不良习惯一：经常餐餐过食有的父母总是想尽办法让宝宝多吃，生怕自己的宝宝长得慢，而俗话说：饱食众疾，因为是过多地进食，不仅会使女孩初潮来得早，未来患乳腺癌的危险大，还会为日后患高血压埋下隐患。同时，使大量的血液存积在胃肠......

1、给孩子创造一个轻松愉快的就餐环境吃饭是一件令人开心的事情，很多家长在喂宝宝吃饭的时候，由于宝宝的好动和不老实吃饭，经常会责骂和打宝宝，甚至吃催促孩子尽快吃完，其实这样的做法在无形中就影响了宝宝吃饭的心情，同时......

1、边吃边玩孩子长大了，开始会淘气，边吃边玩的现象很常见。爱动的孩子，就像一个小皮球一样，动来动去，一会也不停息。追着喂宝宝是最不好的行为，会养成吃饭随便移动的习惯。让这样的孩子一口气把饭吃完比较困难，把吃饭当玩，妈......

虽然基因的限制让我们必须听天命，不过医师和营养师都认为，从饮食方面着手，再配合规律运动，是尽人事最有效的方法。父母只要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。谨守均衡饮食的原则孩子和成人一样，每天都应该摄取......

聪明的妈妈应该懂得如何培养宝宝良好的饮食习惯（1）让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜，这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的。（2）当宝宝吃得很好的时候要表扬他。#p#......

培养宝宝良好的饮食习惯1、让宝宝自己吃从几个月大让他抱着奶瓶过渡到1岁拿水杯喝水，至1岁多就让他开始学习拿勺吃饭。自己吃能引起宝宝极大的兴趣，是对食欲的强烈刺激。开始时宝宝拿勺吃，妈妈也拿勺喂，慢慢地宝宝就能自......

1、增加膳食纤维的摄取不当的饮食习惯是造成宝宝便秘的主要原因。宝宝成长至六个月大时，是添加固体食物的时机，之后如果宝宝仍过度依赖母奶或配方奶粉，随着年龄增加，便秘的机率则相对提高。另外偏食及饮食过度精致化（例如：......

宝宝必须从小养成良好的饮食习惯，这就需要定出进餐规矩。首先要养成小儿自己进食的习惯。几个月大时让他抱着奶瓶吃奶，一岁时拿杯子喝水，一岁多就开始学习拿勺吃饭。应逐渐引起孩子的兴趣，开始时拿勺喂，慢慢地孩子能自己吃......

良好的饮食习惯不仅能保证小儿正常的食欲，供给其生长发育所需的大量营养物质，而且有助于婴幼儿胃肠功能的发育完善，健康生长。对良好的饮食习惯应从小培养，这是一种有规律的、愉快的、不挑剔的进食习惯。1、饮食要定时定......

相信每位怀孕的母亲都很重视胎教听轻柔的音乐、保持好心情、看美丽的事物、阅读富文艺气息的书籍、乃至于注重营养的均衡摄取......等等，都是为了孕育下一代而准备。没错，胎教的确是有其意义存在，然而除了诸如上述对胎教......

偏食是很多宝宝都有的问题，有些家长用尽各种方法也无法改变宝宝偏食的毛病。其实要先找对宝宝偏食的原因，才能准确的对症下药，改正宝宝偏食的习惯。宝宝偏食的根源在家庭，主要有四方面原因：1、受父母饮食偏好的影响如果父......

夏天天气比较炎热，很多宝宝都会有不适的感觉，如果此时宝宝的饮食习惯没有培养好的话，就很容易出现问题，特别是很容易上火的宝宝更要注意饮食习惯。那么有哪些饮食坏习惯会引起宝宝上火呢？坏习惯一：不爱喝水。有些吃母乳的宝......

坏习惯一：饮食不注意卫生做菜过程不卫生，饭前便后不洗手，餐具不洗净消毒……不注意饮食卫生，将会给宝宝身体带来危害。所以，妈咪一定要保证食物、餐具、手（宝宝有时很难控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各......

生活中很多妈妈，看到宝贝一吃得多就特别高兴，觉得宝贝吃得越多越好。殊不知，过于饱食会使大量的血液留存在胃肠道，造成大脑相对缺血、缺氧，久而久之就会影响脑发育。1.宝贝正在长身体，就得让他（她）多吃饭，这样才能长得快，身体健......

宝宝便秘怎么办饮食调理很重要宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。主食是乳品的小婴儿，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。有些牛奶......

中医指出，父母要培养孩子良好的饮食习惯。父母不妨从生活细节开始，让孩子从小吃出健康。第一，让孩子参与食物的选择和购买。这是让孩子认识不同的食物，了解它们营养价值和特点的绝好机会，家长可以介绍一些营养知识，比如蔬菜......

现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础，也是改善......

幼儿甚至学龄期的孩子，吃饭要家长喂，不愿自己动手，或者存在挑食、偏食、厌食的现象，很多家长的做法不是大声训斥，就是埋怨孩子。实际上，除了少数是病理原因外，多数与孩子早期饮食及教育不当有关，家长应该负很大责任。婴幼儿时......

坏习惯1：宝宝不爱喝水如果宝宝补充水分不足，那么会导致神经中枢产生渴感，从而会有要冒火的感觉。此外，不爱喝水的宝宝，身体内的废物不能及时排出，毒素的长期积累也会使宝宝上火。小编支招：妈咪要培养宝宝喝白开水的习惯，补充......

好的饮食习惯有益宝宝的健康。那么你知道日常生活中，只有培养宝宝好的饮食习惯才能让宝宝更健康。1.多吃纤维性食物锻炼咀嚼肌，增进胃肠道的消化功能促进肠蠕动，防止便秘减少奶糖、点心类甜腻食品对牙齿及牙周的粘着，防止......