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菱角安中补五脏不饥轻身 吃菱角的禁忌
入秋之后,菱角开始上市。菱角是菱的果实,因外形有角,故为菱角,另有水栗子之称。根据《本草纲目》的记载:菱角安中补五脏,不饥轻身,意思是说:吃菱角能补身保健,即使年龄已过半百,身体健康又轻松,一点也不会觉得老!下面跟随了解一下......
2021-04-29
警惕:勿让“饥不择食”伤了胃
何谓饥不择食?单纯从字义上理解是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,你的胃总有承受不起的时候。1、酸奶空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,......
2023-11-26
饥饿空腹时不能吃什么食物?
人在饥饿的时候,肚子里肯定是空空的,这个时候,就会不由自主的想要吃东西。从健康饮食的角度分析,在饥饿空腹的时候,有一些食物是千万不能吃的。下文就介绍了饥饿空腹时的饮食禁忌。糖糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃......
2021-04-29
胖也可能营养不良!警惕隐性饥饿
长得比较富态,一般人觉得会有营养过剩问题。专家说,这可不一定,胖人也可能营养不良。世界卫生组织和联合国粮农组织把膳食中缺乏维生素、矿物质称为隐性饥饿。《中国居民营养与慢病状况报告(2015)》显示,我国民众膳食结构多......
2023-10-20
饥饿空腹时 这9种食物不能吃
1、白薯白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。2、酸奶空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。3、香蕉香蕉中有较多的镁......
2023-11-04
饥饱不定的白领易得胃癌
快要迟到了,没买早餐。中午陪客户吃饭,吃得太饱了,晚餐不想吃。周五同事苗条得跟‘白骨精’似的,我要减肥,我不吃早餐。昨天跑了一天的客户,先是饿得慌,后来被拉去吃自助餐,又撑得慌。……以上这些片段......
2023-11-22
饥饿时绝不能吃的6种食物
通常饿的时候,人们食欲强烈,看到食物就想抓起来往肚子里塞,可如果只是瞎抓瞎吃,很可能会损坏健康,近日香港公布了以下食物,很饿的时候也尽量不要选择。记者采访了天津营养学会理事长付金如,请她进行了解读。柿子。饱腹感较差......
2023-11-13
“饥饿游戏” 不要再被“假饿”骗了
我们正常的是一日三餐,但是有一些人一天却是要吃上好几顿,因为他们老是感觉到自己非常的饿,就是想吃东西,但是你知道吗?饥饿也有假的,那么你知道你自己到底是真饿还是假饿了,别吃坏了身体,赶紧跟随小编看看吧!,别让假饿欺骗了你......
2021-05-05
饥饿情况下不能吃的食物
糖糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不......
2023-11-23
宝宝不爱吃饭 饥饿疗法有用吗
宝宝不爱吃饭怎么办?很多家长反映,宝宝存在不按时吃饭、挑食、偏食这些吃饭的问题,家长们认为饿一两顿,宝宝自然就吃饭了。这种做法似乎在短期内效果很好,但宝宝不爱吃饭饥饿疗法靠谱吗?宝宝不爱吃饭饥饿疗法靠谱吗?前不久在......
2023-10-29
减肥饥饿疗法不如科学饮食
几乎每一个专家提到减肥时都不忘提醒——科学饮食。但大部分女性却将其直接误解为少吃,甚至节食。吃得多固然会因增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份电子杂志新近刊登了一项研究报告称,控......
2023-11-18
饥饿时 打死都不吃这6种食物
饥饿时,人的食欲会愈发强烈,看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。如果一味的放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等就会在不经意间找上门来。万一吃错了,还可能损害健康。饥饿时哪些食物吃不得?一天当中最饿的5个时刻......
2023-10-29
饥饿激素让你永远也吃不饱(图)
不少人逢年过节容易暴饮暴食,有时感觉饱了仍然不停地进食。美国研究人员指出,这些人之所以停不下嘴,可能是由饥饿激素引起的。这一研究成果刊载于《生物精神病学》杂志网站。饥饿激素的小鼠实验美国得克萨斯大学西南医学......
2023-11-25
九种食物饥饿时千万不能吃
1、糖糖是一种极易消化(消化食品)吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖(血糖食品)骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和......
2023-11-19
什么是性饥渴 揭秘女人性饥渴的5大症状
性欲是人类生理的正常表现,然而在某些情况下,性欲可能会呈现异常亢进的状态,这种现象被称为性饥渴。在女性中,性饥渴相对较为罕见,但一旦出现,会对个体的生活和心理健康产生一定程度的影响。本文将揭示女性性饥渴的5大症状,......
2023-10-17
儿童减肥不应该采取饥饿疗法
暑假到了,许多父母都为孩子们安排了一些平时没有时间去做的事情,对于小胖墩们的父母来说,不少就督促孩子减肥。妈妈孕期营养缺乏或过度都可导致儿童肥胖丁宗一教授指出,儿童肥胖的预防要趁早,孕期营养准备与保护不仅能促进......
2023-11-15
饥饿也要择食
日常饮食中,依据机体的生理需求,一般主张平衡膳食,而在特别饥饿的时候突然大量地进食某些食物,则会给机体带来不利的影响。禁忌一:蛋白质含量高的食品如牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等。这些食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白......
2023-11-27
女性性欲不满性饥渴表现
有一天,一个男人喝完酒,醉醺醺回家,他看见老婆贴张纸条在冰箱上:豆腐在冰箱,豆干在桌上,我在床上……那男人没领会我在床上的深刻含义,结果在下面续写一句我在外面吃过了就潦草地睡觉去,根本不知道妻子怎样由热气......
2023-11-23
饥饿养生饿成营养不良 哪些人群不适合
家住汉口的陈爹爹今年68岁,从上个月起,他每天只吃一顿素食。近日,他不但体重骤降,身体还出现水肿,被湖北省中西医结合医院诊断为营养不良。一个月前,陈爹爹从一场养生讲座上得知,如果一个人感到饿的时候,只要一个小时后不进食......
2023-11-01
小心精子“饥饿”容易不育
医学研究发现,有10%~30%不孕、不育症是药物所致甲氰咪呱、泰胃美等抗溃疡药,会抑制男性和女性性欲,可致男女性冷淡和男性阳痿。红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内脂类抗生素,会使睾丸细胞的有机分裂频率减少,精子被杀伤、......
2023-11-24
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