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坐月子通乳补血食疗——鸡丝小米粥
为您介绍一款鸡丝小米粥为孕妇们补充营养。食谱原料:嫩鸡1只,小米80克,盐1克,葱末5克。工艺做法:煮。配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。菜谱属地:苏菜。制作方法:1、锅中放入适量清水,放入净嫩鸡,先用旺火煮沸,再改用小火煨至鸡肉熟......
2023-11-20
具有通乳效果的7大中药材
......
2023-11-10
木瓜丰胸通乳缓解体虚 木瓜的做法大全
说起木瓜,相信很多人对此并不陌生。木瓜是一种盛产于热带地区的水果,而且丰胸效果比较明显,这也是很多人对于木瓜的基本印象。其实木瓜除了有丰胸功效以外,还有其他很多的功效作用,下面就详细给大家介绍一下木瓜的功效作用......
2021-04-29
产妇催乳可从饮食下手 三款通乳食谱推荐
产妇最害怕什么呢?自然是害怕乳汁不够,因为乳汁不够的话,就无法将宝宝喂饱,导致宝宝经常大哭。哭是小事,最主要是害怕宝宝没吃饱,导致营养摄入不足,影响身体的发育。对此,产妇只能想法子催乳,在众多的催乳法子中,食疗是比较安全......
2023-10-18
产后食谱之花生炖猪蹄的做法
食谱原料:花生米200克,猪蹄4只,食盐、生姜、绍酒、葱各适量。制作方法:1、将猪蹄拔毛、洗净,刀划口,放入砂锅内;2、加入花生米、食盐、葱、生姜、绍酒、清水适量,置旺火上烧沸,改用小火炖熬猪蹄至熟即成。99健康小贴士:本食疗......
2023-11-22
产后吃丝瓜好处多多 保湿美白通乳
丝瓜水分足,味道鲜美,是许多人都极爱的蔬菜之一。那么产后吃丝瓜有什么好处呢?一起来看下吧!首先来看下产后吃丝瓜有什么好处消炎丝瓜具有活血通络、清热润肤作用,经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。丝瓜性甘,温和......
2023-10-18
产后吃什么蔬菜利于通乳
1.莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养......
2023-11-05
补肾通乳的鲜虾起士卷做法
原料:鲜虾3~4只、起士条2条、苜蓿芽适量、碗豆苗适量、紫高丽菜1片、海苔1片、沙拉酱适量、海苔丝少许、芝麻少许。功效:补肾通乳。制法;1.海苔皮在热锅上稍微烘一下即可取出。2.鲜虾洗净、去头、剃除沙腺;将处理好的鲜虾用......
2023-11-26
利尿通乳 孕妇吃莴笋有5大好处
莴笋是适合准妈妈在孕期吃的,可以帮助准妈妈们调理身体的健康状况。如果你对莴笋的功效和作用还不够了解。莴笋的营养价值莴笋含有丰富的营养成分,特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中(北京地区),含蛋白质10克,脂肪2.5克,碳水......
2023-11-27
具有通乳作用的四款药膳
1、通草鲫鱼汤鲜鲫鱼1尾,黄豆芽30克,通草3克。将鲫鱼去鳞及内脏,洗净,放锅中,加适量水上火炖煮15分钟后,加入豆芽、通草,待鱼熟汤成后,去豆芽、通草即可。食鱼饮汤。此为1日量,分2次食用,7~10日为1个疗程。该汤有温中下气、利水......
2023-11-25
黄豆猪蹄汤 补脾益胃养血通乳
黄豆猪蹄汤的制作材料:主料:猪蹄250克,大豆250克调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克教您黄豆猪蹄汤怎么做,如何做黄豆猪蹄汤才好吃1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;2.黄豆提前浸泡1小时,备用;3.姜洗净切片;4.大葱切段;5.猪蹄内加......
2023-11-20
产后奶水不足吃什么好
产后奶水不足吃什么1.黑芝麻粥:材料黑芝麻20克、大米适量。做法:将黑芝麻捣碎,大米洗净后,加适量水煮成粥。注意:每天2-3次,或当餐点食用。适合产后乳汁不足者。2.黄酒鲜虾汤:材料新鲜大虾100克、黄酒20克。做法:将大虾洗净去......
2023-11-06
鲜蘑炒豌豆可通乳
口蘑含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素,豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2,能消除产妇因油腻引起的口味不佳,并有通乳功效。原料:鲜口蘑100克,鲜嫩豌豆角200克......
2023-11-14
女性哺乳期吃什么 通乳食谱推荐
红豆粥:红豆粥的制作材料:主料:赤小豆20克,稻米100克辅料:年糕50克调料:盐3克教您红豆粥怎么做,如何做红豆粥才好吃1.红豆洗净,放入锅中,再倒入适量的水一起煮开,开锅后倒出汤汁,再倒入适3倍的水,开锅后改用小火慢熬20分钟,捞出备......
2023-11-15
催乳食谱之乌鱼通草汤
原料:乌鱼(又称黑鱼)1条,通草3克,葱、盐、料酒等各适量。产后催乳食谱:乌鱼通草汤做法:将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。营养盘点:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材......
2023-11-14
“木通”产乳可引起肾损害
乱吃药等于是慢性自杀,在没有弄清楚情况下,千万不要乱用药,因为可能对身体的其他的器官造成损害,你自己却浑然不知了,这是很现实的一件事情吧,在人们这种对待问题的上,一定要慎重,三思而后行吧……随着气候的变化......
2023-11-18
催乳食谱 乌鱼通草汤
催乳食谱乌鱼通草汤原料:乌鱼(又称黑鱼)1条,通草3克,葱、盐、料酒等各适量。做法:将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。营养功效:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材,可在......
2023-10-31
产妇怎么通乳腺 乳腺不通要注意什么
产妇怎么通乳腺1、产妇怎么通乳腺呢1.1、正确催乳按摩妈妈用拇指、食指和中指顺着乳腺管来回的进行按摩,让乳晕乳头变得柔软,在乳晕和乳头周围进行一圈的旋转按摩,手指可以不断的变换方向,由于乳晕部位的乳头会比较硬,所以......
2023-10-29
通乳丹
通乳丹的用法用量组成:人参30克;生黄耆30克;当归60克(酒洗);麦冬15克(去心);木通0.9克;桔梗0.9克;七孔猪蹄2个(去爪壳)。用法:水煎服。二剂乳如泉涌。通乳丹的功效主治功效:补气血,通乳汁。主治:产后气血两虚,乳汁不下。......
2023-10-28
克罗米通乳膏的说明书
【药品名称】通用名称:克罗米通乳膏英文名称:CrotamitonCream商品名称:克罗米通乳膏【是否处方】非处方药【是否医保】是【运动员慎用】否【性状】本品为白色乳膏。【药理作用】本品作用于疥虫的神经系统,使疥虫麻痹而死......
2023-11-08
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