睡眠助宝宝长个塑造好身材孩子的个头基本上是每位父母关注的焦点。刚出生的孩子，一天24小时中，要睡20个小时以上，以后随着月龄的增长睡眠时间会缩短，但是婴幼儿每天最好睡12个小时以上。有些妈妈们会说我的孩子每天都睡12......

俗话说乳房是女人的第二张脸，它不仅能够使女人的身材更婀娜多姿，而且更能够在男人面前挺起胸膛不再受到嘲笑。丰胸多吃什么食物比较好呢？丰胸食物多吃木瓜牛奶木瓜是一种利于乳房发育的好水果，尤其是和牛奶一起吃的时候，丰......

喝可乐可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，......

动不动就吼孩子这样真的好吗现在不少的家长，当孩子做错事情的时候，能真正用到理性的方式，合理的教育方式的父母非常的少。大多数的父母都喜欢用大吼，大骂的方式来教育孩子。尤其是现在一些年轻的父母，在教育孩子上面很没有......

一、表情夸张夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。#p#副标题#e#二、胡乱护肤很多女人并不了解自己的皮肤，一看到护肤品，也不管适不适合自己，拿起就用。若就机会......

接下来，就跟随小编一同来看看夏季哪些事情不要做，以免伤害身体和容颜吧！1、贪吃冷食夏季，天气非常的炎热和干燥，然而，这样一种天气里，女性朋友们非常喜欢吃冷饮和冷食，例如冰镇饮料、冰淇淋，还有刚从冰箱里拿出来的冷食，不得不......

姑娘们都希望可以成为众人焦点，都喜欢自己越来越美丽，那么女人如何变美丽呢？从清早起床开始吧，每天坚持做好下面10件事，你就发现自己越来越美丽，这可是最简单基本的日常女性保养秘籍，想做美丽女人可不能偷懒呀！1、早晨一杯薏......

爱美之人，人皆有之，女人经过岁月的洗礼，多少都会在脸上留下痕迹，这是很正常的，所以女人想要延缓衰老，不仅是靠那些涂抹在脸上的保养品，而且要由内而外的真正调理起来，这样皮肤才会越变越好，生活中有些好的习惯会让我们的皮肤变......

脑健康是现在人们越来越关注的话题之一，而大脑作为整个人体的灵魂中枢，处理着包括思想、情感、行为、行动等日常工作。因此，大脑是否健康的问题不容忽视。现在让我们来看看哪些不良习惯容易让人大脑变笨吧！一、持久疲劳大......

1、樱桃美容法名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。2、自制唇蜜的方法材料：口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(......

很多人一旦到了中年时期，就会发现自己会越来越胖，其实引起中年人肥胖的原因是相当多的，与饮食有关，还是平时缺乏锻炼有关，最主要的还是生活方式的改变而引起的。下面和一起来了解一下吧。为什么人到中年，就会越来就变胖？第一......

当年琼瑶剧《青青河边草》的热播，让多少人记住了金铭饰演的小婉君。如今多少年过去了，当年的小婉君长大了，女大十八变，金铭越变越漂亮了。当年的婴儿肥如今长成了窈窕少女。当年的童星如今，20多年过去了，昔日的小童星已悄然......

近日，中国首部《企业健康管理及公司人心理健康状况大调查白皮书》由慈铭健康管理集团联合中国医师协会HMO、中国医院协会MTA、北京市健康保障协会在京发布。调查发现，肥胖已经成为如今职场人士健康的第一杀手。过劳肥让......

如何让皮肤越变越美好，皮肤保养其实很简单，虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。习惯一、一袋茶叶女人一定要喝茶的，如果胃......

有些女生胸部没有变大，反而变小，这是为什么呢？谨防对胸部的四点伤害，今日小编教大家正确的丰胸方法！哪些原因让女性的胸部越变越小1、胸罩尺码不符许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期......

大家都觉得吃得越多就越容易发胖，其实有时正确的减肥也是有助瘦身的，那么吃什么才能减肥呢？减肥的饮食方法有哪些呢？下面就来了解一下饮食减肥的方法。小编推荐：低热量柚子一周瘦4斤吃肉一年瘦3～6公斤肥?胖?减肥减到一看到......

3款中医自制面膜别错过1、银耳茯苓祛斑面膜材料：银耳、茯苓、黄芪、白芷、玉竹。做法：将以上5种材料洗净晾干，然后研磨成粉末密封起来，使用的时候配适量面粉加清水调和成糊状，然后涂抹在面膜，等待10-20分钟之后洗净即可。2......

女人经过青春期，胸部就难以生长。可很多人都对自己的胸部不满意怎么办呢？据说，爱爱时摸胸不仅是一种调情手段，还有人说能丰胸。更甚至有女性为了丰胸专门去做按摩胸部保养。那么你知道怎么按摩胸部可以丰胸吗？按摩丰胸法1......

1、忽视妇科检查一般医生会建议年龄在18岁以上的女性，特别是那些已经有性生活的女性，每年至少到医院进行一次妇科常规检查。而有些女性仗着自己年轻，认为妇科疾病不会找上门，其实大错特错，因为近几年妇科癌症的发生率越来......

脱发是一种让人十分头疼的毛病，相信谁也不希望自己会遇到脱发的毛病吧，但是有的时候季节和情绪等原因，总会让人遇到脱发的苦恼问题，脱发的原因是什么？如何防止脱发呢？下面我们就来详细了解下脱发怎么办吧。从生理的角度来看......