爱美之心人皆有之，俗话说一白遮百丑，对于大多数女性来说，养出水嫩白皙的肌肤是毕生的课题。可有时候也会发现，无论自己多么努力地护肤却总没有好的效果，或许是因为你在不经意间的不良饮食习惯让你吃进了不少有害肌肤的食物......

男人肌肤不护理有什么危害男人肌肤不护理有什么危害压力大且不重保养皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也会影响自已的情绪。一般来讲，男子进入青春期后，由于荷尔蒙活动......

男士护肤抽烟男如何保护肌肤男士护肤抽烟男如何保护肌肤1、尼古丁尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，......

子宫肌瘤是一种妇科疾病，很多女人都经历过了，这种疾病轻重都有。病情轻的，不需要手术，经过调理就可以让肌瘤缩小。但是子宫肌瘤体积过大的话，则要尽早切除，以免撑大子宫，影响其他器官。其中，患病期间需要各方面都注意，比如说饮......

1.西兰花要想保护皮肤首先要注意增强皮肤的抵抗能力以及抗损伤能力，这样才能让皮肤更加的健康。而在西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素都能帮助皮肤增强其抗损伤能力，因此在日常的饮食中我们应该适量的多吃......

男性的肌肤大部分都比女性们的差，因为男性朋友日常不注意肌肤的护理，那么男性肌肤不好吃什么？有哪些日常护肤方法呢？男人不爱护肤，但这不代表他的皮肤没有问题。特别邀请皮肤专家透视男人皮肤的5大特点，细数男性护肤的专属......

1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充......

BB油温和卸妆我们一再强调清洁的重要性，卸装是其中重要的一环。选择用对BB皮肤也没有刺激的BB油来卸妆，面部用海绵，眼睛、睫毛膏则用棉支来卸，卸得相当干净。接下来的清洁和护肤的产品，要统一起来，以免皮肤疲于适应不同产品......

很多男人觉得护理皮肤是女人的事情，其实不然，男人皮肤如何不护理也会有很多危害哦。压力大且不重保养皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也会影响自已的情绪。一般来讲，男......

富含维生素A的食物维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A，可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪，甚至可导致结膜增厚或......

现在越来越多的朋友开始关注自己的肌肤保养问题，不同季节里也渐渐开始为自己选择一些护肤品。但是，对于很多敏感肌肤的朋友来说，选择一款适合自己的护肤品便成了难事。那么，敏感肌肤用什么护肤品最好呢?菲诗小铺草木舒缓......

连日来，我国大部分城市笼罩在雾霾之下。雾霾是空气质量查的表现，在雾霾的环境下，不仅身体经受摧残，皮肤也将直接受到摧残！因此在雾霾环境中除了保护身体，面部肌肤也许做好深层清洁，保证我们的肌肤清爽干净。毒空气持续不散，启......

东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有一白遮百丑之说。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后天的饮食有很大关系。美白不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保......

怎么美白肌肤是女人们一直关注的问题，可是美白是个大工程，不轻易能做到。今天，小编总结了一些美白的新方法，小巧又实用，非常有效哦！不愿黑到底的女人们，赶紧跟我来看看吧！常吃6种蔬菜帮助皮肤自然美白1、豌豆现代研究发现，豌豆......

秋天肌肤问题1：肤色不均夏季连续的长时间紫外线照射，即使在夏季还没完全显示出晒黑的状态，但一旦入秋，潜藏在底层的黑色素会全部浮现出来，不但会明显变黑，还会不同程度的暗沉，不均匀的肤色让人十分苦恼拯救行动howtodo？夏秋换......

蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高......

很多抽烟比较厉害的男人经常会发觉自己的皮肤比别人的要粗糙暗沉，这就是因为抽烟对皮肤也是有很多间接的伤害。那么抽烟到底对皮肤有哪些具体的危害呢?一起来看看。1、尼古丁尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于......

一切从第一道细纹开始到底是不是一种危言耸听？每个女人对皱纹和衰老的解读是不同的，既不会忽略任何警示，也不会动辄紧张。但有一点是确定的，为肌肤抗衰老的事业不是等皱纹养成之后才开始的。皮肤保养从现在就要立刻开始，皮......

男人的肌肤也需要用心的护理，春季到来带来不少的肌肤问题，那么春季男士护肤窍门有哪些？肌肤的保湿方法有哪些呢？男士跟女士的皮肤不同，男士的皮肤角质层较厚，对护肤品的吸收能力较弱，而且大多数肤质属于油性皮肤或是混合型皮......

在我们进行护肤的时候，最重要的就是保湿护理。但是保湿不是简简单单地拍拍水，就可以的。想要肌肤得到全面地保湿补水，就需要从基础护理做起。那么保湿护理，有哪些基础步骤呢？1、洁面是按摩而不是摩擦用比体温略低的温水洁......