田螺大米养胃粥的做法食材：大米100克，田螺30克，盐3克，味精2克，葱花适量，胡椒粉适量。做法：1.大米淘洗干净，放入清水中浸泡；田螺钳去尾部，仔细洗净泥沙。2.油锅烧热，放入田螺，加盐炒熟后盛出。3.锅置火上，注入清水，放入大米煮至七成......

阴虚所能引起的疾病，主要还是糖尿病。那么中年人如果属于阴虚体质，就要防止自己的血糖增高。在这方面加强预防。还有的人血压有点高，那么就要预防中风。老年人的话，如果阴虚体质很厉害，那么，就不要吃得太多，以八分饱为宜。饮......

香菜大米养胃粥的做法食材：大米90克，香菜少许，红糖5克。做法：1.大米泡发洗净；香菜洗净，切成细末。2.锅置火上，注入清水，放入大米用大火煮至米粒绽开。3.放入香菜，改用小火煮至粥浓稠后，加入红糖调味即可。食材的功效1.香菜：具有......

覆盆子大米养胃粥的做法食材：大米100克，覆盆子适量，盐2克。做法：1.大米洗净泡发后沥干；覆盆子洗净，用纱布袋包好，入锅加适量清水取汁。2.锅注清水，将大米大火煮至米粒开花。3.再倒入覆盆子汁液同煮片刻，再以小火煮至浓稠状，调入......

山楂苹果大米养胃粥的做法食材：山楂20克，苹果50克，大米100克，冰糖5克，葱花少许。做法：1.大米洗净，清水浸泡；苹果切块；山楂干用温水稍泡后洗净。2.大米加适量清水煮至八成熟。3.放入苹果山楂干煮至米烂，加冰糖熬融调匀即可。食材......

相信许多人都知道黑豆是一种营养非常丰富的豆类，不仅能健脾消肿，滋阴润肺，还具有黑发和延年益寿的作用。同时，黑豆也具有促进肠胃蠕动的作用，非常适合想要减肥的人群。而黑豆大米粥之一种普遍认可的具有极佳的食用保健效果......

红豆大米粥是目前人们在生活中最喜欢吃的一款粥饮，由于红豆有着化湿补脾和解毒消暑的功效，而大米对于脾胃的滋养和血脉的通畅都是有着很好的作用的，因此，红豆大米粥这款食材就集红豆和大米的功效于一身，而对人们的身体健康......

喝大米粥不会导致发胖，因为其热量相对来说比较低，对于减肥的人来说比较合适，但是平时，也不能够只喝大米粥，因为那样容易导致，营养不良，对健康是不利的。1、不会。白米粥热量为30大卡/100克。白米粥含水量高，热量值非常低，喝了......

小米大米其实都是人们在平时经常被作为主食的食物，二者虽然只有一字之差，但是在营养价值上却是有着很大的差别的，由于这两种食材都是人们生活中必备的，因此，接下来为大家讲述的便是关于小米和大米粥的熬制方法，下面就让小编......

相信大家对于黑米肯定不会陌生吧，黑米不但可以食用而且还可以药用，经常吃黑米不但可以起到很好的养生功效和保健的作用而且还能起到美容养颜的好处，所以黑米深受人们的喜爱，我们在很多食品里面都可以看到黑米的身影，下文我......

感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、......

专家介绍，常喝大米粥可预防感冒，但喝粥时要注意温度，不能过烫，以免伤害黏膜，也不能过凉，以免影响疗效。特别是一进入冬季，患上感冒的人越来越多。这些感冒大都是由风寒引起的，专家建议，平时多喝粥，尤其是一些具有食疗作用、加了......

核桃能补充脑力，使人变聪明，核桃还能煮粥，接下来，小编将要介绍的是核桃仁大米粥，核桃粥口味属于家常味，做法属煮菜类，但怎么做核桃粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。核桃又名胡桃，是美容食品中的佼佼者。核桃中的黑......

在追求健康和理想体重的过程中，饮食是一个重要的考虑因素。关于晚上吃大米粥是否会导致发胖的问题，存在一定的争议。同时，大米和小米在减肥过程中的选择也是一个关键问题。晚上吃大米粥是否会导致发胖实际上，大米粥是一种......

鲤鱼大米养胃粥的做法食材：鲤鱼50克，大米100克，盐3克，味精2克，姜丝适量，葱花适量，香油适量，料酒适量。做法：1.大米淘洗干净，放入清水中浸泡；鲤鱼肉洗净切小片，用料酒腌渍去腥。2.锅置火上，注入清水，放入大米煮至五成熟。3.放入鱼肉......

花生大米粥，不但营养比较丰富，而且花生大米粥口味也特别不错，所以很多人特别喜欢喝花生大米粥。于是有很多人为了能尽快的喝上花生大米粥，想全面了解一下做法有哪些？下面就详细介绍了做法步骤，如果想尽快学会，可以对下面内容......

每个地方不同的话阿，所吃的东西也是不同的，就连平时所吃的粮食也是不同的，很多地方吃的粮食是小米，而在我们南方，吃的粮食就是大米，北方人喜欢吃小米，但是其实小米比大米的营养价值高，但是地方不一样，吃的食物也就习惯了，但是很......

猪肉大米养胃粥的做法食材：玉米50克，猪肉100克，大米80克，枸杞适量，盐3克，味精1克，葱花少许。做法：1.玉米拣尽杂质，用清水浸泡；猪肉洗净，切丝；枸杞洗净；大米淘净，泡好。2.锅中注水，下入大米和玉米煮开，改中火，放入猪肉、枸杞，煮至猪肉变......

黄芪大米减肥粥材料：黄芪、人参粉、大米、茯苓、山茱萸以及生姜做法：将黄芪还有茯苓以及山茱萸还有生姜分别清洗干净，最后用干净的纱布包裹好，将大米还有中药包一起放入锅中，加入适量的清水进行熬煮，等到熬煮成粥的时候加入......

众所周知，食道癌的发生于患者平时的饮食习惯有着千丝万缕的关系，而在食道癌的治疗过程中，饮食对治疗的辅助作用也至关重要，因此，患者要对此多加注意。不过很多患者在经过手术治疗之后，就开始对饮食掉以轻心，往往会造成治疗前......