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水果薏米冰粥的做法
主料:糯米辅料:薏米小米绿豆葡萄桃子西瓜荔枝香瓜冰糖水果薏米冰粥的做法:1、把米放入盆中浸泡2个小时。2、入锅中煲一个小时。3、准备好水果。4、粥要熟后,加入冰糖搅拌溶化。5、葡萄、荔枝剥皮,西瓜、香瓜切丁,部分荔枝切......
2023-11-08
草莓冰粥的做法是什么?
烈日炎炎的夏天,如果能吃上一口冰粥,定会让自己感觉那股清凉从身体里边透出来,感觉会爽快极了。这时候,如果是五彩斑斓的冰粥,不但让自己的身体舒爽,还会让自己的眼睛享受,可以说是一次从里到外的绝佳享受。所以,今天,小编就会......
2021-04-30
三款冰粥 让你清凉过伏天
酷暑高温,怎能空调、冷饮就能解决了呢?况且三伏天是属于人体体内气血最旺盛的时期,吃太多冰东西容易导致湿气入侵,使水湿固脾,引起积水为患,身体不适等。那么,三伏天吃什么能清凉解暑呢?一、荷叶绿豆粥:祛暑养生这道冰粥具有祛......
2023-10-29
冰糖燕窝粥怎么做比较好
喝粥养生又养,胃一直以来是很多人都提倡的饮食方式,尤其是对那些肠胃不太好的人来讲,喝粥是比较好的一个选择,但是总是喝白粥的话,那么就容易造成营养不良,所以煮粥大家也应该注意搭配一些食材,比如说冰糖燕窝粥,对我们身体保......
2021-04-30
冰糖红豆粥怎么做?
冰糖是小孩们最喜爱的糖类,每一个小孩子都爱在嘴里含上一颗。冰糖和红豆遇到一起那不就是孩子们的最爱了吗?小孩子不仅爱喝,而且对成人的身体有很大的好处,平常吃饭的时候煮上一碗红豆粥是何等的享受,红豆里面的营养是大家......
2021-04-30
冰糖黑米粥怎么做
黑米是一种非常理想的滋补品,因为黑米的口感不像白大米那样细腻,所以更适合有来煮粥喝,虽然黑米的口感不好白大米的好,但是从营养价值和食疗的方面来讲,效果确是比白大米要好的,因为黑米中所含的花青素、黑色素对我们人体有......
2021-04-30
养胃粥:罗汉果冰糖粥的做法
罗汉果冰糖养胃粥的做法食材:大米100克,罗汉果20克,冰糖5克,枸杞少许,青菜少许。做法:1.大米淘净泡发泡;罗汉果洗后,压碎备用。2.大米,加适量清水煮至七成熟。3.放入罗汉果、枸杞煮至粥将成,放入冰糖煮融调匀,撒上青菜末即可。食......
2023-10-31
冰糖雪梨粥的做法
都知道冰糖雪梨有清肺止咳的功能,尤其是在寒冷的冬季气候干燥,有很多人愿意感冒从而导致咳嗽,其实平时我们可以多吃些冰糖雪梨粥,不仅有丰富的营养价值,又特别滋润,其实冰糖雪梨粥的做法特别简单,很多时候我们在家里都可以做......
2021-04-30
冰糖燕窝粥如何做
冰糖燕窝粥,可以起到很好的养阴润燥补一中气的作用,而燕窝一直以来就是很多人都公认的滋补佳品,还能够帮助我们清热止咳,滋阴润燥,利用冰糖燕窝煮粥的话,自然而然对身体的保健也是比较有利的,所以下面要为大家具体介绍一下,冰......
2021-04-30
养胃粥:苹果提子冰糖粥的做法
苹果提子冰糖养胃粥的做法食材:苹果30克,提子20克,大米100克,冰糖5克,葱花少许。做法:1.大米洗净,用清水浸泡片刻;提子洗净;苹果切块。2.锅中注入清水,放入大米煮至八成熟。3.放入苹果、提子煮至米粒开花,放冰糖调匀即可。食材的......
