哪些食物提高听力一、富含P-胡萝卜素和维生素A的食物如胡萝卜，南瓜，番茄，鸡蛋，莴苣，西葫芦，鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。二、富含锌元素的食物如鱼，瘦肉，牛羊肉，奶制品......

宝宝的智力问题向来是家长最重视的，所以在怀孕的时候就会进行各种各样的胎教，为的是让宝宝比其他小朋友厉害。其实在准妈妈的饮食中，可以借助一些食物来提高宝宝的智力。一、鹌鹑鹌鹑是一种药用价值比较高的食物，营养价值......

NO.1水人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。NO.2菇类最近二十年来，欧美和日本提倡多吃......

哪些食物能够有效提高记忆力呢？请看下文的详细介绍．营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选......

我们都知道如果抵抗力不好就容易导致生病，而除了锻炼之外，提高抵抗力的最好方法就是饮食了。下面为大家介绍提高抵抗力的食物，供大家了解。火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白......

许多男性到了中年由于各种原因，其中包括压力大、雄性激素减少等，尤其是更年期以后性能力就会急剧下降。很多通过吃壮阳药来改变，但是这些药物的副作用都是很大的。男人都希望让自身的另一半能够在床上满意，那么必不可少，下......

在北方的冬天是十分寒冷的，而即将进入冬季的深秋是提高宝宝免疫力的最佳时机。下面小编就来推荐帮助宝宝抵抗寒冷少得病的食物。一、提高宝宝免疫力的十种素食1、薯类薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、......

伟哥相信男人们都不陌生，那是令男人自信，女人着迷的东西，但是大家都知道经常性的吃伟哥对身心都是有一定的坏处的，其实大家不知道生活中有一些食物能够吃出伟哥的效果的，这些天然的伟哥相信大家一定不知道吧，快来看看咯。麦......

生病并不完全只是依靠药物治疗，殊不知，食物有时候也是很好的良药，也许随着人们生活水平的提高，很多人也越老越注重保健，而你知道提高生育能力的食物都有哪些吗？了解一些也是有必要的。富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有......

人们要想拥有健康的好身体就一定要想方设法的提高免疫力和抵抗力。另外，要想提高免疫力的方法有很多，通过运动或者是通过饮食都有可能有效的提高免疫力。那么吃什么最好，更多关于提高免疫力食物相关介绍一起更加详细的了......

生殖健康专家介绍，不育夫妇在日常生活中适当多吃以下食物，有利于改善生育功能：1.富锌食物各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋......

精子生成需要营养物质的供给，营养不良或不均衡均直接影响到精子的生成。营养成分中的胆固醇、精氨酸、锌与生育的关系最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料；精氨酸是精子形成的必要成分；锌是人体重要的微量元素，精液中......

男性日常生活中的营养是非常关键的,营养也直接关系到男性的性功能,请看下文介绍的具有显著提高男性性功能的食物种类.饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药？继续往下看：催情食物未必需要科学......

1.蓝莓研究表明，蓝莓是一种含抗氧化物质最高的水果。蓝莓的颜色源于花青素的色素，而其抗氧化物质可以中和可引起慢性疾病的自由基，有效地抵御癌症、心脏病等疾病的发生。另外，它还可起到防止尿管感染的作用。每天食用对于......

在现实生活中有许多人感觉自己的性能力出现了问题，严重的甚至出现了阳痿的现象，给自己的性生活以及家庭的和谐带来了隐患。那么应该如何远离阳痿，让自己的性能力一直保持强劲呢？关注阳痿饮食是一个重要方面，下面介绍一些可......

随着冬季的临近，气温越来越低，早晚温差也变大，很多孩子因此感冒、生病。因此，在秋冬季节一定要注意提高孩子免疫力。1、大枣大枣含有糖、钙、磷、铁、维生素C等，是天然的维生素丸。具有补益脾胃、养血安神、保肝、抗变态反......

秋冬季节的时候，我们很多人都是会生病的，而我们生病的主要原因就是因为我们的免疫力不足引起的，除此之外多吃一一些能帮助我们提高免疫力的食物也是有很好的效果的，下面我们就给大家说说能提高免疫力的食物有哪些吧。1、......

1、柳丁与橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。大多数维生素C含量丰富的食物也含有生物类黄酮，是很重要的抗氧化、抗发炎的化学物质，它与C加......

一、充足的铬元素摄入美国纽约大学研究员贝兰博士对大量青少年近视病例进行分析之后指出，体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系。铬元素在人体中与球蛋白结合，为球蛋白的正常代谢所必需。在糖和脂肪的代谢中，铬协......

精子更健康，多吃绿色蔬菜。如果你不想让精子畸形、变异，那么多补充叶酸吧。《人类生殖杂志》最新的研究发现，叶酸水平较低的男性，精子不健康的几率会增加20%。多叶的绿色蔬菜，如菠菜和豆类都含有叶酸。研究者表示，每天摄入7......