钟才到家,没带钥匙,手机也没电了。门已锁,家人已沉睡,怎么都无法吵醒他们,但二楼灯还亮着,你会怎么做?A、到附近店里坐坐,再打电话回家看看,不行就坐到天亮B、脱下鞋子砸向二楼C、回到车站打电话D、弄坏......
2023-11-03
孕妈妈适合吃什么水果
孕妈妈在怀孕的时候需要均衡营养,所以水果蔬菜肉类等都需要适当的补充。多吃点水果还能有助于增加营养,而且还能提供更多的维生素和矿物质,但是有些水果是属于比较生冷的食物,也有属于热性水果,这些水果就比较不适合孕妈妈......
2023-11-05
产后妈妈怎么运动更合适
初步恢复运动:如果你是通过阴道分娩的,你可以尝试双膝并拢,摇动骨盆。如果你已适应了这种锻炼方式,再试着在户外缓慢行走,也可以推着你的宝宝。但是不要使你心跳加速,只需感觉你的血液循环加快就行了。逐渐把散步的时间延长......
2023-11-11
想带娃上班两不误 妈妈找这四种工作很合适
生完之后舒舒服服的休个产假,产假有好几个月,可以暂时放下忙碌的工作好好休息一下了,在休息的同时,也得照顾好娃,几个月的时间在带娃的忙碌当中一晃而过了,转眼马上到了返回工作岗位的日子了,这个时候很多宝妈开始纠结了,既想......
2023-10-18
职场准妈妈怎么安排工作餐
工作餐营养升级方案在外就餐的上班族孕妈咪,往往营养的摄取偏重淀粉类,蛋白质和蔬菜较难补充充足。这样,不仅容易造成营养素摄取不均衡,影响胎宝宝的生长发育,而且一不留神就会让孕妈咪胖起来。怎样弥补这一缺憾呢?方案1:盒......
2023-11-17
全职妈妈的育儿心得
我的职业是自由撰稿人,有了宝宝以后就在家做全职妈妈。老公和婆婆想尽办法给我补充营养,保证奶水的充足,我就一直坚持给宝宝进行母乳喂养。书上说0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800......
2023-11-26
哺乳期妈妈用什么 这些单品最适合
对于刚刚生产完的妈咪来说,需要度过一段比较长的哺乳期,所以在补充营养和恢复体力的过程中,妈咪们还需要一些单品,来陪伴自己度过这个特殊的阶段。很多妈咪都不知道自己在哺乳期要备些什么,下面就为大家奉上哺乳期必备清单......
2023-10-19
职场妈妈 你合格吗?
1、忌过早断奶。由于上班时间喂奶不太方便,喂奶也比较辛苦,再加上有些观念认为喂奶会导致身材变形,职场妈妈很容易犯了过早断奶的错误。事实上,西方发达国家现在都鼓励延长哺乳时间,甚至提出两岁仍可哺乳的新观念。因为人......
2023-11-04
孕妈妈适合穿什么衣服和鞋子
穿什么衣服合适?孕妇服应该依据不同季节,选择不同的质料制成,其式样应该符合从肩以下宽松、无腰带、便于洗涤。孕期提倡穿弹性好的连裤袜,避免穿环形袜带以及圆口松紧的长筒袜,因为它们妨碍下肢静脉回流,加重静脉曲张。孕妇......
2023-11-18
工作喂奶两不误 职业妈妈该怎么兼顾
工作时继续喂奶的4个好处1.妈妈能少请假。大家都知道,母乳喂养的宝宝更健康,因此,妈妈照顾生病的宝宝、没法工作的日子肯定会少很多。2.母乳喂养很省钱。吃母乳会比吃配方奶粉便宜很多。而且吃母乳的宝宝少生病,因此花在......
2023-11-03
职场孕妈妈工作时要注意什么
随着社会的进步,现在很多公司都会给自己的员工一定时间的产假,因此很多孕妈妈都会在这假期之前继续努力工作,但是其实在工作的方面有很多的问题需要孕妈妈们注意,这些问题关系着孕妈妈和胎宝宝的健康。一是要远离复印机。......
2023-11-05
职场孕妈妈什么时候停止工作好
现在很多长辈都舍不得也不放心让孕妇继续工作,其实以前的年代怀孕了也还是要下地干活,现在很多公司都会给员工国家规定的产假,那么,一般工作岗位上的孕妈妈什么时候停止工作好呢?其实,不同的工作种类,孕妇停止工作的时间也有......
2023-11-05
全职妈妈如何重返职场
全职妈妈重返职场遭遇困难多1、最大困扰是脱轨在对50多名已走上职场的妈妈调查发现,与职场脱轨是重返职场最大的困扰,有超过7成妈妈如此认为,其次是孩子缺少照顾、工作技能生疏、自信心不足等。当全职妈妈的滋味是苦并快......
2023-11-01
职场孕妈妈要注意什么
1.在怀孕初期,有的女性怀孕反应特别严重,对于这类孕妈妈要特别注意休息,只有休息好了才会有个健康的身体。但是如果因为这样一直卧床休息也是不好的,正常的作息正常的上班不论是对宝宝还是对妈妈来说都是大有裨益的。孕妈......
2023-11-05
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