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5款美白汤 喝出嫩滑雪白肌肤来
俗话说“一白遮三丑”,亚洲女性为了美白想尽了方法。除了使用护肤品让皮肤变得更白之外,其实还可以通过食疗的方法让肌肤变白。小编为你推荐5款美白汤,简单易做,助你喝出雪白滑嫩肌肤!天麻芸豆蛤蜊汤材料:主料:天麻10克、芸......
2021-04-30
4款美白茶喝出如雪肌肤
美白水果茶用料:凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克。做法:1、将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中,加入适量的水用小火加热。2、沸腾后即送入果糖和柠檬汁继......
2023-11-24
吃什么可以美白 4款美白粥效果好
吃什么可以美白呢?除了用护肤品美白外,也可以在饮食上选择那些可以美白的食物,这样美白效果才会更有效更健康哦!民间有吃粥也可以美白的偏方,一起来看一下吧!芋头白米粥增白的妙法[组成]芋头100克,白米50克,红糖适量。[制法与用......
2023-11-19
经期美白有妙招 7款美白汤别少喝
番茄柠檬凤梨汁材料:大番茄1个,菠萝30克,柠檬1/2个,蜂蜜1/2大匙,冷开水适量。做法:菠萝、大番茄、柠檬以盐水洗净,削去外皮取一大块果肉,切成小块,将菠萝、大番茄、柠檬、冷开水一起放入果汁机中打成汁,滤掉果渣取汁倒入杯中,加......
2023-10-29
6款美白汤喝出嫩滑肌肤
韩式黄豆芽汤功效:黄豆芽中含有的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,同时具有雌性激素的的活性的一种植物雌性激素,能有效减少女性皮肤的老化程度,增加弹性,阻止黑斑的形成,从而达到美白养颜的效果。材料:黄豆芽50克、大蒜一......
2023-11-14
一款补肾的美食
草鱼1条(约重1500克),核桃仁150克,首乌15克,天麻片6克,水发冬笋100克,豌豆苗150克,金针菇50克,黄豆芽100克,生姜15克,葱20克,盐6克,胡椒粉3克,味精2克,料酒15毫升,猪油100克,汤2500毫升。[制法]1、核桃仁用开水泡胀,剥去皮,洗净;首乌、天麻......
2023-11-15
6款养血美颜粥吃出美丽
女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如动物肝脏、血、鱼虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬果等。还可以按照我们为你推荐的......
2023-11-20
5款石榴美食 吃出美容
吃石榴可以美容吗?怎么吃石榴美容?源自波斯的石榴,是世界上最古老的水果之一,被奉为神奇的自然果宝,最近成为全球美容护肤界的新宠。现代科学重拾古老智慧——经权威科研机构证实,红石榴果饱含精华元素,其丰沛能量......
2023-11-19
吃绿茶美容 九款绿茶美食
绿茶有不少的美容功效。绿茶中含有大量的维他命C,可淡化肌肤中的黑色素,使肌肤美白柔嫩。它的抗氧化作用是维他命E的20倍,可有效保护肌肤,减少因紫外线及污染而产生的游离基。下面我们就来学习一些绿茶美食的做法,让你轻松......
2023-11-19
5款美容汤喝出美丽容颜
红枣扁豆汤:做法:红枣、扁豆各100克,加水共煮45分钟。吃法:连枣、豆汤一起食用。功效:清暑健脾、补气利湿。莲子薏米汤:做法:莲子30克,薏米50克,加水共煲45分钟。吃法:吃时加少许冰糖,每日一碗。功效:清热利湿、健脾美容。芡实莲......
2023-11-25
四款美味保胃粥
小胃综合征的实质是因为残胃太小,不能完成正常胃的储纳、研磨、分解和消化食物的功能,而造成慢性营养障碍。治疗小胃综合征,应重点放在养胃、补血、消导上。以下介绍几种粥疗,对小胃综合征有独特的疗效。(l)养胃粥:粳米100克......
2023-11-07
4款美味的蜂蜜美容食谱
蜂蜜的保健功效相信大家都听说过不少了,那下面就为大家介绍4款好吃又美味的蜂蜜美容食谱,让你在享受美味的同时又能滋润养颜。蜜汁果墩主料:红果辅料:红茶调料:盐、白糖、桂花酱烹制方法:1、将红果放入清水中加盐浸泡5分钟,......
2023-11-22
三款美味粥 瘦身又美容
美味瘦身粥一:生姜粥生姜粥制法:生姜8克切为薄片或细料,大枣两枚(风寒感冒时,去大枣改用葱白两枚)、米100克加高汤共同煮粥,适加盐、麻油调味。生姜粥功用:中医常把食物分为阴阳两性,生姜属于阳性食物,体重的增减在很大程度上......
2023-11-26
五款养生美容汤
1.北芪炖乌鸡汤——滋补气血本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食,气血双补。因工作繁忙,生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。原料:北芪30克,乌鸡一只,姜,油,盐。做法:去毛去内脏的乌鸡切块,与北芪,生姜......
2023-11-04
五款美味养肝粥
春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来。中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,所以,春季宜喝粥养肝,下面是养肝粥五款,不妨对症试之。桑葚粥桑葚30g(鲜桑葚60g),糯米60g,冰糖适量......
2023-11-12
美容狂人:4款美白面膜
1.香奈儿美白焕肤亮采护理套装推荐度:★★★★★这个是香奈儿今年的新品,套装内包含1支30ml装的磨砂膏和8瓶4ml装的美白面膜。面膜是按压瓶子的,用起来很方便,也都能按压出来,不会造成浪费。我已经用完一套了,不过,磨砂膏还......
2023-11-27
十款美味豆浆瘦身又美容
小编推荐:让头发更健康的十种食物一、枸杞豆浆用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法:1、将黄豆浸泡6-16小时,备用;2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。功效:滋......
2023-11-22
5款美味的养颜丰胸美食
盐水虾材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。做法:1、水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。2、虾变色后捞起即可。作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。#p#副标题#e#豆鼓蚵材料:蚵3两、豆鼓1汤......
2023-11-20
美丽秘密 9款急救美肤品
美丽写在脸上,而美丽背后的秘密却在化妆包里。在这个派对季节,随时随刻都可能发生各种妆容事故,因此时刻准备着,把自己的秘密武器掏出来进行急救,才能使自己在派对上闪耀无限哦!职业女性出差当然是常事,旅行箱里的东西能精......
2023-11-22
红豆美容:4款红豆美容食谱
红豆可以美容吗?红豆能美容。红豆在《本草纲目》的正式名称为赤小豆,红豆在传统医学上,主要应用于行水-去水肿、利气去脚气、健脾,古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用,对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气,有很大的帮助。红豆富含......
2023-11-19
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