肥胖儿童怎么吃减肥 交通灯饮食法来帮忙

肥胖儿童怎么吃减肥 交通灯饮食法来帮忙

儿童肥胖的主要原因:吃得多动得少据统计,我国有12%的儿童体重超标,为什么如此的儿童成了肥胖儿?引起儿童肥胖的原因,一方面是遗传因素,另一方面就是后天的喂养方式,简单来说,就是吃得多动得少,这也是儿童肥胖的主要原因。儿童......
2023-10-31
秋冬季节儿童饮食的调理

秋冬季节儿童饮食的调理

在秋冬季节适宜饮用滋养润燥的汤水。这类汤水,能清热驱邪、滋润脏腑、生津养液,适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者亦可做小儿日常食品。雪梨炖冰糖[作用]清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用......
2023-11-15
哪些饮食习惯导致儿童肥胖

哪些饮食习惯导致儿童肥胖

儿童肥胖也是一个不容忽视的问题,那么导致儿童肥胖的祸根有哪些呢?儿童减肥又应该从何下手呢?最主要的原因还是因为饮食不当,孩子的自制力不强所造成的!医学专家认为,肥胖有两个最主要的原因:一是遗传因素,二是人体摄入的......
2023-11-09
儿童肝病怎么饮食调理

儿童肝病怎么饮食调理

肝病儿童由于生理病变化及临床特点,如导致胃肠道消化功能紊乱、肾功能受损等,所以要求所供给的食物以细软易消化、无剧烈刺激性为宜。一、饮食应低盐,一日不宜超过3克食盐。些外,禁用含脂肪较高的肉类及油煎炸食品;不宜食......
2023-11-12
儿童肥胖有哪些饮食原则

儿童肥胖有哪些饮食原则

父母不仅应帮肥胖儿童减肥,更要帮助他们养成一个良好的生活习惯。1、为孩子树立好榜样。父母的一举一动都会成为孩子模仿的对象,所以父母应该改变自己多食和不喜欢运动的生活方式,甚至逐渐改变口味。例如,尽量少食用脂肪......
2023-11-10
肥胖儿童的饮食原则有哪些

肥胖儿童的饮食原则有哪些

儿童肥胖的饮食原则1不妨碍发育成长2对学校生活不太妨碍3根据治疗前肥胖度的轻重给予指导4不改变每个家庭的嗜好5指导内容通俗易懂6.儿童减肥不能光吃素食素食体积较大,容易吃饱;植物性食物富含维生素,易于消化吸收;许......
2023-11-16
肥胖儿童饮食减肥有妙招

肥胖儿童饮食减肥有妙招

现在很多孩子都会出现肥胖现象,单纯性肥胖症的发生常是与以下因素有关的。1、家族往往有肥胖病史2、热量摄入过多是主要原因,特别是过多地进食甜食及油腻食品3、一些神经精神疾患,如脑炎、下丘脑疾患等,也可引发单纯性肥......
2023-10-31
肥胖增加儿童胃食管反流风险

肥胖增加儿童胃食管反流风险

科研人员最新研究发现,肥胖会大大提高儿童患胃食管反流病的风险。为了解肥胖与胃食管反流之间肥胖的关系,研究人员分析了69万多名2岁至19岁幼儿和青少年的相关数据。研究发现,与体重正常者相比,肥胖儿患胃食管反流病的风......
2023-11-12
儿童胃炎饮食如何调理

儿童胃炎饮食如何调理

治疗慢性胃炎除了在医生的指导下用药之外,进行饮食调理也具有非常重要的意义。下面是对中医如何食疗儿童胃炎的介绍。饮食调理小儿慢性胃炎总的原则是食物需细、软、嫩、烂,小儿是生长发育的个体,因此食物还要富有营养,如......
2023-11-18
不良的饮食习惯引起儿童肥胖

