1.从孕妈肚子形状来判断孕妈的肚型尖凸，会怀男孩；肚型浑圆，则怀女孩。2.观察孕妈的皮肤和容貌如果孕妇的容貌变得更加漂亮，皮肤变得更加光滑，则可能怀女孩；反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩......

准妈妈如何补铁呢？以下几个方法都可以补铁：1、多食用含铁丰富的食物，如豆制品，肠道的吸收率也较高。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。其他含铁丰富的食物有蛋黄、海带、紫菜、木耳、动物血等。2、多吃蔬......

孕期的不同阶段，准妈妈需要的物品也不尽相同，剁手党们可以趁此机会买买买，然而，不是买得越多越好！孕中期必备的物品就要买，买好的，其他一些可有可无的不买也罢。本文为大家准备一份孕中期必备物品清单，妈妈们赶紧收藏哦。▼孕......

中国人自古推崇龙，今年是龙年，不少人特地怀孕，为了能生个龙宝宝，但怀孕期间的呕吐确实困扰很多准妈妈。中医认为，妊娠呕吐即恶阻，是指受孕后2～3个月之间，反复出现的以恶心、呕吐、厌食或食入即吐为主要症状的孕期病症。点穴疗......

怀双胞胎准妈妈注意事项:怀上双胞胎的父母在高兴之余，还应该充分认识到：怀了双胞胎的准妈妈在孕期常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生率等方面可明显高于一般妊娠，所以，这些幸运的准妈妈应对以下事项多加注意。一、营养......

本月开始，胎宝宝迅速发育，为了使胎儿的发育良好，孕妈妈要大量地摄取蛋白质、钙、铁、维生素等营养素，尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要，避免营养不良或缺乏营养的影响，尤其要注意对铁质的吸收，以防止妊娠贫血症的发生。但......

准妈妈缺钙对胎儿产生种种不利的影响，如智力发育缓慢，宝宝出生后体重过轻等问题。准妈妈怎样补钙怀孕前和孕早期建议每天补充一定量的钙质，到了怀孕中期，每天也要补充一定量的钙质，孕晚期需要的钙量更多些，鲜奶，酸奶以及各种......

编辑推荐：常吃四种食物助你生儿子怀孕后，准妈妈要避免这16件事：一、抹口红口红的成分主要是油脂、蜡质、染料和香料。油脂一般为羊毛脂，它会吸附空气中的各种不利于人体健康的重金属微量元素和大肠杆菌等微生物，具有一定的......

准妈妈怀孕初期吃什么好?很多妈妈有这样的疑问，在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。怀孕初期吃什么好？处于......

喝牛奶是最好的补钙办法补钙的最佳方法是每天喝200-400克的牛奶。牛奶中的钙最容易被人体吸收，并且还含有磷、钾、镁等多种矿物质，十分符合准妈妈的营养需求。不喜欢喝牛奶或乳糖不耐症的准妈妈，可以用酸奶来代替牛奶。......

有不少的准妈妈，对于在怀孕期间治疗牙齿有诸多的恐惧，例如：怀孕期可以看牙吗?照X光会不会对胎儿造成伤害?可以服用牙科药物吗?麻醉药会不会对胎儿造成伤害?其实根本之道，就是怀孕前就养成良好的口腔卫生习惯，并于怀孕前解......

在了解刚怀孕要吃什么之前，我们先来了解一下怀孕初期的饮食原则。首先，准妈妈们要记住，在怀孕期间的饮食一定要以清淡为主，此时您的宝宝还在发育的初期，营养搭配上还暂时不需要那么讲究。其次，您还要注意，怀孕期间进食要遵循......

下面是小编精选的6道营养美味怀孕补钙食谱，妈妈们不要错过哦！怀孕补钙食谱之牛奶菜花材料：牛奶、新鲜菜花做法：先将菜花洗净、掰成小朵，放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水分备用；将炒锅上火烧热，放入适量的花生油，放入葱花炒出香......

怀孕早期注意事项1、出行要注意在大城市的上下班高峰时段，地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实，拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。怀孕早期很多孕妇......

日常生活中，我们经常会听到有些人说自己身体有些虚或是不适，要通过喝中药来调理调理。中药养生俨然成了一种常规。其实，滥补中药也是不可取的。补益中药并非人人适合怀孕前太补易造成胎毒有的年轻女性准备生宝宝，希望通过......

怀了小宝宝，孕妇们都对西药敬而远之，生了病往往求助于中医，喜欢去抓中药服用。或者认为，怀孕以后身体多了一份负担，要吃补药，于是抱着有病看病，没病补身的念头，有事没事就用中药进补。胎前三禁孕妇使用中药，必须考虑到中药对孕......

腹部凸出子宫增大变重准妈妈这个月身形最明显的变化就是腹部越来越大，下腹部隆起更为突出，腰部开始变得很粗，逐渐转变成典型的孕妇体形。这个时候准妈妈宫高接近20厘米，子宫底已经高达脐部，准妈妈自己用手就能明确地判断出......

1.身体容易疲惫怀孕33周以后，准妈妈会明显发现自己的身体变得沉重，动作显得更加笨拙、迟缓，也更容易感到疲惫。此时腹部向前挺得更加厉害，身体的重心移到腹部下方，只要身体稍微失衡就会感到腰酸背痛。子宫底的高度上升到肚......

亲爱的准妈妈们，恭喜你们怀上了宝贝！你们是否对宝宝的性别充满好奇呢？今天，我将为你们揭示怀女宝的9个症状，让你们准到爆！让我们一起来看看吧！怀女宝的9个症状1.妊娠反应不同寻常怀女宝的妈妈们通常会经历妊娠反应，但与怀男宝......

1、孕妇饮食需摄取的营养怀孕的初期一定要保证蛋白质的摄入量，应该选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。其次，确保矿物质和维生素的摄入量。也应选择各种富含锌、钙、铜、维生素A......