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中医教你如何巧用按摩治疗鼠标手
鼠标手键盘腕医学上称为腕管综合症,是指由于腕管内压力增高,腕管狭窄,压迫从腕管内通过的正中神经及屈腕肌腱,导致功能障碍的一种疾病。因常使用鼠标和键盘者易患此病,故得名。大家在工作生活中不难发现,凡是要动双手的职业......
2023-10-31
怎么判断自己是否有眼袋
眼袋是由于面部皮肤松弛或者是皮下组织眶隔脂肪膨出在面部直观呈现的一种垂挂状的类似布袋状的皮肤组织。在现今社会随着社会发展的加快,大众的生活节奏也跟着加快,这样造成了生活压力增大,大家生活极度紧张从而使得眼袋......
2023-11-17
怎么判断自己阳没阳
自己阳没阳主要是指自己新型冠状病毒核酸检查阳性。一般,阳性后有些患者会出现无症状,有些轻型患者会出现干咳、发热、乏力等症状,而重症患者则在发病一周左右可出现呼吸困难等症状。所以,怎么判断自己阳没阳?其实很简单,只......
2023-10-17
怎么判断自己是斗鸡眼
首先需要明确斗鸡眼就是眼睛内斜视的情况,眼睛习惯性的向内侧倾斜,而且有可能会伴随着看物品比较模糊,或者有辨距不良的情况,导致孩子出现手眼协调方面的问题。在成年人期也有可能会出现这样的情况,可以出现类似的症状。一......
2023-10-18
怎么判断自己得了痔疮
我们到底该如何判断自己是否患了痔疮呢?判断是否患了痔疮,关键要看痔疮的四大特点:血、脱、痛、痒,即便血、脱出、坠痛。便血:内痔早期主要症状,有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等,血色鲜红,外痔不会引起出血。脱出:中晚期内......
2023-11-12
怎么判断自己有没有产后抑郁
怎么判断自己有没有产后抑郁?产后抑郁症是一种常见的心理健康问题,对于新妈妈来说,了解如何判断自己是否患有产后抑郁症至关重要。本文将介绍一些常见的判断方法,帮助你更好地了解自己的心理状态。怎么判断自己有没有产后......
2023-10-17
鼠标手的自我诊断方法
鼠标手又叫腕管综合征,它的主要表现是:手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不是活甚至无力等。鼠标手容易发生在长期使用电脑的人身上,上网族每天重复蓿在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节反复、过度的活动,导致周围神经损......
2023-11-12
教你徒手判断自己血压
①通过自我感觉加以甄别头痛、脑涨、颈根部发酸是血压增高的常见症状,重时可导致两侧颞部(相当于太阳穴位处)出现跳痛,并伴随轻度恶心。而血压降低则以头晕、周身无力、嗜睡、走路不稳表现为主。②摸脉搏法血压增高时,......
2023-11-25
怎么判断自己不孕不育
不孕不育是指夫妻在一年内未能成功怀孕的情况。对于希望生育的夫妻来说,面对不孕不育问题可能会带来巨大的心理压力。虽然最好的方法是咨询专业医生,但在寻求专业帮助之前,你可以通过以下的自我判断指南来初步了解自己是......
2023-10-17
怎么判断自己是否怀孕
怎么判断自己是否怀孕了?怀孕1—12周之间称为早期怀孕。确定是否有早期怀孕很重要,一来可以及早采取措施保护胎儿的生长发育。二来如不需要生育时可以早一点作人工流产,减轻孕妇的痛苦。三来还可以及早发现宫外孕,防......
2023-11-02
怎么判断自己有没有牙周病
牙周炎可以在家做自我诊断吗?有哪些方法?牙周炎是一种很常见的口腔疾病,牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死性牙周病。很多患者起初并不是很严重,由于忽视了病情,导致治疗困难。牙周炎有......
2023-11-07
自己有胃火应该怎么判断
丹溪在《局方发挥》中指出:平时津液随上升之气郁积而成,郁积之久,湿中生热,故从火化,遂作酸味,非热而何?意思是说,津液随气上升而郁积生热,时间长了就要化生为火,口中酸味便是由这热引起的。口臭和便秘也表明体内有胃火。如果你......
2023-11-18
怎么判断自己是否患痔疮
痔疮是冬季比较容易发病的季节,很多患者都感到冬天病症加重,而且由于天气的原因,治疗起来比较困难。关键要看痔疮的四大特点:血、脱、痛、痒,即便血、脱出、坠痛。便血:内痔早期主要症状,有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等......
2023-11-13
怎么判断自己有口臭
口臭是指口腔和鼻咽部散发出令人不愉悦的恶臭。它不但影响个人形象和自信心,还可能影响他人的健康和情感。由于人自己很难察觉自己的口臭,因此判断自己是否有口臭的方法非常重要。下面是几种判断自己是否有口臭的方法。......
2023-10-17
怎么判断自己是否有包茎
怎么判断自己是否有包茎?专家说:1、可形成嵌顿性包茎,疼痛剧烈,包皮水肿,有排尿困难,时间过长嵌顿包皮坏死。2、包茎口狭小,呈针孔样,可引起不同程度的排尿困难,尿流缓慢、细小,排尿时包茎膨起。3、检查时,先观察包茎口大小,试着......
2023-11-05
使用鼠标怎么预防鼠标手
鼠标周围太乱容易伤着手腕上班族常把文件、电话、水杯等放在右手边方便够到的地方,殊不知,这样极易让你患上鼠标手。使用鼠标时,应避免手腕长期处于弯曲姿势,应放置腕垫,承托手掌下方的肌肉,而并非手腕位置;鼠标则要就近放,......
2023-11-16
怎么判断自己是否有颈椎病
颈椎病是指颈椎部位发生异常改变,引起压迫神经、血管等组织,进而引起颈部疼痛、头晕等症状。颈椎病的早期诊断是非常重要的,那么怎么判断自己是颈椎病呢?以下是一些提示:1.颈部疼痛:颈椎病最常见的症状是颈部疼痛。这种疼痛......
2023-10-17
怎么判断自己脱发了
一般来说,头发有一个新陈代谢的过程,每天掉70根~100根,都属于正常范围,脱发还受季节因素以及情绪状态影响,仅在几天之内发现掉头发,没必要恐慌。但专家提醒,如果每次脱发超过100根以上,或者一两个月内持续脱发,就需要到正规医......
2023-11-19
怎么判断自己是否患有宫颈
宫颈炎作为常见的妇科疾病,宫颈炎的症状自然在临床上可以是有多种表现的。宫颈炎最为常见的就是急性宫颈炎和慢性宫颈炎两种。下面,我们就一起来了解下这些宫颈炎的知识吧。1、疼痛:慢性宫颈炎的症状表现有下腹或腰骶部......
2023-11-08
怎么判断自己是否有眼袋方法
眼袋的形成直接影响着面部美感,会给人一种衰老、憔悴、委靡的精神面貌。眼袋是由于面部皮肤松弛或者是皮下组织眶隔脂肪膨出在面部直观呈现的一种垂挂状的类似布袋状的皮肤组织。在现今社会随着社会发展的加快,大众的生......
2023-11-15
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