知名博主长春国贸在博客曝光一组男主播暴瘦前后的对比照。男主播大远主持长春电视台某档新闻节目。每天七点半，他会在电视上用风趣幽默的语言为观众解读本地的大事小情。从今年初，大远越来越瘦。有些观众甚至表示已经快......

如何瘦身呢？快速瘦身的方法有哪些呢？怎么样才能疯狂瘦身呢？下面就来了解一下瘦身的4个妙招。1.减肥第一步、蜂蜜白醋21天减5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)蜂蜜和白醋按照1：3的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝......

其实看似简单的护肤程序中，稍不留神就会留下隐患。清洁每天早晚都要坚持做好充分清洁，并且选择用温和的泡沫洗面乳。清洁到位会对抑制痘痘的产生有很大的帮助。在洁面时可以在脸上配合轻柔的打圈按摩，不仅能更有效地清洁......

蒋欣一直是微胖界的女神，但是近来蒋欣疯狂瘦身似乎要脱离微胖界，而瘦身的蒋欣商场被偶遇，单从背影来看就知道蒋欣瘦了不少，健身减肥效果惊人，看到如果蒋欣再继续坚持健身，就可以看到一个苗条的蒋欣出现在众人面前，甚至还有可......

人总是有疯狂的时候，有一句话是这样说的，再不疯狂人就老了，那么人生就该疯狂一次，最近股票也是很疯狂，在这样一个环境下，身体是不是也该跟着疯狂呢？一起去看一下吧，看你疯狂后的后果。最近一段时间，中国的股市是开启了疯牛模式......

英国最近出版的一本名为《筷子瘦身法》的书说，使用筷子进食是东方人保持身材苗条的原因之一。书中建议西方读者使用筷子进食，以达到减肥目的。这本书的作者在书中写道：使用筷子吃饭能减缓进食速度，因此你的饭量会随之减少......

冬季吃什么可以减肥，冬季减肥的食物有哪些呢？冬季怎么减肥最快呢？下面就来了解一下冬季疯狂瘦身的9大食物。韭菜韭菜富含维生素A和C，以及钙、磷、铁等矿物质，同时富含粗纤维，能有效治疗便秘，是不错的排毒减肥食品。同时韭菜......

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枸杞是常见的中药，那么枸杞有什么功效呢？枸杞能减肥吗？怎么吃枸杞才能减肥呢？下面就来了解一下枸杞瘦身的小秘诀。身材这东西奇怪的很，不知不觉的发胖总是让人猝不及防，等到体重一路从98、108、118、128直至140多斤的时候，身......

踩上节拍，脚上的动作比较简单，基本是重心的左右交换;上半身跟随重心的转移做整体的左右摆动。双手屈臂向上，然后交叉，做两个节拍;然后大臂向两侧打开，手掌打开向外，左右手肘分别下沉两次，同时腰部也要随之下沉。在偏重某一侧......

山楂营养丰富，含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让要减肥的MM们惊喜的是，山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体内的让你长肥肉的......

旁观者抢镜头能让你疯狂哦旁观者抢镜头能让你疯狂哦旁观者抢镜头能让你疯狂哦旁观者抢镜头能让你疯狂哦旁观者抢镜头能让你疯狂哦旁观者抢镜头能让你疯狂哦旁观者抢镜头能让你疯狂哦旁观者抢镜头能让你疯狂哦旁观者抢......

经过一个寒冬，你的体重是否上升了？今天就为你汇总了这些有效的春季减肥妙招，能够帮你瘦身，不让赘肉和你一起入夏。春季减肥燃脂9招疯狂瘦身1、运动前喝绿茶绿茶所含的儿茶素是加快新陈代谢和脂肪燃烧的重要物质。另外，研究......

上班方式：公交车/地铁运动方式：挤公交车、坐地铁适合的运动方式很多，可以有效地利用车上的东西。·上臂锻炼：两手抓紧车上横着的扶手，两肘关节内收夹紧，臂部发力，带动身体向上，但保持脚不离地面。·小腿锻炼：双手......

镇静交替呼吸法坐直，右手大拇指放在右边鼻翼，食指、中指放在鼻梁上，无名指放在左侧鼻翼。压住左边的鼻孔，抬起大拇指用右边的鼻孔吸气五秒钟。放下大拇指压住右边的鼻孔，屏住呼吸五秒钟，然后放开左边鼻孔，呼气五秒。再用左边......

在节假日里很多店为了招揽客人都会推出一些挑战的活动来，日前就有一名男子为免单狂吃变态辣，然后，结果可想而知的躺进了医院里。通过此事告诫众人切勿贪小便宜，下面来详细的了解整事件始末。为免单狂吃变态辣男子为免单狂......

随着科技的发展，各个国家的医术越来越高超，以前无法对抗的死亡性疾病都可以解决了，那您知道史上最疯狂医术有哪些吗？您知道电击治疗阳痿吗？不知道没关系，今天小编就为您介绍一下有关阳痿怎么办，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。......

美人为馅是一个很疯狂的事情，的那一刻我觉得自己就像是一种美人馅，深深吸引着他。其实我从来没有想过我会与男朋友之外的男人发生一夜情，如果不是因为男朋友，我可能不会那么堕落，生活也不会那么糜烂。我今年23岁，自从辞掉工......

对于公车系列的乱欲情节，是个男人都会非常的幻想，特别是在那种在公车上一个制服美女的诱惑，之前公车还没有无票机制，公车上是有售票员这个职位的，而阿霜就是一名公车售票员，而且还是个超级美女小姐姐……一般来......

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