老中医的养生秘诀1.除了喝酒外，少吃凉菜在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的，因为无论白酒、黄酒都是温热之物，有凉菜相伴，正好中和。现代人吃凉菜成了习惯，在我看来倒是不健康的，并不利于肠胃。2.绝对不吃苦瓜炒鸡蛋中国人的......

马齿苋草汁敷脸做法：将马齿苋草捣碎榨成汁直接涂在长痘痘处，一也可以加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，用清水彻底洁面即可，瞬间就能清凉肌肤。中医原理：马齿苋草在中医药行都可以买得到，在中医里主要是用于治疗湿疹皮......

冬季很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为寒症。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够，而是身体血液循环......

据说碱性体质的女性更加容易怀上男婴，对于想生男孩的MM来说，老中医推荐方剂一帖，保养身体身体之余还增加添丁几率，信不信由你。方剂组成党参、六汗、淮山、泽泻、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正规版胶等各两钱;北耆、天冬、知......

肥胖成为了全球性健康问题，不管是女性还是男性，不管是儿童还是成年人，肥胖人群都在不断的增长，肥胖者想要减肥可以试试中医的方法。中医减肥秘方1、按摩腹部按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等......

古代日常养生九忌忌早起科头科头即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树苗，虽然生长势头很旺，却十分柔弱，很容易受到寒邪的侵袭。阳气的特性是向上走，所以从人体来讲，头部是阳气汇聚的地方，如果早上出门不注意头部......

■一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌......

生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿毒的程度一级湿毒：在表皮症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。二级湿毒：在......

方药中方药中，生于1921年，[四川省重庆]人。现为[中国中医研究院]研究员，国家科技进步奖评审委员会委员，[国家中医药管理局]科技进步奖评审委员会委员，[国家自然科学基金会]学科评议组委员，[中华全国中医学会]常务理事。方氏......

何谓气色？《太清神鉴》云：形体身骨，相之根本也；气色，相之枝叶也。论相应先研究形体身骨，然后及于气色。又云：凡游于面上、充乎皮内者，谓之气；现于皮外、皮上者，谓之色。此皆发于五脏也。所谓五脏，就是肝、心、脾、肺、肾；所谓五色......

人上了年纪，由于脾胃功能的逐渐减弱，非常容易营养不良，这与饭量以及饮食种类的减少有很大关系。某中医学院老中医在谈到饮食时认为，饮食过于单调，是导致身体虚弱、疾病丛生的重要原因。中医在饮食上虽然讲究清淡，但清淡并不......

给英国前首相布莱尔相过面，为莫桑比克总统夫人把过脉，几服药让被钢水烫得体无完肤的工人18天痊愈。昨天，老中医路志正迎来了从医70周年的纪念日，学生们聚在人民大会堂里，为恩师执弟子礼，而这位90岁的老郎中至今还在每天出诊......

>>更多推荐：药粥男性雄起的妙方不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出精液；或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精。两者统称为不射精症。中医认为不射精症的原因多样......

长春姜氏老中医有一治过敏绝活，不用打针、吃药、抹激素，也无需查过敏原，贴一丸就灵。他通过浓缩百味特殊中草药的褐色药丸，在患者肚脐里埋上2天，就能改善各种过敏引起的流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒；皮肤瘙痒，成片的红斑、丘......

老中医教你怎么看中草药的真假眼看中药外表特征这个方法主要是观察药材的外表特征，因为不同的中药饮片其外表面特征是不一样的。我们通过它的表皮、颜色、大小薄厚、形状、粗细、断面等。比如金银花表面是金黄色，内部是......

人到了一定的年龄也就会逐渐的变老，这些是很正常的现象，因此有很多的人是比较在意养生的问题的，尤其是会选择一些好的办法和药物来减缓衰老，而这些大家们也要好好的去学习一下，那么，延缓衰老中医推荐这6个方法?下面就是相关......

老中医为你的美白之路支五招一、白苏白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美......

一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海的百岁老人苏......

郑惠伯郑惠伯主任医师，汉族，1914年10月生于【四川省】奉节县永安镇，出身中医药世家。曾先后任中医科主任、【四川省中医学会】理事、《四川中医》编委、【农工民主党万县市委员会】主任委员等职。郑惠伯主任医师，倡导读书......

治不好的心脑血管病就找程老夫子。在湖南中医界，流传着这样一句话。程老夫子名叫程丑夫，年过花甲的他与新中国同龄，其实并不老，可多年行医经验让很多患者视他为救命的福星，尊称老夫子。程丑夫出生于中医世家，祖父留下来的一......