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自制绿豆菊花减肥茶 排毒又减肥
自制减肥茶:绿豆菊花茶材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。减肥茶之绿豆菊花茶的做法:1、将菊花放入水中煮沸;2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;3、放入少量蜂蜜即可饮用。功效:绿豆菊花茶具有排......
2023-10-30
减肥不花钱 自制减肥花茶
在我们的生活中有许多的人都会选择和减肥茶的方法来进行减肥。但是市面上的减肥茶种类繁多,那么我们能不能用花茶来代替减肥茶呢?许多女生一定对花茶并不陌生。其实我们自制的花茶也是能达到减肥的效果的,那么具体有哪些......
2021-05-21
自制减肥茶:菊花普洱茶的做法
菊花普洱茶材料:菊花5-6朵,普洱茶叶适量。做法:先把普洱茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将菊花放入,加水煮5-10分钟即可。功效:消脂、促进消化,明目清神。菊花的功效与作用味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝......
2023-10-30
自制减肥茶:优酪乳绿茶的做法
自制减肥茶之优酪乳绿茶原料:一茶匙绿茶粉、250ml优酪乳,将之混合搅匀。减肥原理:这款瘦身茶既好喝又有饱足感,不但养颜美容,而且有助于消化,在饭前饮用减肥功效更佳。绿茶粉的功效与作用1、绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩......
2023-10-30
自制减肥茶:双花瘦身茶的做法
双花减肥茶准备材料:菊花15克、银花15克、山楂15克制作方法:将所有放入500cc沸水中,煎煮半小时,去渣饮汁。功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。菊花的......
2023-10-30
自制减肥茶:山楂银菊饮的做法
自制减肥茶之山楂银菊饮原料:山楂、银花、菊花各10克。制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为1日量。功效:对调节血脂有很好的效果。瘦身力:有人饮用一个月可减掉7斤肥肉哦!山楂的功效与作用1.降血脂防治心......
2023-10-30
自制减肥茶:薄荷菊花茶的做法
自制减肥茶之薄荷菊花茶材料:新鲜的薄荷10G、菊花5G方法:将薄荷叶碾碎后加入适量的菊花,用煮开的沸水冲泡服用即可。功效:菊花有清肝明目,清热解毒的效果,搭配薄荷一起服用可抑制食欲,排减脂肪的效果。吃法:每天吃饭前饮用。......
2023-10-30
自制减肥茶:大黄绿茶的做法
自制减肥茶之大黄绿茶材料:大黄、绿茶做法:大黄和绿茶以1:3的比例加热水冲泡饮用。大黄能促进血液循环,增强机体的新陈代谢,溶解脂肪,加速脂肪燃烧分解,分解后脂肪随机体代谢排除体外,从而达到快速减肥的目的。常喝大黄绿茶对......
2023-10-30
自制减肥茶:香蕉绿茶的做法
自制减肥茶之香蕉绿茶材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量步骤:选购香蕉时要选择足够熟的,因为没完全成熟的香蕉对人体有害。制造这款茶饮时,先将香蕉去皮,然后切成块状,待用。把绿茶冲泡好后,隔去茶叶,往茶汁里加入香蕉片和蜂蜜......
2023-10-30
自制减肥茶:菊花山楂减肥茶的做法
菊花山楂减肥茶材料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金银花6g,绿茶6g。功效:每日一剂,可多次回冲,坚持饮用,可瘦身去脂。自制减肥茶之玫瑰蜜枣减肥茶。做法:将山楂、柴胡、金银花以小布袋包起来。取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫......
2023-10-30
自制减肥茶:玫瑰花草茶的做法
自制减肥茶之玫瑰花草茶材料:红枣10颗、玫瑰花3~4朵、山楂10克、枸杞子20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花6朵。步骤:先把玫瑰压碎,然后与红枣、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花一同放入锅内,倒入1800毫升的清水,用慢火煮15到20......
2023-10-30
自制减肥茶:决明子绿茶的做法
决明子绿茶原料:决明子、绿茶各5g。制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,凉了之后,将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中,加入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮用。一边饮用可一边加水,直到味淡为止。功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清......
2023-10-30
自制减肥茶:枸杞菊花减肥茶的做法
枸杞菊花减肥茶材料:枸杞15克、菊花10克做法:沸水冲泡,每日代茶减肥茶用。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用,可降压、降脂和防止动脉硬化;而菊花有疏风清......
2023-10-30
自制减肥茶:菊花减肥茶的做法
菊花减肥茶材料:菊花。做法:热水泡开。性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时减肥茶用。菊花的功效与作用味微辛、甘、......
2023-10-30
自制减肥茶:红豆陈皮茶的做法
陈皮红豆减肥茶:材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。制法:1、把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟。2、加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。精彩专题:夏季减肥常喝消脂减肥茶红豆的功效与作用中医学认......
2023-10-30
菊花茶的制作方法
又到了春秋季节喝菊花茶的时候了,你准备好了吗?快快拿出晒好的菊花跟我一起来学习菊花的制作方法吧。春秋时节,多喝菊花茶是对身体有好处的,能够清热去火,除湿利尿,还能清肠毒。下面就让我为大家详细的介绍一下这菊花茶的制......
2021-05-01
自制减肥茶:蜜柚绿茶的做法
蜜柚绿茶材料:葡萄柚一颗、绿茶、蜂蜜少许。泡饮方法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。小贴士:蜜柚含有丰富维他命C、钙、磷,有助于肠胃道消化及促进新陈代谢,具有美容养颜、润肤、......
2023-10-30
自制减肥茶:三花茶的做法
三花减肥茶材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc作法:开水冲泡、每日代茶饮用。功用:此药性味甘平,没有不良副作用,适用单纯肥胖型,可以瘦身、提气、减压,适合四季饮用。玫瑰减肥功效:经常喝玫瑰花茶,可以降低血......
2023-10-30
自制减肥茶:桂花茶的做法
桂花减肥茶材料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙作法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、腹泻便软等气虚体质者。口感:中药味重,可以......
2023-10-30
自制减肥茶:菊花枸杞减肥茶的做法
菊花枸杞减肥茶材料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒方法:1、先在锅中加入500毫升的水,接着将所有的材料全部倒进去,煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用、效果:这种减肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特别是......
2023-10-30
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