在很多家长看来，吞咽咀嚼似乎属于宝宝与生俱来的能力，如同新生儿一出生就开始本能地寻找乳头。但事实上却并非如此，宝宝咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调，经过对口腔、咽喉的反复刺激和不断训练才能......

10-12个月咀嚼期又称为辅食添加后期，这个时期，宝宝口腔周围的肌肉已比较发达，消化吸收能力也增强了，大部分食物都可以吃了。妈妈们可以将菜单变得更丰富，谨防营养不均衡。宝宝饮食特点虽然此时宝宝的牙还没有长几颗，咀嚼肌......

一个简单吃饭动作可预防老年痴呆有说法称，吃饭时细嚼慢咽多嚼几下有助于健康长寿，这种说法是不是有道理呢？其实有研究证实，有老年痴呆症的人通过多咀嚼食物，不但能够保持口腔中的清洁，还能够通过咀嚼恢复口腔机能，改善老年痴......

流言咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜长时间咀嚼。长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别在空腹时，可能会出现恶心、食欲不振等症状。研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的......

6个月以上的宝宝，牙床开始痒痒，下面介绍5道美食不但可以培养宝宝的咀嚼能力，而且花式多样营养全面哦！1、虾仁粥材料：大米20克，虾仁50克，芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量。调料：盐适量。做法：1、将虾仁去除沙线，洗净，沥水，切成碎末；芹菜......

咀嚼所发生的刺激能使脑进化，假如人们不再咀嚼，从嘴传递到脑的刺激显著减少，大脑不进则退。现代食品加工越来越细，蛋糕唯恐不松软，蔬菜水果喝就好了。一口食品最多咀嚼七八次，少则四五次，在嘴里蠕动几下便咽了下往。现代人已......

宝贝睡着后还不断地咀嚼，可别以为宝贝正在梦中品尝美味大餐哦。宝贝睡着后还不断地咀，很可能是小宝贝白天吃得太多，或是得了蛔虫病，消化不良。若是排除了蛔虫病，则应该重新合理安排宝贝的饮食；若是蛔虫病可用小儿专用的驱虫......

咀嚼也可以美容？你没看错哦，咀嚼运动是一种常用的美容方法。牙齿在咀嚼东西的时候，用力较大，固而使咀嚼肌剧烈地收缩，面部肌肉也紧张地活动，这些部位的肌肉得到锻炼，肌纤维增粗，逐渐发达起来，于是面部就显得饱满。有些人爱用一......

你在餐厅吃饭时，是否发现旁边的人会不停地咀嚼冰块，直到空杯子为止?这一过程是否愉悦是关乎神经学呢，还是在将冰块咬得粉碎的过程中他们能获得某种益处呢?宾夕法尼亚大学最近的一项研究显示，缺铁的人通过咀嚼冰块这种吵闹......

老年性痴呆已成为老年人高发病之一，给病人及家属均会带来无限痛苦。最近日本九州大学牙科部调查发现，老年性痴呆与食物咀嚼程度有关，而咀嚼程度又与牙齿的完整程度相联系。被调查者中，老年未患痴呆者平均剩下8.8颗真牙，其......

老年人晚年的时候，身体的器官多多少少都会发生一些功能的退化，牙齿会松动，咬不动一些硬的东西之类的，有的老年人索性就直接喝一些粥，吃一些软的食物，以为这样就是保护自己的牙齿，其实不是这个样子的，咀嚼功能是可以维持和锻炼......

偏侧进食形成的原因其主要原因是由自身所造成的，有的人一侧的牙齿有种种病痛，如龋齿、牙髓炎、牙根尖炎、牙龈炎、牙周炎、牙齿折裂、隐裂等引起的疼痛，而又害怕到医院去看病，长期得不到有效的治疗。由于自身害怕因吃饭招......

细嚼慢咽能抗衰老揭咀嚼九大健康益处吃东西细嚼慢咽，利于消化，但咀嚼的好处远不止于此。最近，日本美容健康网站Ranger介绍了咀嚼的9个好处。预防感冒。唾液里含有溶菌酶，有杀灭口腔病菌、预防细菌感染的作用。进食时细细......

面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排出的方法之外，最简便的方法就是咀嚼，而这种方法在我们的日常生活中最常见不过了，但往往也容易被我们忽视。现代人生活节奏紧张，许多人选择更为便利的生活方式......

面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排出的方法之外，最简便的方法就是咀嚼，而这种方法在我们的日常生活中最常见不过了，但往往也容易被我们忽视。现代人生活节奏紧张，许多人选择更为便利的生活方式......

在乳牙萌出的过程中，婴儿的唾液量增加，流口水，欢喜咬硬的东西，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，将在口腔中萌出......

当宝宝到了八个月的时候，这个阶段开始，妈妈们应该逐渐的帮助宝宝改变食物的质感和颗粒的大小，应该要从之前泥糊状的食物逐渐的向半固体或者是固体食物过度，来锻炼宝宝的咀嚼能力。那么吃哪些辅食可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力......

流口水是婴儿期很常见的现象。分布在口腔里的唾液腺，24小时都在分泌唾液，俗称口水。成人吞咽功能发育健全，能随时把唾液咽下去。宝宝爱流口水主要有两个原因：一是出牙期刺激。宝宝在5个月左右开始出牙，会刺激口腔分泌唾液，......

很多人都知道吃饭细嚼慢咽既有利于肠胃消化，又是防止发胖的好办法。其实，吃饭多咀嚼的好处还远不止这些，日本岐阜大学的咀嚼学会在研究中发现，受试者只咀嚼了两分钟食物，回答问题的正确率就比平常增加了30%。这个结果意味......

经常让孩子咀嚼固体食物，对孩子的语言、牙齿的发育很有益处。正常的咀嚼肌能对咀嚼肌和颌骨的发育起着生理性刺激的作用。充分的咀嚼运动，不仅使肌肉得到锻炼，同时对于乳牙的萌出起到积极作用。如果小儿在乳牙萌出时及以......