一、做到少量多餐：一日三餐要定时定量，皆不宜多。少量多餐既不会加重胃肠道负担，又可使胃内常有少量食物中和胃酸，对防止胃酸过多大有帮助。二、避免辛辣刺激：①禁忌各类辛辣刺激的食物，如芥末、胡椒、生姜、大蒜、生葱等;......

怎样有效避免慢性胃炎复发慢性胃肠道炎症最常见的表现：1、有胃脘胀闷、疼痛、烧灼感、嗳气、泛酸、恶心、呕吐、食欲减退等。2、也会表现为腹胀、腹痛、泄泻、便秘、便粘液或脓血等。不少患者得病时间一长，就会因消化、......

俗话说胃病生百病。得了胃病后必然引起消化吸收障碍，引起体质虚弱病变。同时，鲜为人知的是，慢性胃病还常常引起顽固性眩晕头痛、失眠多梦、容易疲劳、经常感冒、记忆减退、急躁易怒、抑郁寡欢、性欲低下等多系统多脏器病......

俗话说，胃病三分吃药，七分靠养，只有饮食和药物相结合才能彻底治愈。一、慢性胃炎西医治疗方法慢性胃炎尚无特效疗法，一般主张无症状者无需进行治疗。若有症状可参考下列方法进行治疗：1、避免引起急性胃炎的因素：如戒除烟酒......

慢性胃炎是中老年的常见病，其症状是上腹疼痛、食欲减退和餐后饱胀，进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重。故生活调理对慢胃炎患者是很重要的治疗方法。首先要避免有害因素的侵袭：即......

胃是我们人体的很总要器官，吃进去的食物都要到胃里待一段时间。胃贵在养字，我们要好好调养才能够有一个健康的胃，这是谁都知道的道理。尤其是有患胃病的人，更是要注意养胃，如慢性胃炎。那么患慢性胃炎如何调养呢？接下来为大......

中医专家教你慢性胃炎的调养方法，值得你的收藏。一、起居调养法中医认为本病大多发于脾胃素虚者，脾胃既虚，正气较弱，故患者应注意保暖，避风寒，并保证适当的休息，避免过度劳累。二、推拿调养法自我推拿用指压法，分别取中脘、下......

首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此胃病......

首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。注意食用......

慢性胃炎的调养与防治人们常说人食五谷杂粮，孰能无疾。而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘......

据了解，中国人患胃部疾病的比例远远高于全球平均值。胃病，尤其是慢性胃炎，除了进行及时有效的治疗外，还有很重要的一点就是在饮食方面要多加注意。其实，适当增加营养牞多吃高蛋白食物及高维生素食物，以保证机体的各种营养素......

由于慢性胃炎是一种很常见的问题，而且它很容易复发，对于慢性胃炎的治疗，要以调养为主，下面我们一起来看下，慢性胃炎的养生方法有哪些。而对于慢性胃炎的养生，重在以下几个方面：一、在进行自我的保健与养生的时候，要注意，即使对......

首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。1、注意......

①土豆粥新鲜土豆250克(不去皮)，蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用，连服15日。功效缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。②包心菜粥包心菜500克，粳米50克。先将包心菜水......

（1）注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物......

慢性胃炎是指由于各种不同的病因引起的胃黏膜的慢性炎性病变。常见临床表现有食欲不振、嗳气、饭后上腹部胀满不适或隐痛、恶心、呕吐、反酸等症状。有的病人还会出现贫血、清瘦、无力、体重减轻等。有些病人总把希望......

生活中越来越多的人患上胃病，而慢性胃炎是胃病的一种，其症状是上腹隐痛、食欲减退、餐后胃部饱胀、反酸等，想必患上慢性胃炎很不好受，因此要注意预防。那么哪些人易患慢性胃炎呢？如何预防慢性胃炎呢？接下来为大家一一介绍，供......

胡椒煲猪肚白胡椒１０克，猪肚一个。将胡椒打碎，与洗净、切碎的猪肚搅匀，放沙锅内慢火煲至烂熟，调味服食。白胡椒性热、味辛，能温中止痛。猪肚即猪胃，性微温、味甘，能健脾胃，补虚损。故本方有温中止胃炎、健胃补虚的功效。适用于脾......

慢性咽炎多发于吸烟的男性朋友，常见症状有咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等！严重影响患者健康的生活，而且不易治愈，那么，慢性咽炎患者该如何自我保养呢？1、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多......

人们常说人食五谷杂粮，孰能无疾，而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要......