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自制绿豆菊花减肥茶 排毒又减肥
自制减肥茶:绿豆菊花茶材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。减肥茶之绿豆菊花茶的做法:1、将菊花放入水中煮沸;2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;3、放入少量蜂蜜即可饮用。功效:绿豆菊花茶具有排......
2023-10-30
自制减肥茶:山楂银菊饮的做法
自制减肥茶之山楂银菊饮原料:山楂、银花、菊花各10克。制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为1日量。功效:对调节血脂有很好的效果。瘦身力:有人饮用一个月可减掉7斤肥肉哦!山楂的功效与作用1.降血脂防治心......
2023-10-30
自制减肥茶:桂花荷叶茶的做法
桂花荷叶减肥茶原料:荷叶、绿茶各3克,桂花5克,冰糖适量,水250ml制法:于锅中加水煮沸后,加入所有茶材。煮约5分钟后即可熄火,滤渣后即可饮用桂花的功效与作用1.花的功效辛,温。散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。2.......
2023-10-30
自制减肥茶:桂花茶的做法
桂花减肥茶材料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙作法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、腹泻便软等气虚体质者。口感:中药味重,可以......
2023-10-30
自制减肥茶:菊花减肥茶的做法
菊花减肥茶材料:菊花。做法:热水泡开。性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时减肥茶用。菊花的功效与作用味微辛、甘、......
2023-10-30
自制花茶减肥去油脂
茶具有减肥的功效,适当地配合油腻的节日,能缓解肠胃的压力,消除身体水肿,促进新陈代谢。喝茶去油腻五大要领:要领一:3克茶叶冲成1杯要领二:盖上杯盖将茶叶的有效成分释出要领三:与花茶以5:3的比例混合要领四:喝之前加入新鲜水......
2023-11-18
减肥不花钱 自制减肥花茶
在我们的生活中有许多的人都会选择和减肥茶的方法来进行减肥。但是市面上的减肥茶种类繁多,那么我们能不能用花茶来代替减肥茶呢?许多女生一定对花茶并不陌生。其实我们自制的花茶也是能达到减肥的效果的,那么具体有哪些......
2021-05-21
自制减肥茶:玫瑰花草茶的做法
自制减肥茶之玫瑰花草茶材料:红枣10颗、玫瑰花3~4朵、山楂10克、枸杞子20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花6朵。步骤:先把玫瑰压碎,然后与红枣、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花一同放入锅内,倒入1800毫升的清水,用慢火煮15到20......
2023-10-30
吃菊花茶能减肥吗
菊花是我国的名花,出名的菊花不仅仅是因为它有欣赏的价值,更多的是菊花具有巨大的药用价值,菊花富含大量的芳香物质、氨基酸以及矿物元素,能够补充身体所需要的营养,长期坚持喝菊花茶能够有效的降低胆固醇,对于现代人神经衰......
2021-04-29
夏季减肥 教你自制减肥花茶
很多人都说,如果春季的时候不减肥,那么夏季的时候就会徒伤悲。其实,如果在夏季的时候你还不减肥的话,那么在未来一年的时间,你也就只能徒伤悲了。下面小编就推荐几款减肥花茶,健康又可以起到效果哦!减肥花茶之冠军:蜂蜜柚子茶......
2023-11-02
自制减肥茶:葛根茉莉花茶的做法
葛根茉莉花茶材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。功效:葛根具有很好的降血脂功效,特别适合女性食用,而茉莉花则能够帮助调理肠胃,让肠胃更通畅,这款飘着淡淡清香的花茶能够帮助降低血......
2023-10-30
自制减肥茶:双花瘦身茶的做法
双花减肥茶准备材料:菊花15克、银花15克、山楂15克制作方法:将所有放入500cc沸水中,煎煮半小时,去渣饮汁。功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。菊花的......
2023-10-30
自制减肥茶:菊花普洱茶的做法
菊花普洱茶材料:菊花5-6朵,普洱茶叶适量。做法:先把普洱茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将菊花放入,加水煮5-10分钟即可。功效:消脂、促进消化,明目清神。菊花的功效与作用味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝......
2023-10-30
自制减肥茶:薄荷菊花茶的做法
自制减肥茶之薄荷菊花茶材料:新鲜的薄荷10G、菊花5G方法:将薄荷叶碾碎后加入适量的菊花,用煮开的沸水冲泡服用即可。功效:菊花有清肝明目,清热解毒的效果,搭配薄荷一起服用可抑制食欲,排减脂肪的效果。吃法:每天吃饭前饮用。......
2023-10-30
自制减肥茶:三花茶的做法
三花减肥茶材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc作法:开水冲泡、每日代茶饮用。功用:此药性味甘平,没有不良副作用,适用单纯肥胖型,可以瘦身、提气、减压,适合四季饮用。玫瑰减肥功效:经常喝玫瑰花茶,可以降低血......
2023-10-30
自制减肥茶:枸杞菊花减肥茶的做法
枸杞菊花减肥茶材料:枸杞15克、菊花10克做法:沸水冲泡,每日代茶减肥茶用。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用,可降压、降脂和防止动脉硬化;而菊花有疏风清......
2023-10-30
自制减肥茶:菊花山楂减肥茶的做法
菊花山楂减肥茶材料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金银花6g,绿茶6g。功效:每日一剂,可多次回冲,坚持饮用,可瘦身去脂。自制减肥茶之玫瑰蜜枣减肥茶。做法:将山楂、柴胡、金银花以小布袋包起来。取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫......
2023-10-30
自制减肥茶:荷叶玫瑰花茶的做法
荷叶玫瑰减肥茶材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡即可。功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。荷叶减肥功效:荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内......
2023-10-30
自制减肥茶:菊花枸杞减肥茶的做法
菊花枸杞减肥茶材料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒方法:1、先在锅中加入500毫升的水,接着将所有的材料全部倒进去,煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用、效果:这种减肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特别是......
2023-10-30
减肥不花钱 自制中药减肥茶
许多的人都有喝茶的习惯,而对于想要的减肥的女士们来说其实还能通过自制中药减肥来达到相关的效果。下面给大家推荐相关的中药减肥茶供大家参考。山楂首乌陈皮茶材料:山楂约8公克、陈皮约8公克、何首乌约19公克、乌梅3~......
2023-11-04
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