进入了夏季，我们的皮肤总是饱受着摧残，紫外线的杀伤力实在是太大了，皮肤毒素堆积、晒斑不断、油脂分泌过剩、痘痘疯狂滋长等等，皮肤总是要承受过大的负担，夏季的皮肤更容易出现种种问题，最主要的三大烦恼，几乎每个女生都有。......

男科、骨科专家分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里，每天早上9时准时进去上班，下午5时下班。本来身体很......

产后新妈妈要改善四大肌肤问题：痘痘、斑点、妊娠纹、脱发。如果你有了以上的问题，千万不要耽搁，越早治理越不会留下后患!第一状况：痘痘安家落户与以往不同的是，生过宝宝以后，痘痘会选择在嘴旁安家落户，而且特别有肿痛的感觉，......

1、大豆制品。大豆中的异黄酮素（isoflavones）是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物大豆制品，如豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的......

炎炎夏日，身体护理的重头戏非淋浴莫属。除了洗干净身体，淋浴也是给身心带来清爽最简单的保养方式，将肌肤烦恼一洗而光。淋浴不仅能够有效清洁，还能解决由于汗水、皮脂、高温、紫外线等外部因素产生的一系列问题。1、皮脂......

很多年轻MM平时喜欢通宵熬夜，导致第二天肤色很差，其实，选对保养产品再加上早起10分钟的按摩，就能快速改善充满问题的早晨肌!让你白天出门就有紧致红润的好气色。STEP1：以化妆棉沾取去角质膏以化妆棉沾取去角质膏，按摩肌肤，帮......

许多白领丽人都是夜猫子，夜深人静，月光冷冷，正是她们工作和玩乐的好时光，或赶写老板明天要的市场分析报告，或蒲吧唱K。习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜会好伤皮肤，但要她们改变习惯实在很困难。那么，如果你一定......

炎炎夏日，爱美的维他命女孩也有害怕的事情？脸油狂冒、顺着汗水而下的粉妆痕迹、掉渣的睫毛膏、晕掉的眼影和眼线……这些都会让你丑到爆！如何拥有一张干净无瑕的脸、轻轻松松过夏天，摆脱尴尬脱况的灾情。其实......

肌肤不够好是会影响整体形象的，为此不少爱美的女性会选择做彩光嫩肤来改善皮肤状态。那么彩光嫩肤有用吗？来看看就知道了。彩光嫩肤有用吗？1、彩光中的紫外光可刺激残存色素细胞，使其恢复功能，分泌黑色素，用于治疗白癜风和......

沐浴时身体受热，肌肉也变的很柔软，是锻炼的最佳时间。若能长期坚持，一定会改善你肌肤松弛的问题，还给您健康、紧致的肌肤。沐浴时身体是全裸的，所以自己身体的哪部分有问题就一目了然。最近小肚腩出来了、大腿上的肉又变多......

熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，尤其是频繁的熬夜之后，肌肤黯淡、发黄，缺乏生动的光彩，并加速衰老的进程。此时，你迫切需要对肌肤进行深度保养。（1）多吃猕猴桃和肉皮皮肤在得不到充足睡......

寒冷又干燥的冬季，如何给肌肤一个科学又有效的保养法呢？健康肌肤不仅仅是需要护肤品的涂抹，更需要食疗法进行调理，从内到外的健康才能让好肤色更持久。推荐五大养颜食谱，让你吃出水嫩雪肌！一、薄荷柠檬茶目标：祛除痘印顶着满......

皮肤最怕的就是缺水，当缺水时会导致皮肤干燥、皱纹滋生等，皮肤干燥是随着季节变化而变化的，尤其是到了夏天身体水分流失严重，补水不及时、不正确的护肤方式等会对皮肤造成一定的伤害，若想要保持柔嫩的皮肤必须正确为肌肤补......

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部......

暴晒后最心急的事情莫过于赶紧白回来，可是殊不知，首先安抚好晒伤的肌肤才是第一步。否则，匆忙使用美白品，造成后续的肌肤敏感、干燥并角质紊乱，则是得不偿失。1.肌肤发红的初级晒伤在晒伤的初级阶段，会出现双颊红彤彤的现象......

一想到果酸，总觉得对皮肤很刺激。其实果酸没那么可怕，即使是医疗级高浓度治疗，只要事后做好保湿和防晒，不怕见不得人。痘痘，暗沉，粗糙、皱纹这些恼人症兆，果酸都能使命必达，还你太平好肤况。急救解围：让痘痘快速收干，熟成剥落一......

毛孔是常见的肌肤问题之一。所以对于女性朋友来说，对于不同肤质的女性一定要辩证改善毛孔问题，让你肌肤更健康。油性肌肤——勤补水油性肌肤皮脂腺活动非常旺盛，而我们知道，正常的皮脂腺活动应该是由于皮肤缺水......

夜间水分易流失，那么这时候怎么补水呢？睡觉前得补水作业相当重要，下面就来看看夜间补水的方法吧。极度贴合对于面贴膜来说，贴合度是评判一款面膜好不好的重要指标之一。因为只有贴合度高时，才能令肌肤暂时处于类真空状态，通......

夏季天气炎热，肌肤护理不当容易出现问题。所以对于女性朋友来说，一定要正确这些肌肤问题改善肌肤状况。急救问题1：毛发内嵌(除毛后，有的毛发重新长出来时嵌在皮肤下，形成红疙瘩)蜜蜡除毛后，立即用含水杨酸的收敛剂大面积涂......

在办公室，甚么动物最令人退避三舍？脾气欠佳，会喷火的恐龙老板自不用多说。不过，还有不少口中无火，但胃中有火，一开口就臭气四散的「小恐龙」。他们大多是肝热兼有胃火的人，一开口说话，口气就毫不掩饰地从内脏冲出来，令人「闻」......