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低价不低质的小米 补虚强体食用功效堪称人参
小米粥的介绍生病的人往往食欲欠佳,此时既营养又美味的小米粥往往会成为上佳之选。而在我国的北方,孕产妇生育过后则有喝小米粥的习俗,人们认为小米能滋阴养血,可使产妇虚弱的体质得到调养,用小米煮粥是最补益的吃法,小米粥......
2022-04-29
近视吃什么好?
一、菟丝子粥菟丝子30克,粳米60克,白糖适量。制法:菟丝子洗净捣碎,加水煎煮,去渣取汁加入粳米煮粥,食用时加白糖。每日一剂,分两次服。功效:补肾益精,养肝明目,适于肝胃不足所致近视眼。二、枸杞粥枸杞子30克,粳米60克。制法:枸杞......
2023-11-24
春夏上火的季节多吃鸭肉 补虚生津利尿消肿
末代皇帝溥仪在《我的前半生》一书中记载,早膳内容有三鲜鸭子、鸭条溜海鲜等,隆裕太后每月用餐需30只鸭子,为什么让帝王之家对鸭肉如此看好?下面跟随了解一下吧!肉禽类食品多是温热性,而鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火......
2021-04-29
益气补虚 冬季调养的食物
食补在冬季调养中尤为重要。可多吃蔬菜,适当增加动物内脏、瘦肉类、鱼类、蛋类等食品,还可多吃鸡、甲鱼、龟、羊肉、桂圆、荔枝、胡桃肉、木耳等食品,这些食品富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等营养成分,不仅能......
2023-11-06
润肺补虚的3款食疗偏方
肺部健康关系着呼吸健康,如果体外的新鲜空气无法进入肺部就会威胁到我们的生命,因此,我们要保护好肺部健康,如果遇到肺部疾病要以润肺补虚为原则,药物治疗的同时结合食疗方法,今天,就为大家介绍润肺补虚的几款食疗偏方。一、......
2023-11-04
秋葵强肾补虚 秋葵的10种最佳吃法
秋葵怎么吃才好吃呢?听说秋葵降血糖、防治三高、植物中的‘伟哥’,秋葵真有这么神奇吗?跟着小编去了解一下下。秋葵的营养价值及功效1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等......
2023-11-01
哪些食疗方适宜夏季补虚
饮食能够很好的调节身体平衡。下面专家为您推荐食疗偏方,希望能给您带来帮助!夏季补虚的三款食疗偏方:清润瓜丝用料:新鲜西瓜皮300克,天冬、麦冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精盐各适量。制法:天冬、麦冬用水浸泡发胖后,剖......
2023-11-17
鸭肉粥的做法 滋阴补虚身体好
鸭肉营养价值高,而且食疗价值很高,能够利尿消肿,滋阴补虚,平时大家也很少会吃到鸭肉,鸭肉一般肉质会比较油腻,可以用来煲汤,清炖或是做鸭肉粥。做法一、鸭肉粥材料材料白米1杯,鸭肉1/4只,嫩姜丝少许,葱花少许,豆豉2大匙调味料(1)......
2021-04-30
阴虚火旺的症状 补虚降火的食物清单
在生活中懂点药学知识对我们的身体健康是非常有帮助的。很多人对自己的身体健康状况一无所知,等到病情加重后才去看医生。阴虚火旺的人会出现腰酸,口辣,易上火等症状。了解阴虚火旺的症状有助于预防疾病哦。阴虚火旺的症......
2022-04-27
科学食用黑芝麻 健康养生补虚
世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。这是一位老神仙亲口传给我的。老神仙其实是一位道士,年逾六旬,须发乌黑,精神抖擞,仙风道骨。他在深山里修行了40多年,淡泊名利,每日粗茶淡饭,自得其乐。道家养生是从养肾开始的。肾主水,其色黑......
2023-11-15
怎么去选择补虚中成药
一是药品质量。首先应到医院药房或正规药店购买。因其可靠的进货渠道、规范的管理能保证其质量。其次消费者本人可多选择名牌厂家如宛西制药、同仁堂制药等厂家的产品,再注意产品包装的精制程度、瓶口是否密封,药物是否......
2023-11-18
推荐9款养生粥 调理脾虚健脾补虚
由于体质或者是平常生活习惯的原因,很多人都出现了肠胃功能虚弱的问题,这样就会对人们的身体造成非常大的影响。在日常生活中,如果不注意合理的饮食,经常的暴饮暴食或者是不吃早饭就很容易造成这种现象。而且胃弱的症状是......
2021-04-28
补虚食谱 鲜肉象生梨的做法详解
鲜肉象生梨的做法:制作材料:主料:土豆(黄皮)400克辅料:小麦面粉100克,鸡蛋200克,面包屑150克,火腿肠100克,猪肉(肥瘦)300克调料:味精2克,盐8克鲜肉象生梨的做法步骤:1.将土豆去皮切片,上笼蒸熟压烂;2.土豆泥加入面粉、味精、盐......
2023-11-23
莲子可滋养补虚 盘点莲子的5大功效
低头弄莲子,莲子清如水。置莲怀袖中,莲心彻底红这是南朝的民歌,写出了人们对莲子的喜爱,人们关于和莲有关系的诗歌很多,因为莲子不仅是一种美味,还代表了人的一种心境与性情。莲子有很多功效,可以食用还可以入药,实在是大有用......
2023-11-05
你知道这“补虚”偏方吗?
中医认为,人体是一个动态平衡的系统,你气、血、阴、阳平衡的时候,身体就健康。而饮食能够很好的调节身体平衡。下面专家为您推荐食疗偏方,希望能给您带来帮助!夏季补虚的三款食疗偏方:清润瓜丝用料:新鲜西瓜皮300克,天冬、麦......
2023-11-18
胡萝卜小米粥能补虚又可以明目
配方:胡萝卜50克,小米50克。用法:每日1次,连服2周。制法:将胡萝卜洗净切丝,与小米同煮粥即可。功效:益脾开胃,补虚明目。......
2023-11-11
参鹿补虚胶囊的说明书
【产品名称】参鹿补虚胶囊【产品分类】药品/中成药/气血津液病症【批准文号】国药准字Z20026197【主要规格】每粒装0.3克【包装】铝塑包装:0.3克×10粒×2板/盒【用途】补肾填精。用于气阴两虚所致久病体虚,......
2023-11-13
润肺补虚养生食谱之花生猪尾莲子汤
肺是人体的重要器官,它位于胸腔左右各一片,在脏腑中的地位最高。肺具有呼吸、散发气息清洁呼吸道、调节体液和促进血液运行的功能。如果肺功能失调,呼吸功能失常,新鲜的空气无法进入肺部,肺内的浊气也无法呼出,这个时候,人的......
2023-11-05
这样吃牛肉补虚养血效果翻倍
每100克鲜牛肉中含蛋白质20.2克,脂肪2.3克,碳水化合物1.2克,胆固醇58毫克,灰份1.1克,维生素A6微克,视黄醇毫克6,硫胺素0.07毫克,核黄素0.13毫克,尼克酸毫克6.3毫克,维生素0.35毫克,钙9毫克,磷172毫克,钾284毫克,钠53.6毫克,镁21毫克,......
2023-10-28
冬季进补先补脾 补虚健脾的药膳
中医认为,脾胃为后天之本,若是脾胃消化功能不好,所吃的补品不仅不能消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良,所以在进补之前,应先调理脾胃,如病后胃肠功能低下者,可先喝一段时间的桂圆红枣粥。即使胃肠功能正常的人,也应在进补时加......
2023-11-06
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