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7步护足法让你预防糖尿病足
引起糖尿病足的常见原因1、糖尿病微血管病变糖尿病微血管病变主要包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变。糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变是糖尿病足溃疡的危险因素。研究也表明糖尿病视网膜病变是糖尿病足溃疡的危险因素......
2023-11-01
手足口病的预防方法
手足口病传播途径多,婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键。个人预防措施:1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童;2.......
2023-11-17
如何按摩足三里 足三里穴位的按摩手法
足三里穴位是"足阳明胃经"的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。按摩足三里穴位手法位置:位于腿部外膝眼下3寸的位置,取穴时手部除拇指外的四指并拢,在外膝眼向下量4横指,在腓骨......
2023-10-28
什么是中医洗足疗法
洗足疗法有热水洗脚和药汤洗脚两种。1.热水洗足法。取清洁的井水、自来水加热至50℃-60℃,倒入木桶内或瓷盆内。患者正坐,脱去鞋袜,赤足在热水中洗浸,每次8-10分钟,每天晚上睡前1次。如果水温太高。可适当稍加冷水,也可待热......
2023-11-17
颈椎病的足底按摩法
上班族们忙碌了一整天之后,常感觉颈后像背了一座大山,很不是滋味。专家提醒,这是颈椎长时间受压迫的抗议,久而久之,颈椎病就会找上你。颈椎病又称颈椎综合征,是一种骨骼的退行性病理改变。发病率随年龄增长而增多,50岁左右的......
2023-11-23
测试女人血气足不足的方法
观察眉毛:眉毛好则气血旺眉毛不仅是容貌的装饰物,更是健康晴雨表,眉美者气血多,眉恶者气血少。眉型、眉毛的浓密度,眉毛是否结实,都反应了身体健康的状况,及早发现眉毛里的健康秘密,对于防治疾病大有益处。1.眉毛脱落眉毛稀疏......
2023-11-19
金球奖:《法国足球》授予足球奖项(1956年创立)
2021年金球奖候选名单已经出炉,11月29日,金球奖颁奖典礼将在法国巴黎举行。那么大家知道金球奖是什么时候创立的?它是什么方面的奖项呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。金球奖金球奖又被称为欧洲足球先生,在1956年创......
2021-10-11
足癣的中医疗法
足癣是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病,是一种传染性的皮肤病。足癣南方较多见。绝大部分患者是先患足癣再感染到手部和其它部位,足癣患病率高的的原因主要有下列几点:足癣,一是足跖部皮肤没有皮脂腺,缺乏能抑制霉菌的脂......
2023-11-12
五种方法缓解足跟痛
跟痛症多发生于40-60岁的中老年人,由于跖腱膜的跟骨结节附着处发生慢性劳损,或骨质增生,致使局部无菌性炎症刺激引起疼痛,表现为晨起后站立或久坐起身站立时足跟部疼痛剧烈,行走片刻后疼痛减轻,但行走或站立过久疼痛又加重......
2023-11-17
足底按摩减肥法
运用足部保健推拿法,对肥胖症能起到一定的减肥作用。1.肥胖症足部保健反射区:A.甲状腺,B.心脏,C.肾上腺,D.肾脏,E.横结肠。2.操作:A.单食指握拳法.B.拇指握掌法,C扣指法。3.随症加减,肥胖伴有痰多、头重、倦怠乏力,按压肺气管、......
2023-11-13
刮痧能治足跟痛吗 足跟痛的刮痧疗法
足跟痛多发于中、老年人,轻者走路、久站才出现疼痛;重者足跟肿胀,不能站立或行走,平卧时亦有持续酸胀或针刺、灼热样疼痛,疼痛甚至涉及小腿后侧。足跟痛临床表现为早晨起床后站立时疼痛较重,行走片刻后疼痛减轻,但行走过久后......
2023-10-28
黄体不足怎么补 黄体不足的食疗方法
黄体不足怎么补黄体不足对女性的影响很严重,重则会导致不孕和流产。因此年轻的女性为了家庭和自己,都应该明白黄体不足是怎么回事,知道黄体不足应该怎么补。黄体不足的补法有很多种,通常情况下治疗黄体不足有激素药物治疗......
2023-11-01
气血不足的中医看法
常言道:气为血之帅,血为气之母。气推动血的运行,血濡养气的充盛。气血充足女人才会美丽健康,否则会出现身体不适或受到疾病侵袭。方法一:看手首先,手的温度是人体气血直接表现。气血充足则手总是温暖的,而如果手心偏热或者出......
2023-11-07
足三里穴按摩减肥法
足三里穴按摩减肥法1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗......
2023-11-13
手足口病的治疗方法
目前此病没有较有效的治疗方法,但可以采取以下措施缓解:1、服用抗病毒的药物,如病毒唑、病毒灵等。2、保持局部清洁,避免细菌的继发感染。3、口腔因有糜烂,小儿吃东西困难时,可以给予易消化的流食,饭后漱口。4、局部可以涂金......
2023-11-17
缓解痛经的足疗方法
取艾叶30克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净,生姜切成厚片,放入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,放进盆中,倒入白酒,先熏蒸后泡足。熏蒸水的温度应在90℃左右,但要防止烫伤,待水温下降至40℃左右时,再将双脚浸于水......
2023-11-14
糖尿病足的饮食方法
现如今生活压力大,为了赚钱养家很多人就陪客户喝酒,所以健康状况越来越差。这样日以继夜的为了工作付出,患糖尿病的机率非常高。糖尿病是一种因高血糖而引发的疾病,而糖尿病又会引发很多并发症,例如今天小编为您介绍的糖尿......
2023-11-06
手足护理保湿方法
你知道身体的哪一部分是最灵敏的湿度计吗?答案可能出乎你意料:不是你天天呵护的脸蛋,而是你的双手和双脚。空气湿度稍一下降,它们就显示出各种干燥迹象。从今天起,加倍疼爱它们吧!1、洗手洗手一定要用温水和弱酸性的洗手液......
2023-11-14
沭足疗法治疗足癣不可信
近期一名马姓男子来求诊,其脚趾肿胀十分厉害,并伴有水疱脱皮症状。患者称,他过去已患有足癣,但平时不太重视,仅偶尔涂点达克宁、皮康霜等药物。近日他听说中药泡脚能治足癣,便兴冲冲地去沭足房泡脚按摩,不料泡脚后脚趾发白,痒......
2023-11-02
黄体不足怎么办 黄体不足的食疗方法
黄体不足食疗方法食疗是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。黄体不足食疗方法就是利用食物中的营养来补充女性体内的黄体酮,让女性摆脱黄体不足的烦恼。那么黄体不足有哪......
2023-10-30
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