少食多餐有助控制血糖把体内的胰岛素比作机体内保安系统的警察，而外来的葡萄糖就是入侵机体的小偷。正常人体内的警察不但数目多，而且个个身强力壮，不管一次性进来多少小偷都能一网打尽。而糖尿病病人体内的警察不但数目......

今介绍数款药膳，只要患者坚持服用，对控制、减轻糖尿病症状一定有帮助。苦瓜粥粳米50克，洗净加水煮粥；苦瓜150克洗净切块，放入粥中，加食盐、味精、葱花及食用油少许。沸后即可饮粥食苦瓜。菠菜银耳点心取菠菜根150克，银耳10克......

礼来研究中心的edwardbastyr博士领导的多中心研究小组开展了一项研究，比较格列本脲分别合用餐前赖脯胰岛素（译者注：是一种超短效胰岛素）、或睡前中效胰岛素、或二甲双胍一天两次对血糖控制的效果，发现对于口服磺脲类降糖药......

有些肥胖、高糖的糖尿病患者不大爱运动，因此饭后如果能做一些轻度的运动，收拾一下家务，既能增加身体能量的消耗，又能使体内脂肪不聚集。一、洗刷碗时，边吐气边抬后脚跟，吸气落下。二、擦地板时，边吐气边把脚叉开，边吸气边把脚......

虽然是不可替代的一个平衡糖尿病饮食，添加某些食物可以帮助糖尿病患者控制血糖水平保持。咖啡和肉桂有头条作为食物，可以帮助减少患糖尿病的风险或帮助维持健康的血糖水平。如果你想遵循健康的糖尿病饮食，这里有六个建议......

血糖的高低是衡量我们身体健康的一个标准，那么血糖的正常指标是多少？该如何控制血糖？一、血糖的正常指标是多少空腹血糖正常值1、一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫......

根据最近的一项研究显示，各种各样的植物性饮食可以改善糖尿病和心脏病患者的血糖水平。研究人员发现，富含植物抗氧化剂(也被称为多酚)的饮食可以帮助降低血糖。黑巧克力、绿茶、咖啡以及初榨橄榄油等食物中都含有抗氧化......

一项新的研究显示，少餐多量有助于糖尿病病患控制病情。瑞典林雪平大学的研究人员对21位患II型糖尿病的患者进行了实验，这些患者分别摄取低脂、低碳水化合物与地中海3种不同饮食，每位患者进食完并在6个不同时段都要采取血......

饮食如果把握不好，直接会影响糖尿病人的健康。那么糖尿病人的日常饮食要注意什么呢？下面小编就为大家介绍。糖尿病人饮食原则少量多餐控制血糖少量多餐确实对血糖控制十分有利，有时病人的血糖控制不理想，这时候把每天2~3......

虽然严格控制血压非常重要，但临床上只有糖尿病合并高血压，医生才考虑采用降压治疗。他们不清楚，血压正常的患者，进行降压治疗，能否减少血管并发症？此间召开的第十八届长城国际心脏病学会议今天发表的糖尿病和心血管病行动研......

预防糖尿病日本研究人员发现患糖尿病的肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%和60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平升高；进食红薯可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游......

对于糖尿病患者来说，吃是一件大事，有研究指出吃坚果可以对抗糖尿病，这是怎么回事？糖尿病患者吃坚果有益吗？糖尿病患者应该怎么吃坚果最健康？下面让小编为你解答。每日两份坚果可助糖友控血糖据英国《每日邮报》报道，一项新的......

一般人认为，患上糖尿病只需要控制含糖量高的食物，其他食物如肉类、蛋类、豆制品、花生等便可多吃，这个想法是不正确的。食物，不论是粮食还是肉类、蛋类、豆制品等，都会在体内产生淀粉、影响血糖的含量。治疗糖尿病，不论是西......

预防衰老，其实没有什么捷径，主要的方法，就是做到世界卫生组织提倡的健康四大基石——合理饮食，适度运动，戒烟限酒，心理平衡。最新研究发现，促进衰老的重要因素是长期的高血糖水平，它会让身体机器不断损坏。那么，怎样......

瑞典林雪平大学的研究人员对21位患II型糖尿病的患者进行了实验，这些患者分别摄取低脂、低碳水化合物与地中海3种不同饮食，每位患者进食完并在6个不同时段都要采取血液样本化验。然后，研究人员观察了他们的血糖、血脂质与......

血糖的高低直接影响这我们的身体健康，因此如何来控制血糖是非常重要的。下面，一起去看看控制血糖的方法有哪些？血糖的正常值是多少1.空腹血糖①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升（70～110毫克/分升），血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/......

正因为饮食管理难以把握，长期以来在患者中流传了太多的所谓宜与忌，产生了许多误区。为了让糖尿病患者不以饮食为生活负担，有必要经常向患者传播更新的营养知识。概念1糖指数血糖指数是指食物进入人体后形成血液中葡萄糖......

大多数的糖尿病患者都知道要少食多餐、限制饮食的总量，并要根据食物可转化的热量安排饮食。然而，在生活中能够按照食物的血糖指数搭配进餐的人并不多。所谓血糖指数是指某种食物能使血糖升高的效应。食物血糖生成指数的......

据《日本农业新闻》报道，国立健康营养研究所研究员杉山道子发现，在糖分相同的情况下，食物的搭配方法不同，对血糖值的影响也不同。米饭是日本人的主食，杉山道子把仅吃米饭者的血糖指标和吃饭前后喝牛奶、吃乳制品的人血糖指......

饮食对于调解血糖有很大作用，一旦出现低血糖，通过饮食调理也能缓解症状。低血糖人应该怎么吃呢？●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不......