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中医:有助养肾的5大佳品
黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其Ve含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。黑豆有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤,乌须黑发佳品......
2023-11-22
平时多拉拉耳朵有助养肾
提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。手摩耳轮法双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上......
2023-11-22
经常吃红枣有助养肝 但是有些人不宜经常吃
红枣是我们常见的食物,具有很好的保健作用。那么红枣有哪些功效呢?经常吃红枣有哪些好处呢?生活中哪些人不宜吃红枣呢?下面就和来了解一下。红枣的功效1、促进肝脏排毒、保肝护肝红枣是一种很有营养的食物,适当的吃对人体......
2021-04-29
10种蔬菜有助养肝护肝
蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多,养肝护肝可多吃以下10种食物:1.海藻:性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、......
2023-11-08
肝不好排毒功能差怎么调理 每天早上这样做有助养肝
肝脏是人体非常重要的排毒器官之一,在日常生活中人们要细心呵护自己的肝脏。不过很多人的肝脏都受到了一些损伤,肝脏不好的话,排毒功能也会受到影响。人体肝脏排毒功能一旦受损,身体也会出现许多问题,所以说肝不好一定要及......
2022-06-16
摄入辣味食物适当也有助养肺
辛味,是指辛香味,也就是我们常说麻味、辣味。其共同特点就是气味浓烈,刺激性强。辛味食物在三餐中以调料居多,如葱、姜、蒜、花椒、胡椒、辣椒、大料、陈皮、芥末等。此外,还有青萝卜。辛味食物有刺激食欲、健脾开胃一面,也......
2023-11-08
哪些食物有助养肾护发?
中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经。功能生津止渴,补益气血,强筋骨,利小便。《神农本草经》载葡萄益气培力,强志,令人肥健耐饥,久食轻身不老延年。主治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、小便淋涩......
2023-11-23
营养专家说:立秋时节要“少辛多酸”以助养肝
新华网天津8月5日电(记者周润健)7日立秋。营养专家提醒说,立秋时节,天气开始由热转凉,此时节,公众在饮食上应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说,立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也......
2023-11-21
北川地震孤儿走进婚姻殿堂 感恩被好心人助养10年
原标题:北川地震孤儿走进婚姻殿堂感恩被广西好心人助养10年乔鸿婚礼的现场。王以照摄中新网柳州4月22日电(王以照)“谢谢姨父姨妈10年来对我的关心和帮助,感恩!”4月21日,一场特别的婚礼在广西柳州市举行。新郎乔鸿是四川绵......
2022-05-13
经常吃红枣有助养肝 但是这些人不宜吃
红枣的功效1、促进肝脏排毒、保肝护肝红枣是一种很有营养的食物,适当的吃对人体有非常好的效果,它可以帮助我们能提高人体中单核吞噬细胞系统的吞噬功能,这样就能帮助我们增加抵抗病毒和细菌的功效,保护我们的肝脏,还可以......
2023-10-18
女人保养卵巢多吃豆制品 6款食谱助养巢
雌激素是由卵巢所分泌,能掌控月经的周期,也能让女性具备与生俱来的魅力。一旦卵巢衰竭,小心身体状况频出,变成黄脸婆。大豆可以调节雌激素分泌,对卵巢保养大有益处,你可以动手试试下面几款大豆食谱。保养卵巢,豆制品不可缺大......
2023-11-06
肝脏呼救信号 吃青色食物有助养肝
肝脏呼救五大征兆征兆1、容易喝醉有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉醉了,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用......
2023-11-05
助听器怎么保养
助听器的保养常识1、助听器要保持清洁在佩戴和操作助听器前,手指一定要保持清洁、干爽。麦克风声导入口非常狭窄,(1/16~1/8英寸),很容易被脏物堵塞。2、助听器应远离尖锐物品避免碰撞佩戴或摘取助听器的时候,请尽量坐在柔软......
2023-10-31
哪些营养食谱可帮助养胃
一、姜枣桂圆汤取干姜10克(切薄片),红枣30克,桂圆30克,红糖20克,加水500毫升后煎煮15分钟,早晚服用。连续吃一段时间,有温胃调补之功,适用于慢性胃炎。二、羊芪糯枣温胃粥将新鲜羊肉200克煮烂,切细,加入黄芪10克、糯米100克、大......
2023-11-13
家常养胃菜助你养好胃
胃不好,可不能放任不管,常吃对胃好的食物能帮助你养胃护胃。生活中养胃的食谱做法很多种,具体选哪种呢?想必很多想要养胃的人,正被这个问题所困扰。因此,常常听到有人在问,胃不好吃什么菜养胃呢?接下来为大家介绍几款养胃菜,......
2023-10-20
女性如何保养卵子 7妙招助有助保养卵子
对于女性健康来说,卵巢是非常重要的,但是相对于卵巢来说,女人也需要保养自己的卵子,让卵子更健康才行。那么对于女性来说,该如何保养卵子,让卵子更健康呢?吃什么对卵子有好处呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。女性如何保......
2023-10-29
助听器的保养
从这几年对定制机研究的结果发现,耳垢堵塞、受潮、被无意跌落冲击是造成助听器,特别是定制机损坏的三大主要原因。1.耳垢的损害其中耳垢堵塞是造成价格昂贵的受话器损坏的主要原因。中国人的耳垢一般属于干性,正常在平时......
2023-11-24
菠菜有助于养肝
中医认为,菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好......
2023-11-27
四款养生汤助你健脾养胃
现在人们的生活条件好了,但许多不良的饮食习惯仍难改变,比如口味重,爱吃腌制食品等。这些不良的饮食习惯会破坏胃肠道的正常功能,严重损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加患胃癌概率。因此,人们要及时养胃。以下为大家介......
2023-10-28
哪些营养食谱可帮助养颜
面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实,几个简单的办法,就能帮你喝掉斑点!重新拥有美丽的容颜。1、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C......
2023-11-11
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