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山药决明散治高脂肥胖症
山药决明散治高脂肥胖症原料:山药30克,决明子30克。用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。功效:补气健脾,利水消脂。山药功效与作用:山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨......
2023-10-30
如何自制中药面膜呢?
自制护肤品,通常需要借助很好的霜剂,如雪花膏等当作介质,然后再添加一些比较适合自己的营养品。以下三种自制护肤品的方法是比较常见的:第一种是在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉,混合调制成糊状,涂于面部。每晚做一次,每次两......
2023-11-18
如何自制蓝莓山药?介绍3种做法
(图片来源:百度)自制蓝莓山药的做法一主料:铁棍山药400克,牛奶150克,盐1克。辅料:蓝莓酱40克,牛奶15克。做法:1.铁棍山药洗净。2.上蒸锅,大火蒸30分钟。3.蒸熟的山药。4.略微晾凉,剥去外皮。5.放在袋中。6.用手捏成泥状。7.山药......
2023-10-30
如何自制明目补血糖水
冬季天气特别干燥,喝些润肺除燥的糖水很有好处哦,特别是眼睛干涩的时候,连着喝几天,真的很有效。红枣还是补血的好东西,mm们冬天多吃些,可以养颜补血。选料:胡萝卜2个,红枣20颗,冰片糖半条(也可以用冰糖代替)。制法:1.胡萝卜洗净,......
2023-11-11
自制减肥茶:决明子炒山楂减肥茶做法
决明子炒山楂减肥茶材料:决明子10克,炒山楂5克,陈皮2克,甘草一至二片做法:加水500毫升,一起煮开后,再小火煮三分钟,马上到出来,以免药性被药渣吸收。分为三份,每日一份。如有腹泻,可隔日服。注意,不可加糖。作用:此减肥茶配方具有......
2023-10-30
如何自制中药护肤的洗手液
一种是用菊花做原料,野菊花、黄菊、贡菊都可以。制作时,先在盆中放适当的菊花,浸泡后占容器的2/3,然后倒入适量的温热水,熏蒸,待水温降低到适宜手感,浸泡几分钟,菊花水洗手液就做好了。也可在菊花水中分别掺入适量的醋、盐、......
2023-11-26
如何自制中药丰胸茶
生活中对于女性朋友而言丰胸是最为重要的,但是如今丰胸的方法真是多种多样啊,怎样才能让大家更好的保持丰胸的效果呢,现在既然连喝茶都能达到丰胸的效果,市面上出现了几种丰胸茶,如常见的几种就是:自制丰胸茶,益母玫瑰丰胸茶......
2021-05-01
如何自制中药减肥茶?
如何自制中药减肥茶?它们有效吗?其实中药减肥茶的原理是通过中药促进血液循环,加快新陈代谢,有助于排出身体多余水分和毒素。一起来看看明星推荐的安全有效的中药减肥茶如何制作。芍药茶——手脚冰冷者适用有些......
2023-11-26
自制减肥茶:山楂陈皮决明子茶的做法
山楂陈皮决明子减肥茶材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消......
2023-10-30
如何自制药酒治疗女性痛经?
酒不仅能载情,也能治病。《中国古代医典》云:酒通血脉,御寒气,行药势。治风寒痹痛,筋脉挛急,胸痹,心腹冷痛。尤其是用酒来泡制药酒,在我国已盛行了数千年。菊花酒、屠苏酒、人参酒、蛇酒等,无不借助酒力,萃取药物中的有效成分,并......
2023-11-18
自制减肥茶:决明子加乌梅
不经意间看见一个减肥的好方法,整理给大家一起分享:1、原料:决明子、乌梅、山楂、冬瓜皮2、以上材料各取20克放入锅中,再放2碗水煮开,大概煮上半个多小时。3、煮好后倒入杯中,如果比较酸,就放两颗冰糖,一星期这样喝两杯,长期服......
2021-05-21
自制减肥汤:山楂决明汤的做法
山楂决明减肥汤功效:清肝火、通便秘、减肥、健脾胃材料:瘦猪肉三两、山楂一两、草决明(决明子)一两、糖一茶匙、盐适量。作法:(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。(2)山楂、决明子清洗干净。(3)适量的水煮滚,放入所有材料,大火煮十分转文火煮......
2023-10-29
如何自制防暑中药茶
银菊茶金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。竹叶茶青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。银竹茶银花......
2023-11-17
教你如何自制中药美白面膜
如何自制中药美白面膜:首先,准备好白石脂、白蔹、杏仁各30g。其次,将上面的药材全都研成细末,然后放入鸡蛋清均匀搅拌之后就可以敷在脸上了,大约半个钟头之后就可以用温水清洗干净。这款面膜有美白祛斑、清热解毒的功效,按......
2023-11-13
专家出招 教你如何自制药酒
专家说,因为酒有通血脉、行药力、温肠胃、御风寒等作用,所以酒和药配伍可增强药力,既可防病,又可用于病后的辅助治疗。制作药酒是有讲究的,应选50~60度的优质白酒,酒精浓度太低太高均不利于中药材中有效成分的溶出。对不善饮......
2021-05-06
中医如何自制养生药酒
参枸杞酒:人参3克,枸杞子35克,熟地10克,冰糖50克,白酒400~500毫升,密封浸泡1周后即可服用。每日2次,每次15~20毫升,尤适用于病后体虚及神经衰弱者,无病者常饮可强身健体、延年益寿。试试中医自制养生酒的健康养生法。人参枸杞酒:......
2023-11-16
如何自制山楂饮料帮助减肥
山楂可帮助促进消化。所以说,不妨选择一些山楂食谱可以帮你远离肥胖的烦恼。爱美的女性不妨选择一下哦。现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为......
2023-11-06
自制决明子茶瘦身效果好
相信有很多人会有这样的疑问,喝茶叶减肥吗?专业的医师讲,能!因为茶叶中含有一种叫茶多酚的物质,可以有效消耗脂肪和热量,同时还能有效促进肠胃蠕动,调节内分泌失调现象!所以喝茶叶是能减肥的!在各种各样的减肥茶中,决明子减肥茶......
2023-11-11
乙肝患者,如何自制药蛋治病?
在临床中,经常有乙肝病患者咨询可以吃什么,不可以吃什么。其实,对乙肝病人的饮食并没有太多的特殊要求,现在人们的生活水平已经相当不错,各种营养食品都可以得到,家庭饮食结构也日趋合理,所以一般正常的饮食可以满足大部分肝......
2023-11-20
中医教你如何自制滋补药酒
人参酒取人参50克,择净切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加盖密封15~20天后可饮用。每天2次,早晚各10~20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、健脾补肺、镇静、镇痛、抗疲劳、延年益寿之功效。枸杞酒取枸杞子60克,白酒500毫......
2021-05-06
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