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相关南瓜美食的时尚推荐
万圣节为什么吃南瓜 六道南瓜美食大推荐
万圣节为什么要吃南瓜?万圣节有一种食物是家家必备的,那就是南瓜。那么万圣节为什么要吃南瓜?万圣到,吃南瓜。南瓜也是万圣夜的节庆食品,特别是在美国。南瓜派是美国南方的深秋到初冬的传统家常点心,平常就有在吃,特别在万......
2023-11-01
南瓜可以美容吗
南瓜可以美容吗?南瓜不但是我们餐桌上的一道蔬菜美食,也是美容养颜品。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功能,可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,食用南瓜有较好的治疗效果。南瓜具有......
2023-11-19
五色食物养美人 首推南瓜解干燥
冬季干燥难忍,特别是暖气一开,全身毛孔都在喊着要补水。瓶瓶罐罐当然能帮助肌肤锁住水分,但想要从内部、给身体细胞润燥补水,还得靠内调饮食!教你用五色食物调和五脏、滋养身心,这个冬天不怕干,变身水嫩润美人。★黄色食物黄......
2023-11-03
孕期食谱 南瓜糊
图片来源:百度百科孕期食谱南瓜糊原料:南瓜150克、母乳或配方奶250毫升,鸡蛋1个做法:步骤1:南瓜洗净切块。步骤2:把南瓜放锅内蒸熟。步骤3:加入蛋黄。步骤4:加入母乳或配方奶,然后煮熟即可。步骤5:把煮好的粥装碗。营养价值:南瓜......
2023-10-31
夏季减肥食谱 美味的南瓜减肥法
1、南瓜含有可降低血糖、促进胰岛素分泌的成分,有助于瘦身。2、南瓜的热量比米饭还要低。3、南瓜中含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱腹感又促进消化,使大便通畅。4、南瓜果实中有7%~17%的果胶,其吸附力很强,能黏合与消除人......
2023-11-02
食用南瓜的禁忌 南瓜不能和什么同食
南瓜的营养价值非常丰富,而且南瓜的做法有很多,味道非常美味,所以深受人们的喜爱。但是吃南瓜的时候也得注意一些饮食误区,否则就会损害身体健康。今天小编告诉大家吃南瓜时注意这6大禁忌,赶紧来看看吧。食用南瓜的禁忌南......
2023-10-30
宝宝美食:南瓜沙拉
南瓜沙拉特色茶树菇和青蒜、红提和孢子甘蓝、南瓜和芝麻菜,多种多样的蔬果搭配,多种多样的绝妙味道,而且做法超级简单,半小时美味上桌,且颜色漂亮、营养丰富,你不来试试?热量:549千卡。用料南瓜800g南瓜籽60g芝麻菜200g农夫面......
2023-11-15
南瓜:最好的美容食物 南瓜米浆做法
南瓜,是平民百姓餐桌上的蔬菜,也可在饥荒之年,代粮食用,故又有饭瓜之称。莫看南瓜貌不惊人,可是它的营养并不低,南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源,这种抗氧化物质可以帮助人拥有健康年轻的脑力,从而维持较敏锐的思维能力。中......
2023-11-20
孕期食谱 薏米南瓜美肤粥
薏米南瓜美肤粥准备食材:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、红糖适量。步骤1:将薏米、红枣、糯米、淘洗干净,用清水浸泡2小时。花生淘洗干净用清水浸泡2......
2023-10-31
护眼美食之南瓜香茅煎带鱼
原料:南瓜、香茅、带鱼、柠檬。调料:橄榄油、盐、牛至叶、胡椒粉。做法:1、带鱼洗净,片开去骨,两片肉,用盐、鲜柠檬汁、胡椒粉腌渍。2、香茅冲净拍松、南瓜去皮切成大块,用蒸锅蒸十分钟取出。3、芦笋去硬皮切段,飞水捞出待用......
2023-11-11
南瓜子的食疗功效
南瓜子的食疗功效:南瓜子有杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)治疗前列腺疾病的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的首选食疗之品。营养学家还认为,南瓜子中所含的锌和磷元素对性欲缺乏的女性也有帮助,女性卵细......
2023-11-14
宝宝美食:南瓜慕斯
原料:南瓜泥350g、糖30g(原方子为50g)、牛奶300ml、奶油奶酪200g、蛋黄1个、全蛋1个、吉利丁片2片。准备工作:先将吉利丁片放在冷水中软化!做法:1、牛奶和奶酪放入锅中,加热冷至体温;2、在盆中将蛋黄,鸡蛋,糖,南瓜,充分搅拌均匀;......
2023-11-15
南瓜的美容功效
南瓜可以美容吗?在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?因为南瓜除了甜美可口外,还有美容保健的作用。南瓜的美容功效:一是南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜,预防感冒,同时......
2023-11-19
吃南瓜能减肥吗 推荐3款南瓜减肥食谱
南瓜减肥原理1.南瓜含有可降低血糖、促进胰岛素分泌的成分,有助于瘦身。2.南瓜的热量比米饭还要低。3.南瓜中含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱腹感又促进消化,使大便通畅。推荐3款南瓜瘦身食谱1、薏米南瓜粥原料:南瓜200......
2023-10-31
孕期食谱 南瓜软饼
做法1.准备食材:小麦面粉1小杯、南瓜适量、鸡蛋1个、色拉油适量、白糖1小勺。2.步骤1:老南瓜去皮切成块。3.步骤2:上锅蒸熟后,压成南瓜泥。4.步骤3:一个鸡蛋打散,南瓜泥和打散的鸡蛋混合。5.步骤4:一小杯面粉中加入南瓜泥和......
2023-10-31
美白食谱:绿豆薏米南瓜汤的做法
绿豆薏米南瓜汤材料夏日炎炎,绿豆汤能消暑解渴,最受人们欢迎了。至普通的绿豆汤,无非就是绿豆加少许冰糖煲好即成,非常简单,但也有加青梅、金桔饼、糖莲子等七、八种蜜饯和配料熬成的升级版绿豆汤。其实绿豆汤还真有不少的......
2023-11-16
南瓜
南瓜的详细介绍南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种,原产亚洲南部,另一说为中南美洲,很早以前就传入我国,因而有中国南瓜之说。我国广泛栽种,其果实可食用,在我国,南瓜既当菜又代粮,在农村很有人缘。近年来,人们发现南瓜不......
2023-11-23
减肥美容食谱大全之南瓜的做法
南瓜也叫番瓜,性温味甘,南瓜的功效有很多,南瓜有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫的功效,除了这些功效之外,南瓜还有减肥的功效。南瓜在我国各地都有栽培,南瓜中的营养元素有很多,其中尤其是以胡萝卜素的含量最后,居瓜类之首。南瓜中......
2023-11-05
南瓜子(食物百科)
南瓜子的详细介绍南瓜子,又叫:白瓜子,即南瓜子,生吃、熟吃都可以,它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。南瓜子的食疗功效性平,味甘;驱肠道寄生虫。南瓜子的营养价值1.南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成......
2023-11-23
早餐DIY南瓜健康美食 吃的不只是美味
吃一顿美味营养的早餐,不仅能犒劳饥饿的胃,而且还是维持人体身心健康的基础。但是,由于工作、生活等因素影响,不少人常忽视早餐的重要性!你还记得上一次享用美味又营养早餐是何时?上一次亲手烹制早餐是哪天?今天小编为大家隆......
2021-05-06
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