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自制减肥茶:柠檬草减肥茶做法
柠檬草减肥茶适用对象:下半身肥胖者。材料:柠檬草1大匙、何首乌2钱、女贞子3钱、捣碎黑豆与红豆各2大匙、川芎2钱。功效:柠檬草有健胃整肠、消除油腻效果;何首乌益精血、补肝肾;女贞子可补肝益肾、滋阴明目;红豆、黑豆能补......
2023-10-30
自制减肥茶:柠檬香蕉减肥茶的做法
柠檬香蕉减肥茶材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。制法:先把杯子温热,投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。功效:这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬减肥茶。柠檬的酸......
2023-10-30
沁凉清爽柠檬茶饮减肥方法
1.柠檬香蕉减肥茶材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。制法:先把杯子温热,投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。功效:这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶。柠檬的酸和......
2023-11-15
柠檬减肥效果好吗 柠檬减肥的正确方法
柠檬富含维生素C,其中成分既是一种美容产品,也能调配出减肥的效果,并且柠檬减肥效果显著。小编先介绍一下,柠檬减肥的正确方法有哪些。1、清新的香气避免压力进食当情绪处于高涨或波动的时候,很容易产生压力,从而通过进食来......
2023-10-29
柠檬草茶的泡法及功效
柠檬草茶的泡法材料:柠檬草10克。泡法:1.用热水温热茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。2.取出少许柠檬草放入杯中,倒入沸水后盖上盖子,闷泡约5分钟后即可饮用。柠檬草茶的功效1.提神解乏情绪低落、心......
2023-10-31
柠檬冬瓜茶的做法
炎炎酷暑,很多人都会因为天气炎热,而吃不下饭,甚至产生恶心呕吐等反应,而今天将会推荐一款家庭必备的柠檬冬瓜茶。这款茶饮从它的名字就可以看出来,它非常开胃,而且对人的身体健康有很好的呵护作用。而对于如何制作这道简单......
2021-05-01
港式柠檬茶的做法
港式柠檬茶,实质上与一般的柠檬茶并没有多大的区别,港式柠檬茶最大的特点是加入了港式红茶,通常在快餐店里就会有得贩卖,一般有冷饮和热饮两种,港式柠檬茶可以给人带来清心口感,很多人都喜欢喝这种有一片柠檬的饮品。但是,又......
2021-05-01
春季减肥首选柠檬 柠檬减肥的正确方法
柠檬海带减肥茶材料:海带100克,柠檬汁100克,冰糖少许。做法:1.将海带洗净后切条,放在奶锅里加清水及100克鲜柠檬汁煮沸;2.放凉后加少许冰糖调味即可饮用。功效:海带中含有碘元素,可促进甲状腺素分泌,提高新陈代谢,柠檬汁能舒张......
2023-10-30
自制减肥茶:柠檬苦瓜茶的做法
自制减肥茶之柠檬苦瓜茶特点:抑制食欲,消水肿,消热解毒。配料:苦瓜30克,荷叶、柠檬草各6克。使用方式:隔天使用,饭前喝最佳。作法:1、将荷叶、柠檬草洗净后,苦瓜去皮切块。2、放1000cc水与苦瓜一同煮沸。3、再加入荷叶与柠檬草......
2023-10-30
柠檬红茶减肥方法
柠檬红茶是很多人喜爱的选择,对这样茶选择可以放心进行,柠檬红茶含有的维生素比较多,常喝对身体营养补充有很好帮助,而且这类茶在帮助身体消化上,效果非常不错,因此选择柠檬茶都是不错之选,那柠檬红茶减肥方法做法都有什么,下......
2021-05-01
自制减肥茶:柠檬子姜茶的做法
自制减肥茶之柠檬子姜茶做法:新鲜柠檬洗净切片,子姜颗粒少许,一同加入茶中(有机茶、绿茶尤佳)。柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围下得到平衡,最重要的是子姜有纤体的作用,是天然的减肥产品。该茶颜色淡雅,柑橘芳香迷人喔......
2023-10-30
自制减肥茶:玫瑰柠檬茶的做法
自制减肥茶之玫瑰柠檬茶材料:玫瑰花3朵,柠檬草5克。做法:将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。瘦身功效:玫瑰花可以调整内分泌,促进新陈代谢,有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用,能够很好的......
2023-10-30
自制减肥茶:柠檬马鞭草茶的做法
自制减肥茶之柠檬马鞭草特点:帮助消化、促进新陈带谢,适用下半身肥胖者,尤其对瘦大腿有用喔。忌用者:孕妇、月经来时材料:柠檬草1克,马鞭草1克,迷迭香1克,水300c.c。作法:以热水冲开即可饮用,餐前饮用佳。柠檬草的功效:健胃、利......
2023-10-30
柠檬减肥法 柠檬减肥误区
正在通过饮食减肥的朋友们一定有听说过柠檬水可以减肥,但是,柠檬水减肥其实是有讲究的哦。今天,就来教大家柠檬水减肥的正确方法。同时,还需要注意的是喝柠檬水的误区,一起来看看吧。日常喝柠檬水的误区柠檬水泡浓点好。有......
2023-11-02
柠檬蜂蜜减肥茶的做法 每天喝一杯瘦身
柠檬蜂蜜减肥茶的做法有哪些?柠檬和蜂蜜都是很常见的一种减肥食品,那么你知道柠檬蜂蜜茶的做法吗?下面一起来看下。蜂蜜减肥法是目前非常流行的一种减肥方法。而吃蜂蜜之所以可以减肥,除了它所含的热量较低外,它还能降低脂......
2021-05-21
柠檬荷叶茶做法
荷叶,对于女性朋友来说,它的功效大家都应该很清楚吧。最大的功效就是可以减肥。柠檬呢,虽然很酸,但是呢,柠檬含有很多种类的维生素,对我们人体是非常有益的。今天呢,小编主要是为大家介绍一种花茶——柠檬荷叶茶的做法,想要劫......
2021-05-01
柠檬水的减肥法
必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。这套减肥法现在在日本......
2023-11-14
柠檬蜂蜜减肥茶怎么做
女性天生就爱美,在平时的时候也有好多的女性朋友特别注意养颜美容和皮肤的保养,这对于一个女性的美美貌来说特别重要,不但要通过化妆品来美容,而且生活当中的饮食也特别重要,柠檬蜂蜜减肥茶就是女性美容的一种饮品,那么,柠檬......
2021-05-01
柠檬山楂茶的做法
任何茶在制作上,都是有它自己的方式,而且每种茶制作的时候,也不能随意的进行,否则制作出来的茶,在喝的时候,口感都会改变,使得自己不会很喜欢选择,柠檬山楂茶是很多人最爱,这样茶制作简单,而且在材料使用上,也不是很复杂,因此对柠......
2021-05-01
甘草柠檬茶怎么做?
柠檬是大家平时都会吃到一种新鲜的水果柠檬的味道是比较酸的,里面最多的成分就是维生素c,维生素c大家肯定都并不陌生,经常地摄入一些维生素c对人体是有很多的好处的,主要是能够增强人体的免疫力,而且能够让身体更加强壮,甘......
2021-05-01
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