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哪些药粥适合女性养颜呢?
七锦糯米粥糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再......
2023-11-18
吃这些让三十岁的你美的不要不要的
青枣青枣含非常丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素等对我们身体有益的物质。维生素C的含量在水果当中是名列前茅的,高出苹果和桃子大约一百倍左右,而且维生素P的含量也非常高,是保健美容的佳品。青枣可以有效的健脾益气,养血......
2023-10-31
祛斑养颜圣品 打造自然美人
祛斑养颜圣品,打造自然美人忙碌的工作,生活的压力,使得不少妹子们脸上不同程度的斑点出现。加上现在白领一般都对这电脑,辐射一天一天的在脸上扫来扫去,怎么都去不掉斑点。现在小编为大家整理一下既不会花太多时间,又能让斑......
2023-11-01
四大食材 女人的养颜圣品
薏米绝对是女人的贴心闺蜜薏米:消水肿头号利器薏米绝对是女人的贴心闺蜜,消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人化妆台的必备美容品。泡水+入药:薏米百搭......
2023-11-25
7种养颜圣品吃出貌若天仙
只靠外在的保养是不够的,还需要通过内调,饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补,是非常流行的中医。古人美颜养生多吃下面这7食物,小编现在给大家推荐这些美颜的黄金美食。灵根莲藕根叶花须果实都是宝,富含淀粉、......
2023-11-16
哪些食物是养颜圣品
养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的,还需要通过内调,饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补,是非常......
2023-11-14
排毒养颜圣品 红酒煮金桔
自从日本女演员大和田礼子推荐了这个好方法后,许多日本女人纷纷效仿。我也照这个方法每天早上吃两颗金橘,困扰多年的便秘真的改善了,皮肤越来越光滑,连痘印都变浅了。有资料显示,红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含......
2023-11-26
黑豆炖品 女人养颜美容圣品
黑豆炖雪梨雪梨,味甘、性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰之效。黑豆,俗称黑小豆,与黄豆同属大豆类。味甘、性温,无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除......
2023-11-25
减肥圣品 柚子有效瘦身又养颜
首先柚子肉与皮,均富含枳实,新橙皮和胡萝卜素,B族维生素、维生素C,矿物质,糖类及挥发油等。柚子肉:含有丰富的钾,几乎不含钠,对高血压患者非常有帮助。因此是患有心脑血管病及肾脏病伴有低钾血症患者(肾功能不全伴高钾血症患者......
2023-11-26
养血平肝圣品:黄花菜
黄花菜养血平肝黄花菜简介:黄花菜又叫金针菜,原名叫萱草,古称忘忧草。黄花菜晒干后是人们喜吃的一种传统蔬菜,营养价值高,被视作席上珍品。食疗功效:黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈......
2023-11-26
养颜需关注日常滋阴养颜佳品
食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效,为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。鸡蛋鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据测......
2023-11-27
美颜圣品珍珠粉的内服外用
一直听说珍珠粉如何如何好,一直都觉得珍珠粉是美颜圣品,却又不知道它可以如何发挥伟大神奇的功效的,你是不是也有这样的问题呢?事实上,珍珠粉在美容护肤方面的功效真的可以让人叹为观止。珍珠粉在养眼,保健,护肤方面有奇效,......
2023-11-22
女性美容养颜的2大圣品 樱桃和南瓜
樱桃营养价值很高,含有丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等,并且含铁量高,抗贫血,能促进血液生成,还能养颜驻容。南瓜在日本、韩国被称为最佳美容食品。因南瓜的热量很低,含有丰富的微量元素钴和果胶,有抗氧化、防衰......
2023-11-15
养血养颜好圣品 七大食物营养多!
女人漂亮与否,关键是在于好气色,女性贫血、气血不足都会导致面色萎黄、精神不振。想要改善体质,养血又养颜,还要靠七种具有神奇食物营养的好食材。下面,我们就来给您介绍七种养血养颜的食物,让女人在健康饮食中,从里而外补血......
2021-04-29
女人的补血养颜圣品
女人到了三十岁之后要保养自己,不能单靠美容产品,最好是能以食补的方法为自己保持容颜。莲子、红枣、木瓜都是养颜美容的圣品,一起来看看他们有什么功效吧。莲子1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅......
2023-10-31
养颜圣品猪蹄汤 你喝对了吗
秋天来临,天气日渐凉爽,又到了适合外出旅游的日子了,出去耍不可能不拍照撒,要拍照肯定必须美美哒,那么猪蹄汤一定得提前吃起来吧。一:黄豆猪蹄汤材料:猪蹄一个、黄豆50克、葱一根、姜一块、料酒、盐、胡椒粉。做法:1、猪蹄切......
2023-10-29
鸽肉是养肤圣品吗
进入秋季后,人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来,再加上许多地方都有贴秋膘的习俗,因此,一到秋天,许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。那么对于爱美的女性而言,什么样的食物可以养肤美容呢?鸽肉、羊肉、海参、淡菜许......
2023-11-14
十大排毒养颜圣品推荐 黄瓜绿茶上榜
冬季容易出现皮肤干燥、暗沉,便秘等问题,这是在提醒你该排毒了。今天为你推荐几款冬天排毒养颜的食物。芦笋芦笋本身就含大量的优质营养成份,清爽可口能有效排除体内排毒。苦瓜苦瓜本身含有大量的蛋白质、糖类、粗纤维、......
2023-11-11
女性必知的2款补血养颜圣品
双红南瓜补血汤原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升。做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。红枣洗净,去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。[美食中国]功效:南瓜性温味甘,可补中益......
2023-11-15
养颜圣品樱桃 多吃预防妇科病
樱桃自古就被叫做美容果,中医古籍里称它能滋润皮肤、令人好颜色,美态,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居......
2023-11-27
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