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冬季养胃喝热饮最给力
中医认为,人体胃气充盈,身体自然健康,即使患有疾病,也比较容易康复。常喝热饮还可以增加人体抗病毒的能力。冬季比较适合喝一些含有大枣、姜片、西洋参之类的热饮,这些都能起到驱寒、暖胃、保健的作用。此外还有什么是适合......
2023-10-31
养生攻略 冬季养胃16个方法
在寒冷的冬季,胃最容易受伤害,受凉、吃太烫、暴饮暴食、常吃辣……这些都是最伤胃的,所以冬季呀特别注意养胃,那么冬季如何养胃呢?其实冬季养胃的方法多多,今天小编教你冬季如何养胃,以下16种方法要了解。冬季......
2023-10-31
自制营养豆浆全攻略
制作豆浆可掺杂少量的黑大豆,做出颜色发暗的豆浆;掺杂数枚花生,豆浆口感更滑味道也略香。不太喜欢掺杂绿豆、谷物等富含淀粉的种子,淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发粘,且豆浆的味道也被掩盖。浸泡大豆也有技巧大豆经过......
2023-11-18
胃十二指肠溃疡的“攻略”
如果你被诊断为由于感染幽门螺杆菌形成的消化性溃疡,那么你就需要进行一系列抗生素治疗该疾病。如果你的溃疡是由于使用非甾体类抗炎药引起的,那么就要立即停止使用该药,它会减慢溃疡的愈合。有些药物是减少胃内胃酸分泌......
2023-11-26
胃病莫慌 慢性胃炎患者饮食攻略
慢性胃炎,作为胃病之一,使病人会经常感觉到胃痛。要想有效治疗慢性胃炎,除了要按时用药外,健康饮食也是关键。了解和掌握慢性胃炎患者的饮食攻略,这对防治慢性胃炎是有帮助的。一起来看看吧。慢性胃炎患者饮食攻略1、营养......
2023-10-30
炎夏眼部保养全攻略
自救第1站晨起时段7:00—9:00状况:黑眼圈、双眼浮肿、红血丝解决方法:给眼部和眼周做个按摩,以此来缓解皮肤的疲劳吧。另外拿出前晚放在冰箱内的矿泉水,微闭双眼,将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角,一分钟后,哇,你明显......
2023-11-25
秋季节气养生全攻略
第1招:少辛增酸忌寒凉秋天要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物,以加强肝脏功能,因为中医认为肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木。从食物属性解释,少吃辛,以免加重燥气。多吃酸食有助生津止渴,但......
2023-11-16
4.9国际护胃日 护胃攻略学起来
据悉,目前胃病的人群中的发病率高达80%,而且每年都在不断的上涨。在4月9日国际护胃日到来之前,小编带你去了解一下胃病。高发胃病有四大类不同胃病有各自发病规律虽然十人九胃,但每人的胃部疾病可能完全不同,在消化科医生......
2023-10-30
男性保养全攻略
其实男人和女性一样都需要得到很好的保养,爱护自己不光是出自本身的需要,也是尊重别人的一种表现。做好男人确实比较累,但我想优秀的男人不应该回避这些。今天我就来介绍一些关于男性美容方面的知识。男人何须置镜的时代......
2023-11-15
男士护肤保养全攻略
男人的面子工程很重要,男士护肤保养的方法有很多,以下就是男士护肤保养全攻略。一、肤色不均解决方案亮白调理斑驳的T区总会让整个面容呈现出一种不协调的感觉,由于内分泌、肤质等原因,T区显示出与两颊不同的肤色,或黯淡,或......
2021-05-21
消化性胃溃疡的饮食攻略
消化性胃溃疡是一种比较难根治的肠胃疾病,那么如何用饮食来调理呢?下面介绍几款菜品,品尝美味的同时还能治疗胃溃疡。1.乌贼骨散:[原料]乌贼骨适量。[制法]将乌贼骨研末即可。[功效]补益脾胃。适宜胃脘痛,症见呕吐酸水者......
2023-11-05
生活起居养生全攻略
生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。居处适宜人离不开自然环境,中医很早就提出了人与自然相生相应的天人相应学说。《内经》在总结环境对人体健康与长寿的影响时指出,高者其气寿......
2023-11-25
急性胃肠炎治疗全攻略
疾病概述本病是胃肠粘膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别,将胃肠炎分为湿热、寒湿......
2023-11-26
胃病患者养胃全攻略
1、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。2、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。3、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。4、非急性情况下,不......
2023-11-26
护发养发三大攻略
攻电战--清除头屑:食盐:用食盐加入硼砂少许,放入盆中,再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果。攻电战--清除头屑:食盐:用食盐加入硼砂少许,放入盆中,再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒......
2023-11-02
节气养生之立春养生攻略
立春的到来预示着冬天的结束,春天的开始。人们虽然渐渐地感觉到白天时间长了,晚上时间短了,但由于季节的转换,天气变幻无常,对人体的健康影响较大,因此,立春养生更要注意防病保健。起居——晚睡早起精神足春捂秋冻......
2023-11-03
速养樱唇攻略
时间:唇部按摩的最佳时间是夜晚。步骤:先涂上含有玻尿酸及维生素E的唇膏,以食指和拇指指腹深捏下唇后,再于上唇进行相同动作,来回进行数次可使双唇更红润。关键:因为唇部皮肤的特殊结构,它的养分主要靠唇周皮肤供给,所以每天......
2023-11-19
春季美肤养眼全攻略
眼睛总是干干的镇静型眼膜是最快捷的工具,而且可以反复的使用。每晚护肤后,把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右,可以是眼睛彻底放松。做好眼部的防晒其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出......
2023-11-25
手部保养护理全攻略
对于所有爱漂亮的美眉来说,一双细滑白皙的美手也能够为你加分不少,然而,我们生活中,总是需要用到双手来完成某些事物,双手就会变得粗糙和干燥,尤其是秋冬季节,由于天气原因,手部肌肤会格外干燥并且滋长皱纹,那么,手部肌肤要如何......
2023-11-04
春季保养饮食全攻略
春天的微风已经吹来,寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给人们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢?通过饮食等方略做好春季保养,是最科学有效的方法。肝火旺要饮食清淡春季肝火......
2023-11-18
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