去餐馆千万不要点的菜1.麻辣小龙虾近两年，麻辣小龙虾成了餐桌上的常见客，却很少有人想到这其中可能存在猫腻——如果菜肴中加入大量的辣椒、花椒和其他各种香辛料，或者加入大量的糖和盐，就会让味蕾受到强烈刺激......

楚天金报讯□首席经济记者彭鹏记者严华艾卿通讯员谢毅程慧朋老妈最近想喝土鸡汤，我还在寻思着菜市场有没有活禽卖，没想到转过来一看，还真有。昨日下午3时许，在武昌民族大道新竹路菜市场买菜的叶女士说，估计禽流感已经过去......

近日有消息报道称到济州岛的餐馆说中文，菜单也是中国话，但是并不是商家的周到服务，而是为了让中国游客多付钱，中文的菜单上面菜品的价格要正常的价格贵上五倍。而当地人所看的菜单则是正常价格，韩国食物虽然好吃，但是这种行......

在外进餐过程中又该注意什么呢？带孩子去餐馆少吃凉拌平衡膳食最重要在外就餐时首先应从营养的角度考虑孩子所需的饮食结构，要荤素搭配。肉类不宜太多，要多吃富含钙、铜、镁、铁等营养素的新鲜蔬菜水果;还要为孩子点些主......

近日，湖南长沙某湘菜馆发生了一件令人大跌眼镜的事情，事发当天有六名食客在湘菜馆聚餐，因菜品太辣，一行人接连打了好几个喷嚏，其中一名男子情绪激动，要求免单，最后男子扬长而去，湘菜馆老板没有阻拦，不少网友觉得男子做的太过分......

当我没话耷拉话的时候我就开始怀旧，等我怀旧完了，就该吃饭了。上个我最爱去川菜馆子里点的干煸四季豆吧！原料：四季豆、猪肉末、碎米芽菜。调料：干辣椒、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、绍酒、酱油、糖、香油。做法：1、四季豆摘去......

这个季节，蔬菜不仅种类多，口感好，营养也很丰富，而且，蔬菜吃得巧还可以起到治病防病的功效。医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，有助于防胃癌。据介绍，蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮......

点菜时，看到油炸、香煎、或干锅、水煮、干煸、香酥等字样的菜，最好不要点。原因有二：第一，这些菜大都经过油炸，在高温中食物的维生素会损失殆尽，而蛋白质、淀粉、脂肪等营养素也会被破坏，甚至产生大量的致癌物质。特别是干煸......

进食肥腻食品——多饮绿茶在外聚餐过后，回家泡杯绿茶其实是不错的选择。美国《时代》周刊推荐的十大健康食品之一就有绿茶，在六大基本茶类中，绿茶中的茶多酚含量最高，抗氧化性也最强，所以吃油荤较重的人以常饮绿......

出门聚餐总想吃点新奇的菜，王女士就在一家餐馆点了一道叫做地雷的菜品。点燃引线，地雷菜裂开露出下层的菜，看来甚是新奇。可想不到的是，这名叫地雷的菜还真是个烫手的地雷...顾客点燃地雷上方的引线，引线燃尽后，地雷突然裂......

上海家常菜有哪些在对异乡的风物人情匆匆一瞥的同时，我们最想的是：和当地人吃到一块儿去。如果有可能，最好是能吃到人家的家常饭桌上去。从家常的饭菜里，可以贴肤的感受到一点儿道地的气息，人在这种气息里，才能和脚下的土地......

饭店吃饭时，面对菜谱上琳琅满目的菜肴，我们常常会无从下手。但是你知道哪些菜是万万不能点的吗？有位大厨向小编爆料，有些菜千万别去点。去餐厅千万别点的几道菜水煮鱼、水煮肉烹调水煮鱼往往需要大量的油，你真以为小餐馆舍......

针对外出就餐的调查显示，人们外出就餐时主要存在三大问题：首先，油多盐多。中国营养学会建议每天食盐摄入量不宜超过6克（钠2200毫克），而下馆子的人一顿吃下去的钠就有2902毫克，一顿吃的量比推荐量一天还多。其次，畜禽肉类太多......

早餐对于老年人来说是非常重要的，但是因为老年人消化食物较慢，对营养的吸收功能也大大减低，就要有正确的饮食习惯相结合，不要吃对身体有刺激作用的食物，否则会对身体带来种种不利的影响。那么，早餐有哪些食物是不适合老人吃......

我这同事的厨艺好到没商量，去他家里吃饭，还以为是餐馆打包上来的，后来才自己是她自己的手艺，肚子圆球球的倒是吃炸了，嘴皮子还没够瘾，味道着实太给力!爆炒鸭胗爆炒鸭胗原料：鸭胗、香菜、葱末、姜末、盐、料酒、生粉、白糖、......

很多人都喜欢在聚会或者周末的时候去饭店吃点好吃的美食，以此老犒劳自己的辛勤工作，但需要记住的是，有些饭店或者小炒店的四类菜肴要少点，它们可能让你的身体承受许多伤害！哪些菜肴少点水煮的菜肴像这种做法的菜肴，想必大家......

由于现在人生活与工作坏境等因素影响，很多时候难免要下馆子吃饭，面对玲琅满目的菜肴时，大家总是不知道该选什么菜是好。不管大家选什么样的菜，一定要坚守饮食与健康原则，挑选一些健康的菜肴。那么小编在这边给大家介绍几样......

随着人们健康意识的增强，即使下馆子，也不再是光点大鱼大肉，还知道点几个素菜来搭配下更健康，也能照顾到那些不爱吃肉的人。但是，餐馆里有一些素菜，其健康隐患绝不亚于荤菜，最典型的就是地三鲜、干煸豆角和油淋茄子这三道假素......

减肥是现代社会中许多人的共同追求。除了坚持适当的运动，科学饮食也是减肥成功的关键之一。特别是晚餐，作为一天中最后一顿正餐，合理选择食物对减肥效果起到决定性的作用。第一节：选择低热量、高纤维的蔬菜在减肥过程中，选......

在这个忙碌的社会，很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。不过，餐厅里看似营养美味的菜式，或许隐藏着你不知道的各种秘密。上馆子，有哪些你需要知道的雷区和真相呢？一起来看看。下馆子点菜一定要知5大秘密1、养在水族箱的海鲜......