熬夜是美眉们完美皮肤的头号杀手，很多美眉因为工作生活压力过大，便将熬夜当成了是一种生活习惯，皮肤就会逐渐变得松弛老化、出现黑眼圈眼袋以及脸色暗黄等各种皮肤问题。那么，熬夜该如何保养皮肤呢?其实，几款简单的自制面......

自制维C黄瓜紧肤面膜自制维C黄瓜紧肤面膜——在淡淡清香中享受毛孔收缩的快感面膜功效：收缩毛孔，控制肌肤出油，有效滋润，美白肌肤，保湿。面膜功能类型：收缩毛孔面膜适用肤质：混合性肌肤制作方便度：☆☆☆☆所需材料......

1、红酒蜂蜜面膜美白面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。制作方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗......

黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为，枸杞能有效缓解疲......

上班族每天在电脑面前一坐就是8个小时，久坐不动不但会犯困，让工作没有了动力，而且长时间一动不动易得肩椎炎。下面支招你7妙招，简单又疗效让你赶走疲惫，舒筋络骨，让你的工作效率倍增。专家建议：凡工作需要久坐的人，不但要注意......

下面就教大家一种玫瑰美白面膜的做法。制作美白面膜的注意事项：1、使用的原料和容器一定要清洗干净。2、在制作面膜之前一定要使用香皂把双手清洗干净。3、在第一次使用面膜时一定要先在自己的手腕内侧，及耳后进行测试，......

保健专家发现，现代人的生活压力大，经常会感觉疲劳，而疲劳会给身体带来伤害。那么，我们该如何赶走疲劳呢？接下来，小编就为你介绍一些养生秘方，它们可以帮你赶走疲劳。帮白领赶走疲劳的十大秘方1、上班之前，先喝一杯鲜榨果汁清......

☆花蜜补水面膜材料：花蜜10毫升、鸡蛋1个、橄榄油1匙、香水2滴功效：有活肤及抗氧化功效，能活化细胞并有良好的保湿效果，使肌肤变得细嫩有光泽；加入香水能使肌肤更加芳香迷人。做法：Step1：鸡蛋和花蜜放入玻璃器皿中用搅拌棒或......

年轻人都经常抱怨工作太过于疲劳，没有空余的时间好好的让身心休息下，想要缓解疲劳要学会哪些方法呢？对于很多人而言，工作都是非常重要的，从他们对工作的态度就可以看得出对工作的热枕，但是如果长期处于工作中，而无法得到相应......

脸上油腻腻，心情怎么会好？快来看看控油战略，保证你用了之后还想用，效果倍儿棒。战略1、用保湿爽肤水代替收缩水含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有......

生活中有很多的人会出现一些疾病，尤其是白领工作繁忙，时常困乏，腰酸背痛等出现了这些情况那就是疲劳的症状了。那么如何来缓解疲劳呢？1、拉伸双臂需直立站好，将双手在头部上方扣紧，同时收紧肩胛。保持10秒钟，放松，重复5～10次。......

黑头是无暇肌肤的头号天敌，看似小小的却没很难消除，可谓是让很多爱美MM们操碎了心。所以，今天就为大家带来去黑头最有效的方法，那就是自制面膜，天然配方绝不用担心伤害肌肤，简单又省钱，最重要的是去黑头效果明显。随小编一起......

天天气炎热，容易使令人感到疲倦、乏力、无精打采，从而导致工作效率低下。如何令疲倦的你焕发光彩？美国《预防》杂志揭示了以下7种夏季养生法可以改善疲劳困乏的症状，更有利于健康。1.喝点冰咖啡强烈的阳光会损伤皮肤，喝点......

脸上的色素沉着，我们常称为斑。斑分为很多内型，有黄褐斑、雀斑、日晒斑等等。一旦长了斑，都想千方百计将其祛除掉。可以有些MM在选择产品时，往往以价廉为主要购买因素，选择了不合格的产品，结果导致一些劣质化妆品害苦了脸部......

10分钟提神式——适用于：上班之前在时间就是金钱的时代，为了钱就一定要牺牲自己享受性爱的权利么？NO，就算你忙得只有10分钟，你一样可以享受性爱乐趣。有一种很激情的方式叫做九九归一，这种技巧源自道家。他们相信......

1.冬瓜黄酒膏擦拭法取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水煮至膏状，晒凉后放进冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去，用后一月后皮肤明显变白！2.瓜子蛋青内服法取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，将三者混合后切碎研磨，加入......

随着年龄的增长，我们的组织细胞容易溶解死亡，黑色素就容易增多，久而久之就会形成斑。如果长期吃避孕药，或者女性患有子宫肌瘤等症状的，也是很容易长斑的。那么，女人应该如何祛斑呢？脸，是我们最需要保护的地方，脸干干净净的，光滑......

人就像一部机器，运转久了，得不到休息就会感觉疲劳；或者原料不足、能量不足的时候也会感觉疲劳，还有一些疾病更会导致疲劳。疲劳的时候，身体会处于一种不良的状态，神疲乏力，人会变得很困顿。一定想办法避免过度的疲劳，掌握一些......

相信所有女孩子都讨厌夏日满脸的油光，可这挥之不去的油该怎么清除呢？今天小编教你该如何控油，DIY自制面膜，让你清爽度夏。自制草莓补水控油面膜材料准备：2颗草莓，1个西红柿自制面膜方法：1、洗净草莓，去蒂切半;洗净西红柿，去皮......

一张白皙的脸上如果不是的冒出一两个痘痘，是不是很让你讨厌，夏季阳光那么大，晒了一天，晚上回家一定要保养。这时候，小编推荐大家，不管是美白、祛痘还是控油补水，都可以通过自制中药面膜来改善，下面我们就来看看这种面膜的配方......