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肝脏帮助身体排除毒素 养肝护肝诀食疗入手七要诀
春天是养肝的黄金时间段,此阶段应该多吃一些养肝护肝的食物,这样能确保肝脏正常的解毒以及代谢功能,最好的养肝方法就是饮食,对身体没有任何的毒副作用而且还能补充营养。下面和一起来了解一下。肝就像一个中央银行,负责管......
2021-04-30
伤肝肾?喝茶养生有诀窍
酒后饮浓茶,是不少人以为的解酒妙招,殊不知此妙招不但刺激心脏,还可能伤肝伤肾。小茶道大学问中医养生专家孔令谦在谈到酒后饮茶的问题时也谈到:有的人在喝醉酒的时候,喜欢喝上一大杯浓茶来醒酒,这确实有一定的醒酒效果,但酒......
2023-11-25
春季肝气旺盛 中医养肝6秘诀
如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,饮酒过多会伤肝,尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解,若......
2023-11-10
要提倡的护肝“窍诀”
1.限烟和忌酒因为酒精不但直接损害肝脏,会使病情加重,而且会影响抗病毒药物的治疗效果。而尼古丁同样对人体有巨大的损害。2.休息、营养要适度和科学由于过分的休息和营养可导致营养过剩,引发脂肪肝和其他相关疾病,而无所......
2023-11-23
对抗乙肝的秘诀
对于乙肝患者更是如此。乙肝的产生,从中医来说是湿、热、毒三种因素侵害入人体,它的病变就围绕这三个字而演变。部分患者因迁延时间长,加上治疗不规律,使体质受到损害,可出现肝肾阴虚或肝郁脾虚现象。因此,在购汤料时,就要根......
2023-11-13
养肝护肝 春季养肝4字诀
干燥春季致肝阳上升,上火、长口疮、咽喉痛等轮番上阵。中医指出,养生从四季的角度来看,春宜养肝,肝属木、主生发,与春相应、也是向上的,因此,春天是调养肝脏的重要季节。春季养肝,需要饮食、情绪、运动、睡眠各方面的相互配合......
2023-10-31
乙肝患者护理的要诀
肝炎患者除了定期追踪检查、配合医师进行必要的治疗之外,妥善的日常生活护理也是维持肝炎病人健康,减缓肝病进一步危害的良方。肝炎患者可以从药物、饮食、衣着、睡眠、排泄、生活起居、运动娱乐等日常细项中做好自己的......
2023-11-07
预防肝癌的七字诀
原发性肝癌(简称肝癌)是死亡率极高的一种恶性肿瘤。近20年来,虽然医学科技有较大进展,但直到90年代初期,肝癌患者平均生存期仍只有1个月,手术切除后的5年生存率也只有19.9%。可见,肝癌已对人类生命健康构成了严重威胁。因此,......
2023-11-22
乙肝调养的诀窍
古人云:得神者昌,失神者亡。养神可以使正气充聚而不散乱,维持机体正常的生理功能,增强抗病能力,即使有很强的致病因素,也不易罹患疾病。同样,作为以三分治,七分养的慢性乙肝患者来说,养神直接影响到他们的生活质量和生存时间。......
2023-11-11
常用保肝方法五字诀
常用保肝方法五字诀1忌:就是忌贪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛,这两种物质都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化),饮酒更是雪上加霜,难免出现肝炎复发或是肝功能衰竭,甚至诱发肝癌。2均:就......
2023-11-23
治乙肝直接针灸有要诀
近来有人研究用灸法治疗慢性乙型病毒性肝炎,经过3个月灸治后,SGPT下降十分明显,血清白蛋白升高显著。治疗乙肝——宜采用直接灸灸法是针灸的一个重要组成部分,但近些年来由于各种原因,医生重针轻灸,患者也渐渐遗......
2023-11-22
治乙肝直接灸需要诀
近来有人研究用灸法治疗慢性乙型病毒性肝炎,经过3个月灸治后,SGPT下降十分明显,血清白蛋白升高显著。治疗乙肝——宜采用直接灸灸法是针灸的一个重要组成部分,但近些年来由于各种原因,医生重针轻灸,患者也渐渐遗......
2023-11-23
猪肝怎么洗 洗猪肝的诀窍
大家都知道猪肝中含有较多的毒素,需要清洗干净才能吃,不仔细清洗吃了非但对身体没有好处还容易引发疾病。猪肝怎么才能清洗干净呢?一、怎么洗猪肝猪肝在烹调前最好先“去去毒”:先用淡盐水浸泡2至3小时,再放清水里泡一会;......
2021-04-30
肝硬化的中医养生秘诀
肝病除了配合医生治疗,自身的的生活休养极为关键,来看看中医的肝硬化养生秘诀。禁酒肝硬化患者必须绝对禁酒。因肝脏几乎是酒精代谢、分解的唯一场所。大量研究表明,酒精对肝脏有直接的损伤作用,患者切不可掉以轻心。有人......
2023-11-26
冬季养肝护肝5个要诀 5个养肝禁忌
随着气温下降,冬季的到来,又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝?冬季养肝主要是加强饮食的调养,比如饮食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外,就是加强身心锻炼,保护肝脏。1、合理膳食在饮......
2023-10-31
养肝护肝的食物 春天护肝有诀窍
春天的天气说好也好,说不好也不好,因为春季比较容易生病,那您知道日常生活中养肝护肝的食物有哪些呢?您知道如何养肝护肝呢?不知道没关系的哦,今天小编就为您介绍一下有关春季养肝食谱的知识,感兴趣的您赶快来看看啊。养肝护......
2021-05-05
预防肝癌管理诀
管水:大学中山医院院长杨秉辉教授介绍,在我国的肝癌高发区,饮用沟塘水的居民肝癌死亡率最高,饮用河水者次之,饮用深井水者最低,显然饮用水污染和肝癌的死亡率有关。目前,在动物实验中已证实,饮水中加入以下化合物:如四氯化碳、......
2023-11-21
秋季养肝有哪些诀窍
肝脏是五脏六腑当中极为重要的内脏,起到排毒造血的作用,因此平时需好养肝护肝,保证你的肝脏健康。由于肝脏本身起到排毒功效,不可避免会积聚一定毒素,因此给肝脏排排毒也是养肝的重要举措,减低肝脏的负荷。踏入秋季,天气仍然......
2023-11-07
护肝要诀之“嘘”字功法
中医的嘘字功是护肝的重要方法之一。嘘字功练习方法如下:1、面朝东站立,两脚自然分开,与肩同宽,两膝微屈,头正颈直,含胸收腹,直腰拔背。两手臂自然下垂,两腋虚空,肘微屈,两手掌轻靠于大腿外侧。全身放松,两眼睁开,平视前方。年老......
2023-11-26
家居养肝必备的疏肝诀窍
一、下面这些穴位和部位,对肝脏都很重要,您平时多在上面按摩,就能起到保肝的作用。1.舒气会:双手拇指相对,放在两乳连线中点的膻中穴(气会穴)上,上下擦动72次。2.疏肋间:两手掌横置两腋下,手指张开,由内向外,由上向下分推至腰侧,以......
2023-11-23
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