2023-10-31
核桃冰糖粥该怎么熬
在家里熬粥喝,是很多人都特别喜欢的,因为喝粥对身体是有一定益处的。很多人在熬粥的时候会发现粥上面漂浮了一层就好像油一样的物质,会用勺子把这些物质全部弄出来。其实,大可不必,因为这种物质其实是“米油”,具有非常强的......
2021-04-30
冰糖红豆薏米粥怎么做?
冰糖红豆薏米粥是一款绝好的养生粥,尤其是对女人来讲,红豆有补气血的作用,薏米则可以除湿,薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。那么正确的做法如何呢,接下来小编将为你一......
2021-04-30
薏米红豆粥能放冰糖吗
平时搭配好饮食能很好增加我们的食欲,薏米红豆粥是我们平时很多人都喜欢的一种食物,它不仅味道香美而且能够对我们的身体进行更好的调整,尤其对于很多女性来说它有很好的美容减肥和补气血的作用,但是如果我们在食用的时候......
2021-04-30
冰糖银耳绿豆粥怎么做?
炎炎夏季,相信很多人在这个时候都会想喝上一道甜甜凉凉的饮品,同时又不想发胖,这个时候,冰糖银耳绿豆粥无非是极好的选择。这道甜品中的绿豆不仅在夏天可以帮助我们避暑,与此同时,它当中的美白去皱的功效是许多女生的必备选......
2021-04-30
冰镇绿豆粥的做法是什么?
绿豆有很好的清热解暑的作用,在夏天的时候,适当的吃一些绿豆粥能够清凉解暑,避免皮肤表面出现的痱子,同时还会有很好的解毒作用,把煮好的绿豆粥放进冰箱里面静置一会儿,或者是放进冰柜冷冻以后,会使得绿豆粥变得更加清凉,这时......
2021-04-30
冰糖雪梨粥的做法有什么
现在又到了颜色的夏季,天气干燥,炎热。很多人就都想自己堡一个好喝的冰糖雪梨粥。冰糖雪梨粥具有清热解暑的功效。在夏天饮用是最佳的选择。可以自己试着熬一些,如果喝不完,可以放进冰箱冷藏,下班回家可以拿出来喝,喝着冰糖......
2021-04-30
冰糖绿豆粥怎么做?
说到绿豆粥,我想所有的朋友都吃过。在夏季的时候,很多家庭都会选择做绿豆粥来缓解炎热的酷暑,达到消暑解暑的目的。这是非常不错的选择,而且绿豆粥还有很多的功效,对人体非常好。对于一些不会做饭的人来说,做的冰糖绿豆粥可......
2021-04-30
冰糖绿豆粥的做法有哪些
炎炎夏日,酷暑难耐,是否想要清凉一下呢?是否想要喝点好喝的饮品呢?那么在这里为大家推荐一种夏日美食——冰粥绿豆汤。绿豆汤是夏季清凉解暑的好汤品,一直深受人们的喜爱,它不仅美味好吃,而且美味诱人,下面就让我们一起来看看......
2021-04-30
冰绿豆粥的做法有哪些
炎热的夏季,我们终日被太阳烤晒着,感觉难以忍受,总有种想要钻冰箱的冲动。有些人就是承受不了高温就导致中暑了,这时我们最先想到的应该就是绿豆汤了。想要清凉夏日怎么可能少的了它。绿豆粥是很实用的,既能解暑,还能当饭。......
2021-04-30
黑米粥可以放冰糖的吗?
很多人喜欢喝甜甜的东西,比如在生活中喜欢喝一些冷饮,这些冷饮都是酸酸甜甜的,所以有人也习惯在家中喝稀饭,喝粥的时候也放些冰糖,特别是小孩,家长们也习惯给他们的粥里面放些冰糖,因为小孩子都是爱吃甜的,可是所有的粥都适合......
2021-04-30
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