产后美胸怎么吃多吃富含胶原蛋白的食物多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。多吃......

产后由于内分泌的变化和哺乳所致，有的女性的胸部会下垂甚至是缩水，而对于这个时期的女性来说最健康的丰胸方法就是运动了，运动不只可以恢复妈妈们的产前美胸还利于减肥。下面女生私房话小编为大家介绍几个产后丰胸运动。......

产后血气不足如何调理？说到月子餐，专家提示，坐月子的前三周应严格执行阶段性饮食计划。第一周：以代谢排毒为主，清淡合理的饮食帮助身体排除恶露、废气等老旧废物，适当补充营养的同时又不会给身体带来负担。第二周：以收缩骨盆......

丰胸食谱食配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，丰胸效果佳在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在......

1、鸡爪花生汤材料：鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量。做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2......

贫血的原因有很多种，产后贫血就是其中的一种，对于产后贫血我们还是建议大家使用食疗的方法来进行恢复，那么有哪些方法是能治疗产后贫血的呢，下面就跟小编一起来了解下治疗产后贫血的食疗偏方吧。产后贫血的治疗偏方1、豆......

产后美胸怎么吃多吃富含胶原蛋白的食物多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。多吃......

酸甜草莓酒材料：草莓800克，江米酒800克，高粱酒适量。调料：冰糖。做法：1、首先把草莓去蒂，洗净，放入米酒中浸泡5分钟，捞出后擦干水分备用。2、取一大玻璃瓶，按照一层草莓一层冰糖的方式摆好，接着倒入适量的高粱酒，用塞子封紧瓶口......

香甜香蕉饼材料：香蕉300克，面粉200克，玉米面200克，鸡蛋2个，香叶适量。调料：盐、白糖各适量。做法：1、香蕉剥皮，捣成香蕉泥备用。2、把香蕉泥放入盆中，加入面粉、玉米面、鸡蛋、水、香叶、适量的盐和白糖，和成面团备用。3、把面......

哺育婴儿是母爱的体现，母乳喂养是婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇，都应以母乳喂养自己的孩子。请不必担心，只要保养得法，乳房不会下垂，哺乳期间应注意以下几点：1、每日至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁......

【流产后的食疗方】1、鸡蛋枣汤组成：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。用法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。功效：具有补中益气，养血作用。适用：适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。2、荔枝大......

龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女......

在怀孕的那段时间以及生产之后的一段时间内，很多人都会发现自己的乳房变大了点。可是，随着给孩子的哺乳，原本增大的乳房又渐渐地瘪了，而且还下垂……泪崩！说好的产后胸部二次发育呢？其实，产后的确是胸部再次升cu......

产生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面部色斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长色斑者还伴有一些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等......

一、花生——积极雌性激素蜂蜜，让乳房长大花生中拥有丰富的油脂，维生素E，能够促使女性卵巢发育完善，使得卵细胞增加，刺激雌性激素的分泌，花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺......

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为分娩性脱发。孕妇产后为什么脱发？1、激素变......

产妇在分娩过程失血过多，很容易造成产后贫血，表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等症状。产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营养健康。所以产妇要早发现、早防治，及时加以调补......

中医称乳腺炎为乳痈，一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风寒，或因乳汁过多，乳儿少饮，或乳头破裂疼痛，而不能给乳儿吸尽，或初产妇乳络不畅，致乳汁壅塞在内，再加上情志刺激，暴怒忧郁等诱因，于是肝气郁结，胃热壅盛，宿乳积滞，互结为......

产后，许多妈妈们会关心胸部的变化，希望能找到一些自然、健康的方法来丰胸。以下是一些产后丰胸的小偏方，希望对妈妈们有所帮助。1.饮食调理枸杞红枣茶：将枸杞、红枣放入热水中冲泡，每天喝一杯，有助于滋养胸部。豆浆莲子汤：将......

当归、生地烧羊肉有益气补血，温中补虚的功效，是病后、产后体虚、贫血、肾虚患者理想的食疗佳品，健康人食用可精力充沛，防病强身。而且归地烧羊肉肉烂不腻。原料500克，当归15克，生地15克，干姜10克。酱油25克，葱10克，姜3克，蒜3克，......