减肥食谱一：七彩杂蔬沙拉（118大卡）材料（2人份）：扁豆8根、胡萝卜半根、紫甘蓝1/6个、红甜椒1/8个、黄甜椒1/8个、无糖酸奶4勺、苹果醋1勺、橄榄油1勺、蜂蜜1茶匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许。烹调方法（15分钟）：1、烧开锅中的水，将扁......

有些人总是羡慕一些人总是吃不胖，其实她们也不是吃不胖，只是会吃东西，下面小编给大家推荐4种瘦子最爱的打卡鱼类，让你每天都有肉吃。鱼肉含有丰富的蛋白质，且脂肪含量低，非常适合想减肥但又不想缺营养的MM。那么对于想要减......

豆芽的减热量效果营养价值极高的豆芽，所含的热量却很低，每100g的豆芽只含约8卡路里的热量。如果每顿正餐中的一道菜用豆芽为主的菜式代替的话，每餐所摄取的热量就会相应减少，久而久之，就可以在自己身上看到豆芽的减热量效......

浙江在线健康网08月03日讯(通讯员王定珠)在门诊大厅初次见到玉环吴先生，他精神抖擞的样子让我无法把他和癌症病人联系在一起，如果不是因为要了解他术后情况真看不出他是一个才术后三个月的直肠癌病人，而其手术疤痕，用“像......

吉克隽逸获得第一个四强席位徐海星以超低票数遭淘汰腾讯娱乐讯(文/周萌)浙江卫视《中国好声音》(微博)昨天(21日)播出的导师终极考核赛比4强争霸战更让人纠结。学员们的表现都是可圈可点，这也让导师们十分纠结。昨晚率......

夏季低卡饮食指南,吃的更健康。女性为了身材的好看，让自己的减肥餐单兼顾营养与健康,因此绝对要看食物的低卡与分量。下面介绍了夏季常见的食材，卡路里低。夏季减肥的原则减肥的根本原则，一方面是要减少摄入的热量.动用......

减肥，最佳减肥的食物有哪些呢？吃哪些食物可以减肥呢？下面就来了解一下最佳的八大减肥食物。NO.1豆腐：57大卡(100克)豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人......

采用这种低脂或无脂的减肥饮食效果很好。采用这种减肥方法数周后，肥胖者通常就厌恶吃任何脂类食物，从而自觉减少脂肪的摄入。减肥者可以选择下列食品，但不宜吃得过多。最好在饥饿时才吃，而且最好是一日6餐而不是一日3餐。......

朱德庸漫画改编的同名电视剧《双响炮》仍由《粉红女郎》中的胡兵、刘若英和陈好、张延担纲演出。台湾著名主持人白冰冰、台湾影视明星陈昭荣倾情加盟该剧。一向注重形象的胡兵，为该剧扮秃头老人。而陈好来了360度的大......

美好的早晨就从元气早餐开始!早餐要吃好吃饱，但又不想吃得太油腻，毕竟身材是女人的命啊!小编今天就是要推荐你一道减肥时也可以吃的低脂低卡又高颜值的甜点【燕麦紫薯南瓜派】做法简单易上手，搭一杯水果茶或牛奶妥妥的!......

如今越来越多的人开始了解并遵循科学的方法来减肥，大家都知道要想吃的爽又不贴膘，那就要吃低热量食物。低热量食物无疑是瘦身最好的选择，不仅有效缩减摄入的脂肪，还能让你吃的好。那么低热量食物有哪些呢？下面小编就和大家......

22日，记者在深圳市妇幼保健院新生儿重症监护病房里，见到了这样一对不寻常的双生儿，这对双生儿出生已经月余，但仍需重症监护，体质十分柔弱。因为产妇早产，孩子很多器官还没有发育完全，刚生出来的时候，不能自主呼吸，需要上呼吸机......

NO.1周五频繁加班的后遗症■张静：26岁房产公司总经理秘书张静大专毕业后，来到了现在的公司，被安排在总经理秘书的职位。张静生性聪敏，工作非常出色，深得领导的信任和器重。但她是个性格开朗活泼的女孩，每逢周末，总要邀上几个......

考特尼穿超低胸短裙秀身材在美国体育圈和娱乐圈，卡戴珊三姐妹绝对是家喻户晓的人物。三人不仅长得如花似玉，更是吸金无数。三人都是大律师罗伯特·卡戴珊和妻子克里斯汀的女儿。在卡戴珊家族小一辈的成员中，最出风头的无......

鸡肉鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式，当然去皮食用，热量更低。3安士鸡肉只有4.1g脂肪，比半份牛肉同猪肉的热量还要低。土豆热量：145cal/一个大薯食用土豆保持体形并不等于所有土豆的延伸品都可以吃，因为20条炸薯条热量就有成......

四大军区密集军演歼11B重型战机群练超低空突防中距弹攻击中国军网9月16日电孙飞、特约记者崔文斌报道：今天，济南军区空军航空兵某部四架某新型歼击机超低空编队向某海域飞去，这是该部组织的自由空战课目训练，该部紧贴实战......

崔胜铉多才多艺，签约经济公司YG后，以超人气组合BigBang团员的身份进入娱乐圈，在有了一定知名度后，他开始进军大荧幕，并在多部影视剧中表现出彩，演技受到业内人士肯定。据说，崔胜铉在韩国不受欢迎，新剧《secretmessage》被韩国......

特别是当医师告诉你，宝宝可能有一些问题，要安排你做高层次超音波时，不免开始紧张起来，如果检查有问题怎么办？难道我之前做的都是低层次超音波吗？什么又是高层次超音波呢？。其实宝宝的异常相当多样化，有些异常可能要在某个怀孕......

风靡日本模特界和式豆腐减肥法日本豆腐协会表示：豆腐含有可降低脂肪的大豆卵磷脂、优质的蛋白质、预防便秘的大豆寡糖、润泽皮肤的大豆异黄酮、还有丰富的大豆配糖体、铁质、维他命B等等，加上吃法出神入化又易有饱足感......

11月12日，俞飞鸿现身上海机场。当天俞飞鸿黑超遮面低调现身，获友人陪同，莞尔一笑融化人心。从俞飞鸿机场新照片中我们可以看出，她的皮肤很好，笑容非常迷人。现在让我们看看俞飞鸿现身机场的相关报道。相信在很多人第一印象......