目前，糖尿病已成為影响人们生命健康和生活质量的慢性病之一。专家介绍，一项流行病学调查显示，2010年我国糖尿病患者人数已达1.2亿，其中5%為1型糖尿病，90%是2型糖尿病，其他还有妊娠糖尿病及特殊类型糖尿病。2型糖尿病知多少？2......

我们都知道适当的健身有助于我们身体健康，但是部分人会发现我们明明花了很多时间健身但是效果并不显著。下面给大家介绍容易被忽视的几种健身误区，供大家了解。锻炼时间过长看看健身房里的时钟，如果你的锻炼时间超过了一......

如果要问眼下最红的健身方式是哪个，大概要算快走了。计步手环在网上卖到疯。对这场几乎称得上全民健身的运动，运动肯定是好的，但也不要走入误区。这种运动的误区是：走得越多效果越好！要达到最佳健身效果，关键在于合适的运动......

糖尿病是仅次于癌症、心脑血管病的人体第三大杀手，它的三多一少症状是人们再熟悉不过的。但是在这些症状明显出现之前，常有一些极易被人忽略的临床表现，如果不加以注意，很可能贻误病情。外阴瘙痒一位中年妇女一段时间以来......

产后，瘦身是几乎是所以新妈妈的共同事业。可是你知道吗，新妈产后瘦身有7大误区，看看你有否不小心闯进了呢?1.高纤维食品摄入较少如果是精工制作的麦类面包，其中的高纤维在加工中已被去除，营养也不全面。2.混淆烦燥和饥饿有......

如今社会不仅仅是女人喜欢使用面膜，就连男人同样也是非常喜欢面膜，面膜是为激发补充额外能量的最佳方式，但是使用面膜的时候也要注意，面膜也是需要一定的使用技巧。一起来看看四大使用面膜误区。误区一：面膜天天都要敷面膜......

误区1：糖尿病患者应该尽量少吃主食有时候，我问患者，你每天吃多少饭。有的人说，每天一小碗甚至半碗，稍多血糖就高，不敢吃。这种想法让很多人都不敢吃粮食，然而，却因此出现很多问题。如果粮食吃不够，能量就会缺乏。为了补充机体......

牙齿是每个人笑容灿烂的最美丽的标志，牙齿的健康才能吃到美味可口的食物，同时也可以减少很多牙齿的疾病，现在很多人都想美白牙齿，很多人因为抽烟啊喝酒或者是生活习惯不好，导致牙齿不健康的问题，牙齿美白也要注意以下几个问......

误区一：大部分乳腺癌具有遗传性事实：只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突变所引起的。（BRCA1：乳腺癌易感基因）据美国癌症学会（简称ACS）称，即使是有乳腺癌家族史的妇女，很多情况下都没有明确的基因突变，反而是与共同的生活......

据有关专家介绍，在我市，结直肠癌发病率虽然没作过统计，但从就诊的病人看居高不下。结直肠癌的早期症状非常隐匿，很容易被忽视。几乎所有结直肠癌患者初期都会有被自己或医生误认为是痔疮、肠炎等的经历。最近，记者在市中心......

糖尿病人最大的痛苦就在于饮食的限制太多，但是很多人都是会出现矫枉过正的问题，其实有很多的理念都是错误的，但是糖尿病患者却不知道的，下面我们就给大家说说哪些饮食理念应该是糖尿病患者及时纠正的吧。必须滴酒不沾喜欢......

经常会听到女生这样讲，我每天都在运动，吃的也都是一些低脂肪的食物，但是为什么不瘦反胖呢？其实这是你陷入了减肥的误区，接下来小编为你揭秘这8大减肥误区，你可千万记住了。减肥的八大歧途你要清楚错误1：面对喜欢吃的食物拼命......

你知道什么是高血脂吗？你对高血脂了解多少呢？高血脂在我们的日常生活中是一种比较常见的病症，但是有的人患病却不知道，认为自己很健康。今天的小编就来告诉你高血脂患者易忽视的七大误区，一起来看看吧。其实我们正常人对于......

2型糖尿病后期有很多并发症，现在很多人都患上了2型糖尿病，并一直倍受疾病的折磨，这正是因为很多人对2型糖尿病都不了解，对2型糖尿病的症状也都难以发现。那么到底都有哪些不容易被糖尿病患者发现的2型糖尿病的症状呢？1、手......

误区一：中老年再防高血脂由于冠心病是一种起源于少年、植根在青年、发展在中年、发病在老年的慢性疾病，因此，防治动脉粥样硬化要从儿童期抓起，而防治的重点就是从小养成良好生活方式和饮食习惯，控制体重和防范高脂血症。误......

1、头朝南或朝北睡眠对：这是地磁对人体的影响。如果人体长期顺着地磁的南北向，可使人体经络循地球磁力线走向一致，就会使气血流通，器官机能得到调整和增进。2、我习惯在床上思考明天应做的事情错：最好将卧房单纯化，使卧房的......

提起糖尿病，人们首先会想到三多一少症状，但临床上却发现，很多糖尿病患者并不一定出现这些症状，而是以其他症状为表象，这些症状极易被中老年人忽视，等到就医时糖尿病很可能已经严重。胃部不适饭后饱胀从年初起，55岁的刘女士常......

龟头炎相信不是有很多人听说过，这是一种男性疾病。其实，有不少的男性朋友患上了这种疾病之后却茫然不知，就算知道了也不好意思就诊，就直接放任不管，这是非常严重和错误的思想。那么，龟头炎有哪些治疗误区呢？龟头炎常见的治疗......

相关阅读：七种越吃越肥的减肥食品对于大多数健身新手来说，开始一项新的健身计划并持之以恒，是一件有挑战性的事。许多人在选择新的健身计划时愿意承担任何代价，他们喜欢选择超出他们能力范围的计划，打算用激进的方式快速见......

1.从一而终的床垫我们经常更换床单和枕巾，却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换......