不少中老年人，不仅因此过早地丧失劳动能力，长期咳喘，痛苦万分，而且往往对病症悲观失望，有的甚至对人生丧失信心。其实，患有肺气肿的病人，如能进行合理运动，可以得到改善症状的明显效果。1、多在室外运动肺气肿病人应力争在室......

肺气肿是缓慢发生的，早期无症状，或仅有咳嗽、咯痰，病变发展后，可在运动后感到呼吸困难、气短，继续发展则逐渐力不从心，难以胜任日常工作。随着病变的加重，患者在休息时亦感到呼吸困难，有的口唇和手指甲、脚趾甲呈紫色，，医学上称......

老年人的体育锻炼，除选择较小负荷的项目以外，还要量力而行，持之以恒，同时还应遵循世界卫生组织发布的有关老人锻炼的五项指导原则：重视有助于心血管健康的运动如游泳、慢跑、散步、骑车等。专家们认为，鉴于心血管疾病已成为......

老年应常在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处，关键是量力而行，因地、因时制宜。慢性支气管炎很容易继发肺气肿，久而久之，则形成慢性肺源性心脏病。不少中老年人，不仅因此过早地丧失......

生活中被肺气肿多困扰的人是非常多的，并且对于这一疾病普遍没有好的治疗方法，从而导致病情越来越严重，患者受到的伤害也越来越大。那么，肺气肿的发病原因有什么呢？我们如何来预防呢？肺气肿的发病原因1.肺气肿常继发于慢性支......

常见到很多怀孕的准妈妈，一知道自己怀孕了，马上进入全程戒备状态，推掉工作、娱乐和一切体力活动，坐在家里等着宝宝出生。其实，怀孕以后保持一定的运动量对您和宝宝是多么重要的事，如何运动和做哪些运动是安全的、健康的呢？让......

肺气肿的养生健康操（1）首先学会平静的腹式呼吸，可采用诱导呼吸法。坐于舒适的位置，思想集中，放松紧张的呼吸肌，一手按上腹部。呼吸从呼气开始，呼气时腹部下陷。再用手轻轻地按压上腹部以增加腹压，帮助横膈上抬，在吸气时，上腹部......

适合少女锻炼的项目很多，如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征的锻炼莫过于健美操、踢踺子、跳皮筋和跳绳。参加这些项目的锻炼，对环境和条件要求不高，而且既经济又便于开展。健美操又称现......

疾病治疗一般治疗1、应用舒张支气管药物肺气肿：如氨茶碱，β2受体兴奋剂。如有过敏因素存在，可适当选用皮质激素。2、应用有效抗生素；如青霉素、庆大霉素、环丙沙星、头孢菌素等。3、呼吸功能锻炼：作腹式呼吸，缩唇深慢呼......

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿、代偿性肺气肿、间质性肺气肿、灶性肺气肿、旁间隔性肺气肿、......

9月8日，进入白露节气，白露开始预示着秋天的真正的来临，北方的城市早晚都会感觉有凉意了，秋风起，黄页飞，正是一片秋天的景色，秋天是一个非常好的季节，更是运动的好季节，白露过后的天气变得宜人舒爽，让人远离了夏季的酷热，秋风送爽......

（1）对引起此病的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且两者互为因果，所以，平时注意调养，增进身体健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要树立治愈的信心，此......

常见肺气肿病人稍一活动就气喘如牛，紧接着有些人还会拼命咳嗽。通常，肺气肿病人多为老年人，但也可能在年轻或中年时开始。长期患肺病如气管炎慢性支气管炎或哮喘病患者容易发生肺气肿。它与遗传也有一定有关，男性患者比女......

肺气肿预防首先是戒烟。注意保暖，避免受凉，预防感冒。改善环境卫生，做好个人劳动保护，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。禁忌饮食1、忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘......

运动耳朵有助打通全身经络。老年人经常对耳廓、耳根进行拉、摩、敲、搓、捏活动，可以刺激耳廓的末梢神经及微血管，使局部循环加快，并有助疏通全身经络，增强代谢功能，促进血液循环，对全身防治疾病、增强体质很有益处。具体可......

●去空气清新的地方做运动多走动、锻炼可以增加身体的耐受力，经常在空气新鲜的地方做适度运动，有益于身体的恢复。●用药敷疗法①冰片6克，白碱15克，松塔粉60克，开水冲后趁热用新毛巾敷患者胸背部，20分钟后症状缓解。②绿萝......

如何出汗就算健康了呢？有三点：一是范围，全身均匀；二是量，微微有汗、微似有汗，说白了就是发潮、发润而不至于形成汗珠、汗滴；三是时间，可持续，符合前面两点的话，时间越长越好。运动是达到正常汗出的一种手段，很多医生和患者都明白......

肺气肿它不是一种病，因此很多人往往都不屑一顾。但是你知道吗？肺气肿目前尚无法治愈，只能慢慢的治疗。下面一起去了解一下肺气肿如何来治疗！肺气肿严重吗临床上很多疾病都是有可能会传染的，而在传染病中肺病也占了一大部分......

糖尿病患者如何养生?一定要运动，这是糖尿病人最好最自然的养生方式，但运动一定要适度。人患了糖尿病之后，常常会有疲乏感相随，于是便有些慵懒，不思活动。甚至有些人还误以为患了糖尿病后应该静养，而运动使身体疲劳而加重病......

肺气肿是指终末细支气管远端（呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的气腔弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大。（1）对引起此病的原发病，如气管炎，慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体......