不良的饮食习惯引起儿童肥胖

5月20日下午,位于上海正大广场5楼的真功夫餐厅内举行了一堂生动的营养课。课堂上,上海华山医院营养科主任刘景芳指出,肥胖儿童大多伴有血压,血脂的异常,高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外,肥胖也给儿童......
2023-11-13
儿童咳嗽的饮食护理

儿童咳嗽的饮食护理

1、禁食寒凉食物中医认为形寒饮冷则伤肺,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还......
2023-11-03
儿童血管瘤的饮食要注意什么

儿童血管瘤的饮食要注意什么

很多人并不知道血管瘤是一种严重损害人体健康的疾病,它主要损害人体的表层组织。严重时,还会损害到其他部位的健康。因此,为了能够帮助患者及早的恢复身体健康,远离疾病的损害,患者朋友们一定要到正规的医院进行积极的治疗......
2023-11-08
肥胖症儿童饮食有哪些原则

肥胖症儿童饮食有哪些原则

原则:低脂肪、低碳水化合物、低热量。步骤:1.先从主食减肥起,然后减副食。2.量的减少应循序渐进,先减1/4量,依次变成1/3量、1/2量。三餐分配原则:1.早餐占全天饮食总量的35%,要吃好。2.中餐占全天饮食总量的45%,要吃饱。3.晚......
2023-11-13
弱视儿童的饮食调理

弱视儿童的饮食调理

1、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。2、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。3、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。4、要注意引导孩子多吃......
2023-11-25
防止儿童肥胖的饮食习惯

防止儿童肥胖的饮食习惯

·父母、祖辈的意见要统一首先,要争取所有家庭成员的支持,尤其是要搞定爷爷和奶奶。不然他们一心软,父母一边督促孩子减肥,爷爷奶奶在背后给孩子补充营养多多,甚至直接对父母的做法直接予以否定,那么,减肥之路必定阻力......
2023-11-15
儿童腹泻的饮食调理法

儿童腹泻的饮食调理法

1、苹果泥。苹果一个,捣成果泥后炖熟后服用。如腹泻不严重也可直接吃用苹果,苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。2、胡萝卜汁。取鲜胡萝卜100克洗净切碎放入锅内,加适量水,煮烂后服用。胡萝......
2023-11-26
儿童血管瘤患者的饮食

儿童血管瘤患者的饮食

血管瘤是一种严重损害人体健康的疾病,主要损害人体的表层组织。严重时,还会损害到其他部位的健康。儿童血管瘤甚至会影响孩子的发育。因此,儿童血管瘤更不能轻视,儿童血管瘤患者的饮食也是非常重要的。首先,儿童血管瘤患者......
2023-11-09
儿童怎样利用饮食远离肥胖

儿童怎样利用饮食远离肥胖

目前全世界约有7000万人患肥胖(体重超过相应年龄及身高正常体重的20%),肥胖人数每5年就增加1倍。我国随着经济的发展和物质生活的改善,越来越多的儿童已悄然加入了肥胖者的行列,肥胖儿童已占儿童总数的10%,并正以每年8%的速......
2023-11-14
儿童肥胖怎么安排饮食

儿童肥胖怎么安排饮食

若家有肥胖儿,家长不妨用以下的饮食疗法,减肥效果显著又保证营养。减少热量供应由于小儿正处于生长发育阶段,因此饮食必须均衡,各种营养素搭配合理,兼顾小儿基本的营养需要和生长发育的需要。在饮食中可适当减少脂肪摄入量......
2023-11-10
儿童感冒怎么饮食调理

儿童感冒怎么饮食调理

儿童夏季感冒发烧对消化系统是个严峻的考验:发烧加暑天高温会严重影响孩子食欲,减缓胃肠蠕动,减少消化酶分泌等,导致孩子不思饮食,很多孩子稍稍进食后即出现腹胀、腹泻等症状,这是感冒发烧在消化道的表现。为此,家长们在饮食......
2023-11-09