上班族要喝的三种明目茶明目茶取谷精草6克，草决明6克，玄参6克，绿茶6克。将以上材料放入杯中，加入开水冲泡饮用。有清肝明目的功效。适合视物模糊，伴有口苦、目赤肿痛等上火症状者服用。五味蜜茶取五味子5克，蜂蜜、绿茶各适......

明目是可以通过食疗进行调理的，眼睛是生活和工作的基本前提，如何保证自己的眼睛在工作或者生活当中能够一直都是好的状态，选择能够明目的茶品是关键，小编推荐四种茶品，为大家眼睛护航！明目喝什么茶1、菊花茶菊花适量，滚水冲......

人的视力随着年龄的增长，会受到影响。我们都知道老人家的眼睛是比较不好，那么老人家如何明目，明目的食疗方法有哪些呢?一起来了解一下。豆腐炒扁豆材料：豆腐1500g、扁豆300-500g、姜丝、葱花、盐、味精、淀粉、食用油做法......

药茶是中医学的一个部分，既可以让我们在饭后饮用，还能够治疗疾病，帮助抗衰老，起到养生的作用，让我们能够延长寿命。在汉代的时候，名医张仲景就提出茶治便脓血甚效，记载在《伤寒杂病论》里面。唐代的著名医学家王焘的《外台秘......

正值盛夏，天气炎热。由于小孩子抵抗力差，难免发生暑热之症。所以在夏天，我么更重要的是预防暑热，小编建议服用以下十种药茶，不仅预防暑热还能预防夏日中暑。详细如下。1、藿香花茶配方：茉莉花3克，青茶3克，藿香6克，荷叶6克。用......

花不高的价钱，配购些加工过的植物药材，每日用不多的时间，烧煮一壶药茶，闲暇小憩之时，或饭后临睡之前，喝上一杯自制药茶，对强身健体、消食去脂大有益处。你不妨试一试，看看实际效果如何。以下为推荐的8种植物药茶：药茶一荨麻是......

胡萝卜沙拉胡萝卜沙拉的做法很简单，煮或炒都可获得足够的摄取量。30克胡萝卜中含有450毫克维生素A。芝麻凉拌菠菜用热水烫一下菠菜加入芝麻拌成凉菜，加入香油，既方便又美味。50克菠菜中含有450毫克维生素A。玉米水果沙拉......

眼睛不仅与外界环境相接触，而且与内在脏腑有着密切的关系，因此，一旦得了眼部疾患，在强调局部用药的同时，如果配合选用适当的药茶饮服，往往可以收到意想不到的疗效。一、急性结膜炎俗称红眼病，表现为眼结膜明显充血或水肿，眼内......

高脂血症是现代常见疾病，血脂高危害很大，因此要及时降血脂。下面介绍几款药茶，简便易行，平时可常服用。1、枸杞红茶红茶3克，枸杞子6克。将上述2味加沸水适量冲泡，代茶饮用。养肝补血，清热明目，延缓衰老。适用肝阴不足、肝血亏......

随着气温一天比一天高，上火的人不断的增多。那么吃什么去火呢？试试以下这几种茶吧。九种可以去火的茶1.百合花茶百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。百合花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一......

菊花茶对于我们老百姓来说都不陌生，它是一种日常生活中常见的饮品。但是我们都知道，菊花茶的主要功能是用于清热下火的，因此常常在夏天饮用，而现在正值冬季，我们是否还可以喝菊花茶呢?冬天适合喝菊花茶吗菊花茶对口干、火......

1、草莓草莓中含有大量的胡萝卜素，而胡萝卜素是合成维生素A的不可或缺的物质，所以多吃草莓可以通过补充胡萝卜素来间接补充维生素A，从而起到明目护肝的功效。2、蓝莓在国外蓝莓被称为神奇果，因为除了常规营养成分如蛋白质......

中医认为身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。若从经络的角度看，影响......

中医认为，肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是......

一、枸杞粥枸杞子30克，粳米60克。制法：枸杞子与粳米同煮，每日一剂。功效：补肾、养阴、明目，用于肝肾阴虚型近视眼。二、羊肝粥羊肝一具，葱子20克，粳米100克。制法：羊肝洗净去筋膜，切碎，葱子炒后研末，二味于砂锅里煮熟，取汁，与粳米......

1、菊花蜜饮方法：菊花50克、加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。2、枣杞黄芪茶材料：红枣30克、枸杞子20克、黄芪15克。制法：将黄芪、红枣洗......

在秋天，天气干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。许多人只知用眼，却不知养眼，通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了心灵之窗的养护。从如今眼科越来越多的门诊量......

1、清热明目茶原料：生地麦冬菊花金银花功效：清热解毒滋阴明目；做法：将生地、麦冬、菊花、金银花一同加入茶壶内，用沸水冲泡后，闷上20分钟左右，就可以饮用。2、五味蜜茶原料：五味子密蒙花蜂蜜绿茶功效：养阴清热，缓解眼干，增强视力......

薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。菊......

补血药茶：党参茶材料：红茶1～1.5克，蜜炙党参10～25克。做法：上述2味以沸水适量冲泡5分钟即可。用法：每日1剂，分3次温饮。功效：补中益气，健脾养血。补血药茶：黄精丹参茶材料：茶叶5克，丹参、黄精各10克。做法：上述各味共研粗末，用沸水冲......