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直面防治艾滋病现实问题 "四免一补"防治艾滋病
青海新闻网讯《艾滋病防治条例》直面艾滋病的三大现实问题:一是任何单位和个人不得歧视涉艾人群;二是不宣传防治艾滋病知识将受处罚;三是违反条例者将被追究责任。3月1日起,《艾滋病防治条例》正式施行,1988年1月14日发布......
2023-11-23
大寒节气谈养生 四暖一补是关键
大寒节气养生之保暖篇1、头颈保暖:帽子围巾不可少头为诸阳之会,一方面头部是大脑神经中枢的所在地,每天都需要消耗大量的能量;另一方面头颈部接近心脏,皮肤薄,血管粗,毛发多,散发的热能也较大。当头部受到风寒侵袭时,很容易诱......
2023-10-31
一周就能补回来的补肾秘方
星期一:杜仲炖羊肉中药:杜仲功效:补肾、缓解腰膝酸软、疲倦遗精羊肉壮阳早在1800年前,医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂,载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉......
2023-11-16
女人要美补血第一
补血先要补铁,早餐我一般会准备一个西红柿和一瓶酸奶,这两种食物不仅吃起来方便,而且搭配起来也很好。西红柿富含维生素C,能促进铁的吸收,而蛋白质较多的酸奶同样能促进铁的吸收。然后再配上黑米糊、小米粥或是花生红枣粥......
2023-11-27
抓住这几个时期 补 补 补 让你一生都美
都说20岁之前的颜值是父母给的,20岁之后的颜值就要靠自己。为什么有些人五六十岁还能这么美,难道是她们天生颜值高吗?萧蔷、孙菲菲她们先天颜值高吧,但是不懂得珍惜,现在变成人人吐槽的老妖怪!大S、黎姿、杨钰莹,她们之前的......
2021-05-05
一般补牙多少钱
补牙一般多少钱?具体补牙的价格每个人的情况不同,价格不一。这还需根据患者蛀牙数量、部位、蛀牙病变程度及补牙所选材料的不同,蛀牙补牙费用则不相同。补牙价格受以下因素的影响:1、龋齿病变程度不同,补牙难易程度不同,补......
2023-11-08
职场“补脑”一天菜单
早餐:一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。餐单示例:1.鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋(1根火腿和1个鸡蛋)+炝拌黄瓜(1根)2.红豆粥(1小碗)+西芹豆干(100克)营养点评:粗杂粮含丰......
2023-11-24
拔牙补牙一步一步来
快过年了,人们又开始为享受美食而忙碌,殊不知除了注意保护胃以外,牙齿健康必须重视。切忌年过了,牙病复发了。节前,记者就复杂牙的治疗问题,采访了北京友谊医院口腔科主任医师张方明教授。张教授提醒患者,看牙别怕麻烦,一定要......
2023-11-10
一岁幼儿补铁食谱
为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱,一要符合宝宝的消化能力,此时宝宝乳牙尚未出齐,咀嚼能力弱,食物要做得软烂;二是采用含铁丰富的原料,如:动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过,人体对动物性食物中......
2023-11-15
冬季老人进补 食补加药补一起来
冬季进补有一定的原则,尤其是老年人。冬至是冬三月气候转变的分界线,乘此进补,药力易于蕴蓄而发挥效能,是虚弱病症调养的最好时机。冬季进补,一是食补,二是药补。俗话说:药补不如食补。年老体弱的人应该早睡晚起,到日光比较充......
2023-11-26
一岁宝宝补铁食谱
为1岁宝宝安排含铁丰富的食谱,一要符合宝宝的消化能力,此时宝宝乳牙尚未出齐,咀嚼能力弱,食物要做得软烂;二是采用含铁丰富的原料,如:动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过,人体对动物性食物中铁的......
2023-11-05
蛀牙一定要补牙吗
一、蛀牙一定要补牙吗?蛀牙龋齿是一定要及时修补的。因为,蛀牙龋齿不会自己消失,只会越来越严重,牙齿的龋洞越变越大,还会伤及牙神经,造成剧烈疼痛,最终可导致牙齿脱落。所以在蛀牙不是非常严重的情况下一定要及时补牙,反之则......
2023-11-08
秋季进补 粥为天下第一补物
清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为天下之第一补物,《随息居饮食谱》称粳米甘平,宜煮食。粥饮为世间第一补人之物。明代医家李时珍曾在《本草纲目》介绍药粥62种。煮粥配料灵活,不论是为了好吃还是为了健康,可以随时......
2023-11-15
秋季进补熬一冬
秋季进补熬一冬,因此许多人在入秋之后开始膳食进补。专家提醒,盲目进补容易导致毒素在体内滞留,秋季进补的同时切勿忘记排毒。第三军医大学新桥医院营养科主任王建博士介绍,人在经历夏季炎热和冷饮的冰火两重天后,脾胃功能......
2023-11-26
一款补肾的美食
草鱼1条(约重1500克),核桃仁150克,首乌15克,天麻片6克,水发冬笋100克,豌豆苗150克,金针菇50克,黄豆芽100克,生姜15克,葱20克,盐6克,胡椒粉3克,味精2克,料酒15毫升,猪油100克,汤2500毫升。[制法]1、核桃仁用开水泡胀,剥去皮,洗净;首乌、天麻......
2023-11-15
补钙 切莫一“钙”而论
1、钙缺乏性疾病比例并不高钙是人体中最重要的常量元素之一,它参与人体很多机能代谢,对人体健康的重要性是毋庸置疑的。人体中99%的钙储存在骨骼中,使骨骼具有一定强度,起到对身体的支撑作用。当人体钙摄入不足时,骨骼中的......
2023-11-25
三九补一冬 冬季进补的“四多”
俗话说的好,三九补一冬,来年无病痛。冬季是一个很好的滋补季节,因为冬季肠胃消化吸收力强,食用补品易收藏,健身效果好。1、多补肾冬季天气寒冷,易伤阳气,而人的阳气根源在于肾,所以,冬季滋补首当羊肾。黑色入肾经,补肾多吃一些......
2023-11-06
一贯煎(补益剂)
一贯煎方歌:一贯煎中用地黄,沙参枸杞麦冬襄,当归川楝水煎服,阴虚肝郁是妙方。方义:肝藏血,主疏泄,体阴而用阳,喜条达而恶抑郁。肝肾阴血亏虚,肝体失养,则疏泄失常,肝气郁滞,进而横逆犯胃,故胸脘胁痛、吞酸吐苦;肝气久郁,经气不利则生......
2023-10-20
男人房事疲劳吃什么补一补
性生活的好处有很多,有的男人房事过度,那么男人房事疲劳吃什么补呢?鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生......
2021-05-21
一个月宝宝补钙
人工喂养的1个月宝宝如何补钙人工喂养的1个月宝宝补钙补多少?人工喂养的1个月宝宝(新生儿)要不要补钙,首先要看宝宝钙的供给量是否够。原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准,就可以不补。2000年出版的《中国居民......
2023-11-02
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