阴虚者大多形体消瘦，容易出现五心烦热、失眠盗汗、午后低热、腰酸耳鸣、舌红少苔等症状，以下的食疗方可以选用。蜜茶饮成分：蜂蜜适量，绿茶或红茶或苦丁茶或普洱茶少许。做法：将茶叶泡开，待茶水温度降至80摄氏度左右的时候调......

烦躁是一种情绪，很多人都喜欢自己保持平和的样子，不过情绪有时候是不受自己意识控制的。那是因为身体出现了毛病所致的，小编提醒，若是你出现有很长的一段时间，都感到特别烦躁的话，那么就可能是肝肾出现阴虚了，这个时候不管你......

阴虚体质的人往往怕热不怕冷，因此逐渐变冷的天气对阴虚体质的人感觉会比炎热的夏季舒服一点。但秋末冬初天气偏燥，燥邪伤津，因此阴虚体质的人要注意多吃生津养阴的清补类食物。阴虚体质的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症......

老年人耳鸣是一种常见的症状，通常与阴虚有关。阴虚是指肾阴不足，阴液亏虚，导致身体出现一系列问题，如耳鸣、头晕、口干等。因此，老年人应该注意保养肾阴，以预防和缓解耳鸣症状。以下是一些老年人可以食用的食物，以帮助促进肾......

阴虚体质吃辣会伤身辣味往往可以激发人体的热量，属于是热性的食物。那么什么样的人群适合吃辣呢?生活中，很多体质阴虚的人喜欢吃辣，他们认为这样有利于补充身体热量。其实这是错误的作法，专家提醒：阴虚的人，饮食上要少吃一......

艾灸在祖国医学中很是常见，不少人因为不想要吃药打针，而通过艾灸的方法来改善病痛。当然，艾灸也不是人人都适合的，对此不少人想要艾灸之前，往往都会提前了解一下。其中就有不少人问肝肾阴虚可以艾灸吗?若是不能艾灸却偏要......

肝肾阴虚可不是小事，不管男女都有很大的可能性出现这个问题的。比如说当男人若是出现了肝肾阴虚的话，就可能出现遗精等现象。之所以会这样是因为肝肾阴虚的出现，造成了体内的火气旺盛，会干扰到精室，从而导致精子到处流窜，最......

阴虚体质艾灸哪里在中医体质学上，身体缺水的人，被称为阴虚体质。阴虚体质最大的特点是体形瘦，胖子不多，阴虚就是机体内水不够了，水不够了就干了，就燥了，燥了就容易起火还有一个特点就是，水少了，自然就嘴唇干，皮肤干，大便干。口干......

银耳的功效银耳又称白木耳、雪耳、银耳子、白耳、桑鹅、五鼎芝、白耳子，有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。主治虚劳咳嗽;痰中带血;津少......

生活中很多人都是阴虚体质，这种体质的人，往往容易口干舌燥，容易发热，而且脾气也很火爆，总动不动就情绪激动，一直这样子下去可不好。因此，小编建议阴虚体质的人们，通过食疗的方法，改善一下自身阴虚的问题。当然，这些有助改善阴虚......

老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足。中医对血很重视，这类病人除了补血，还要活血。阴虚体制易肥胖中医减肥方法如下：使用药材：何首乌，降低血脂，补血，对......

什么样的人吃姜最好1、体质偏寒者体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状，这些人很适合多吃姜，因为姜性温，可以用来温中驱寒。2、胃寒者胃寒者如有喜食热饮、干呕清水等症状的人食用生姜比较合适。......

阴虚是中医体质之一，阴虚体质的人容易口渴，发热冒汗，体形也比较瘦，那么，阴虚的话吃什么什么比较好？下面就为大家介绍了阴虚进补的中药材。阴虚体质的症状阴虚体质表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、......

阴虚体质的养生食疗沙参老鸭汤老鸭1只，沙参50克，油、料酒、调料各适量。老鸭剁块，焯水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参，入净布包起，放入沙锅内同老鸭一同小火微煲，直至酥软，加入调料上桌即可食之。益气养阴，补中安脏，清......

什么是阴虚？什么是阳虚？我们常听到中医说阴虚阳虚，但多数人都搞不懂什么样的症状是阴虚、什么样的症状是阳虚，也不知道阴虚、阳虚如何区分，下面的文章就教大家区分阴虚和阳虚，教大家阴虚、阳虚的养生方法。你属于阴虚型还是......

阴虚是很多女人常常出现的问题之一，一旦如此，女人们的身体可容易受到伤害了。因此，女人们要及时滋养阴气，避免出现阴虚。对此，女人们不妨来了解一下之所以自己会出现阴虚问题的原因，这样才能找到更好的方法进行滋养，从而让身......

阴虚血热吃什么药六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。是治疗肾阴虚的经典名方。服后无腹胀便溏为合适。临床尚有六味地黄软胶......

阴虚体质有什么症状1、五心烦热：手、足心、胸中发热，常喜欢光脚踩凉地板；2、易口渴，爱喝冷饮；3、口臭，口腔溃疡，舌红少津少苔；4、肌肤苍白或红，常有烘热感，面色潮红；5、皮肤干燥；6、眼睛发干，红血丝多；7、常有眩晕耳鸣；8、睡眠差，睡眠......

近年来临床研究发现，传统中药六味地黄丸对肾阴虚型早泄的有很好的治疗效果。六味地黄丸是由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共6味药组成。传统上应用于各种肾阴不足、虚火上炎引起的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣......

阴虚体质吃什么中药阴虚体质是指当脏腑功能失调时，易出现体内阴液不足，阴虚生内热的证候，常表现为形体消瘦，两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，口干，头发、皮肤干枯，舌干红、少苔，甚至光滑无苔，多因燥热之邪外侵、过食温燥之品......