俗话说“欲速则不达”，很多事情都是急不来的，就像你在女孩面前想要拼命的告诉她你是怎样的爱她，如果太急切导致口不择言，可能会吓到她的，就算你很爱她，你也不能伤害占有她，她是一个独立的个体，有自己的想法，你要尊重她的想法，你......

皮肤排毒：运动出汗适应征：肌肤经常莫名其妙地出现粗糙、黯沉、油腻等问题，脸上总是起一些发红的皮疹或是小疖子。排毒方式：可以进行必要的按摩，方法是以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧按摩，一直到耳际，最后再由额......

电视剧《一起深呼吸》中，李天成是一名有情有义的医生，三观正的不能再正。大家觉得，有没有可能这个角色其实有原型，不是完全虚构出来的？《一起深呼吸》以现代为背景，很多医院的镜头都很写实。李天成机缘巧合加入医疗队，成为札......

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你可试试。1、生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒......

哮喘病人需要反反复复的面对呼吸不畅的症状，而且因为为了摆脱症状，所以需要经常深呼吸的了。其实要知道的，大多数的哮喘病的患者的哮喘之所以发作往往是过敏给引起的，而且往往是因为过敏性鼻炎没有治疗好，给引起的了。那么......

每个人时时刻刻都离不开呼吸。但是，据我国呼吸科专家统计，城市中一半以上人的呼吸方式不正确。研究显示，90%以上的成年人不会有意识地调节呼吸。对身体较弱、常常患有慢性疾病的老年人来说，掌握正确的呼吸方式更为重要。......

专家称说：过度呼吸会导致血管收缩，导致头晕、出汗、心悸、手脚发麻冰冷的现象。因有缺氧感觉，于是会不由自主的呼吸更快，形成恶性循环。他指出，最近门诊观察有紧张焦虑的人中约有20%至30%有呼吸过快的问题，但自己都不知道有......

可以说大部分早泄患者都是精神性的，对于他们的康复，方法有许多，其中运动疗法就是其中之一，临床上用得最多的是深呼吸练习法。深呼吸可以帮助男子驱散紧张，它将有利于射精的控制。深呼吸要深、要放松、要轻快，但有些男子在深......

2月19日早晨，重庆25岁的小松(化名)睁着熊猫眼，一副疲惫不堪的样子前往第三军医大学新桥医院门诊就诊。他称，春节期间，节目丰富多彩，生物钟被彻底打乱。现在，他是早上就寝，傍晚才能起床。更痛苦的是，到了晚上根本睡不着，相反十......

想到过为春天的肌肤制定一套可行性的护理计划吗？其实很有必要。1、肌肤特点春天，身体机能活跃，新陈代谢加速；对皮肤起滋润作用的皮脂分泌开始逐渐变得旺盛；干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，日照时间却开始明显......

很多人知道深呼吸能提高肺活量，但是深呼吸不仅仅和肺有关联，如果平时能坚持有意识的做做深呼吸，还能增加脑供氧量，解除疲劳。疲劳，现在成了世界上的一个顽症。许多脑力劳动者一天上班下来，深感疲劳乏力，求问医生，也无良策。有......

医疗剧《一起深呼吸》刷新了大家对医生职业的认知。就像主演戚薇说的，不要对职场有误解，医生也是职业的一种，从事这份工作的人也可以很时尚。除了戚薇扮演的周悦之外，《一起深呼吸》的时尚担当还有很多，比如，对札尔岛风土人......

深呼吸对身体健康的益处：有利长寿人的寿命与心肺功能关系密切。当我们以最大程度吸气后呼出的气量被称为肺活量，它是检测心肺功能最直观的指标之一。肺活量可以预测寿命，原因是其与身体机能、新陈代谢能力密切相关，还与心......

专家支招解读相亲减压妙招早前的马诺、孙雅丽以及最近人气看涨的牙膏男。有趣的是，这位仁兄出名是因为现场的窘态表现。在日前播出的相亲节目爱情连连看中，这位男嘉宾初亮相便以温文尔雅的气质博得现场不少女生的好感，可......

坚持有意识的胸式和腹式深呼吸运动，可以增加氧气吸入，改善肠胃功能，但研究发现，剧烈的深呼吸可增加胸腔和腹腔的压力，并且使血管管径缩小。于是，虽然看起来深呼吸增加了氧气的摄入量，使血液含氧量增加，但大脑、心脏、肾脏等重......

1、深呼吸近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。因此，专家建议，对已经发生动脉硬化，尤其是高血压、......

>>更多推荐：90后小男人的择偶标准1、沉思。人们常常通过沉思来放松自己，而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方，然后舒舒服服地坐着、放松，闭上眼睛，想象一个像一那样简单的字。当其他想法侵入时，集中精力，再去......

无论什么样的慢性呼吸系统疾病患者，都可以通过做深呼吸来养肺，以达到缓解症状的目的，这种深呼吸最好在早晨5点进行，每一次吸气都要将小腹鼓起，使得气沉丹田，同时双臂向两侧扩展，以让肺脏的上中下三层得到滋养。深呼吸后，老年......

我们都知道，当遇到灾难的时候，即使没有食物没有水，我们依然可以存活几天，但是如果没有空气的话，几分钟人就会丧失生命了。而肺是我们呼吸空气的重要器官，如果肺部受到了损伤的话，对我们的健康是非常不利的。所以平时我们应该......

>>>推荐：老年人空腹锻炼对心肌不利早晨一醒来，人的呼吸、心跳、血压、肌张力等在大脑由抑制转为兴奋的刹那间，要迅速恢复常态运转，这时会出现心跳加快，血管收缩，血压上升，心脏负担加重等情况，这时最容易诱发心脑血管等疾病，甚......