奶水稀

奶水稀

奶水为何会稀奶水分为前奶、后奶两种。一般情况下,妈妈在哺乳时前几分钟分泌出的奶水,里面的水分占较大比例,看起来比较清澈,这就是前奶。之后分泌的奶水就是后奶了,里面的营养物质较多,浓度大,颜色是白色。许多妈妈看到前奶......
2023-11-01
产后月经不调如何预防调理

产后月经不调如何预防调理

经血量少:【原因】有的新妈妈产后月经周期正常,可是经量却很少,甚至来一点点就完了,这就是月经过少的症状。主要原因是由身体血虚或者外伤性出血造成的,如产后大出血可造成身体血虚,以致月经过少;先天肾气肾精不足,生产过多等......
2023-11-02
产后如何自我调理心理

产后如何自我调理心理

产后抑郁:这是比产后忧郁更严重的症状,在10个产妇中大约有1个受其影响。你可能经历高声与低声频繁的哭泣、易怒和疲劳,以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你自己和你的宝贝。症状的范围从轻微到严重,可能是产后几天出现或者逐......
2023-11-17
新妈需知!产后如何调理

新妈需知!产后如何调理

俗话讲月子病月子调,调离不好跟到老,很多初产的产妇因缺乏产后调养的经验,或因得不到正确的月子期调理指导,不经意间就会落下病根,一旦在坐月子期间不能完全调养,很多月子期间的后遗症往往跟随多年,久治不愈。最近听到一个有......
2023-11-03
女性小产后应如何调理?

女性小产后应如何调理?

女性小产后应如何调理?以下几点需要注意:1、人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。2、应多补充水分:补充水......
2023-11-21
产后月经不调如何调理

产后月经不调如何调理

产后多久来月经?产后月经的复潮个体差异很大。产后月经的再度到访,与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。【不哺乳】不哺乳的新妈咪,一般在产后6~10周内月经就能复潮;【哺乳】而哺......
2023-11-19
中医怎么调理产后奶水不足

中医怎么调理产后奶水不足

产后乳少指产后乳汁少或全无,不能满足哺乳的需要,又称产后缺乳。多发生在产后数天至半个月内,也可发生于整个哺乳期。产后缺乳的发病率约为20%~30%,且有逐渐上升趋势。中医学对该病的认识较为丰富和全面,早在隋《诸病源候论》......
2023-11-16
产后奶水太多 产妇涨奶如何应对

产后奶水太多 产妇涨奶如何应对

产后涨奶是不能言说的痛涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在......
2023-10-31
产妇回奶的饮食该如何调理

产妇回奶的饮食该如何调理

产妇回奶的饮食该如何调理?很多网友这样咨询。很多妈妈希望可以通过饮食帮助自己回奶,给宝宝断奶后,也可以恢复孕前的生活状态中,所以回奶的饮食调理也成了很多妈妈的选择。断奶宜在春秋两季。断奶前要作好婴儿的饮食准备......
2023-11-16
流产后如何保养和调理?

流产后如何保养和调理?

药物流产虽然没有器械的损伤,但药物流产所致的阴道流血,比平时月经量多,持续时间长,尤其不全流产者可导致失血性贫血,还会引起阴道乃至盆腔感染。但是无论哪种流产方式,对女性身体健康的影响都是非常大的,切记流产后一周内一......
2023-11-27
如何调理产后月经不调

如何调理产后月经不调

下面,为产后妈妈提供一些自我调理的方法,解决产后月经不调的问题。生活规律很重要1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血液循环。2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换......
2023-11-17
产后虚胖要如何调理

产后虚胖要如何调理

产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象,食用一些健美药膳,也可起到良好的恢复效果。红枣菊花粥红枣50克,大米90克,菊花15克,加水适量,煮到粘稠状时可食用。此方中,大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用......
2023-11-13
产后奶水不足怎么办 吃什么调理

产后奶水不足怎么办 吃什么调理

虾仁豆腐汤材料:鱿鱼、虾仁各100克,豆腐125克,鸡蛋1个,盐、香菜各适量。做法:1、将鱿鱼、虾仁处理干净,豆腐洗净切条,鸡蛋打入盛器搅匀备用。2、净锅上火,倒入水,下入鱿鱼、虾、豆腐烧开至熟后,倒入鸡蛋液,煮开后即可食用。药膳......
2023-11-01
产后抑郁如何调理

产后抑郁如何调理

产后抑郁症怎么调理首先,你应该了解抑郁并不是抑郁症。抑郁只是一种情绪,而抑郁症则是病态的,精神疾病的一种。两者是有很大区别的。能够发展到产后抑郁症这么严重的新妈妈非常少,但是抑郁情绪在新妈妈当中却很普遍。根据......
2023-11-02
小产后如何调理

小产后如何调理

小产后如何调理小产虽然不是女性朋友的自愿情况下发生,但是却给女性朋友留下了很大的伤害。这些伤害有可能是终身性的。所以在平多注意保护自己,不要以牺牲自己的健康为代价。在小产后也需要进行一定的调理,这样避免出现......
2023-10-18
产后如何调理性生活

产后如何调理性生活

新妈妈小芳在产后经过一段时间的调养,会阴伤口早已愈合,但在首次性生活时,还是出现了伤口裂开,出血的情况。本来好端端的片刻欢愉,一下子变成了无言的痛楚。其实小芳的情况在很多新妈妈的身上都会出现。孕育生命的十个月,使......
2023-11-13
产后如何营养调理呢

产后如何营养调理呢

每天应以少量多餐为原则,除了原来的一日三餐外,可适当增加早点、午点和晚点。点心以易消化的面汤、馄饨、稀粥为好。产妇经过孕期和分娩两大生理过程,身体消耗很大,加之生殖器官也要康复。因此,产后也应同孕期一样注重营养......
2023-11-14
产后月经不调该如何调理

产后月经不调该如何调理

妈妈们在产下宝宝之后希望自己能有健康的身体去照顾宝宝,很多女性朋友都面临着一个很苦恼的问题,那就是产后月经不调,导致自己精神状态很差,治疗产后月经不调有以下几种方法。产后月经不调指的是周期不规律、经血过多、经......
2023-11-04
产后该如何调理月经

产后该如何调理月经

1.处方:红鸡冠花、白鸡冠花各9克用法:水煎,日1剂,月经来潮前6天,日服2次疗效:用药6天见效2.处方:丹参20克,当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克,赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克,红花、核桃仁各9克,川军6克。随症加减;经期......
2023-11-06
新妈妈产后奶水稀该怎么办?

新妈妈产后奶水稀该怎么办?

前奶和后奶满月后,不少哺乳妈咪会发现乳汁的颜色显得比较白,看上去有些稀稀的、淡淡的,好像不如牛奶那样浓,有的妈咪因此会担心自己的奶有问题,没有营养,宝贝吃不饱。其实,对于绝大多数妈咪而言,这种担心是多余的,这主要是因为......
2023-11-23