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青少年多运动可减轻患糖尿病风险
该研究包括300名每年进行胰岛素抵抗检查的儿童,这些孩子的年龄为9岁至16岁。胰岛素抵抗导致高血糖,是2型糖尿病的危险因素。在13岁,常运动的青少年出现胰岛素抵抗的比率比运动少的青少年少17%。然而,这种差异在往后3年逐......
2023-11-01
喝果汁增加糖尿病风险
据日前《英国医学会杂志》的一项大型前瞻性队列研究报道,某些种类的水果摄入与2型糖尿病风险显著下降有关。但换算为等量的果汁后,却增加了风险。到底是哪些水果如此神奇?该研究证实,每周食用三份水果(不分种类)的实验者,其......
2023-11-06
减肥手术可能降低糖尿病风险
减肥手术的目的在于帮助患者变得苗条。但是新研究表明它在这个过程中还可能预防2型糖尿病。研究发现进行了减肥手术的肥胖患者出现2型糖尿病的可能性比那些未进行此手术的患者要小。这个新研究的作者是由英国伦敦大学......
2023-11-03
糖尿病患者减低血糖该如何正确运动
随着第34届北京国际马拉松在天安门广场鸣枪开赛,一支由1型糖尿病患者组成的队伍同其他参赛选手一起冲出了起跑线。运动锻炼是糖尿病患者很重要的一种治疗方式,但糖尿病患者的运动与常人不同,需要注意的地方更多,糖尿病患......
2023-11-03
糖尿病患儿适量运动 可降低心血管疾病风险
一项新的研究表明,儿童进行体育活动如散步等是非常重要的,可降低儿童患1型糖尿病的风险,也有利于儿童的心血管健康。这是首次表明1型糖尿病的儿童通过进行日常体育活动如散步等可提高他们的心血管健康的相关研究。据研究......
2023-10-29
糖尿病患者适合的运动 糖尿病人运动注意事项
糖尿病是生活中很常见的一个疾病,患有糖尿病之后,患者需要终生的服药进行治疗。对于糖尿病患者而言,在生活中适当的进行一些运动可以给身体带来不少的好处,对于糖尿病患者而言,可以进行哪些运动呢?在运动的时候有什么注意事......
2021-05-05
运动加减肥让糖尿病远离您
糖尿病是一种慢性疾病,虽然与遗传有很大的关系。但是无糖尿病家族遗传史的人也应该注意,注意在生活中养成良好的生活习惯,形成健康的生活方式。今天为大家介绍七个好习惯,让大家远离糖尿病。好习惯1:减肥少吃油对有糖尿病......
2023-11-14
含糖饮料与糖尿病风险相关
在喝下一瓶可乐之前,您或许还需要三思。一项新研究发现,含糖饮料可能与2型糖尿病相关联——这种关联与肥胖等因素无关。即使体重或体型相同,摄入更多含糖饮料的人(每天1份)与2型糖尿病风险高13%相关联。研究主要......
2023-11-01
糖尿病人运动不当有哪些危险?
1.血糖易波动糖尿病患者适当参加运动,应避免因此导致的低血糖,特别在服用降糖药期间。值得一提的是,患者在剧烈运动时,其血糖偶尔反会升高,同样须加注意。尽可能在早餐后1/2—1小时参加运动,此时血糖较高,不易发生低血......
2023-11-21
多吃水果可减少患糖尿病风险
根据一项纵向观察研究发现,多吃水果,特别是苹果,葡萄,蓝莓,能够降低患2型糖尿病的风险。哈佛大学公共卫生学院及波士顿布里拉姆妇女学院医学博士、理学博士孙齐和同事发现,在调整个人的膳食、生活方式和个人风险因素之后,每......
2023-11-06
糖尿病的运动疗法
糖尿病保健在治疗糖尿病中有着很重要的地位,对于糖友们来说,运动是现实生活中的两大基石之一,他们是生活中不能少的,今天就为大家介绍运动疗法,希望这几点对糖尿病病人有很大帮助。第一,运动能提高药物疗效:很多糖尿病朋友,都......
2023-11-13
常喝含糖汽水增糖尿病风险
最新研究表明,每日只要喝一罐350c.c.的含糖汽水,罹患第二型糖尿病的风险就会显着提高达22%!别以为只有美国才会如此,因为英国帝国学院也提出了喝汽水与罹患糖尿病关联的研究。英国研究人员收集15年内来自欧洲七个国家的数......
2023-11-05
糖尿病人如何运动
糖尿病人受到血糖的影响,在行为上可能有很多的规范,诸如一些剧烈的运动可能对血糖的影响比较大,是不建议糖尿病人去做的。但是,糖尿病人可以运动吗?下面我们来看看。专家介绍说,其实规范糖尿病人的行为,并不是一味的要求糖尿......
2023-11-06
降低糖尿病风险妙招
据英国《每日邮报》报道,喝茶和健康之间的关系很密切,有喝茶习惯的人,患糖尿病等慢性病的几率会大大降低。每天三杯茶可降低糖尿病风险媒体报道,美国《内科学档案》杂志刊登的一项研究结果显示,经常喝茶可使患2型糖尿病的......
2023-11-04
糖尿病患者心衰风险高
心血管疾病与糖尿病之间关系密切,对于不少糖尿病患者来说,心血管并发症的发生直接导致糖尿病患者生存质量的降低以及预期寿命的减少。在这其中,心衰更是糖尿病患者最为严重的心血管并发症之一,权威杂志发表的心血管试验证......
2023-11-06
PTSD会增加患糖尿病风险
从创伤性事件中生存下来的女性可能还要打倒另一个敌人:糖尿病的风险增加。健康的饮食和整体健康的生活方式可降低这种风险。一项新的研究发现,伴有创伤后应激障碍(PTSD)的女性比没有这种疾病的女性更容易患上2型糖尿病......
2023-11-03
运动可降低女性孕期糖尿病风险
哈佛公共卫生学院的研究人员对参加护士健康研究的21765名女性进行了评估,这些女性在1990~1998年之间至少怀孕一次,共发现了1428例孕期糖尿病。在考虑体重指数、饮食和其他因素后,研究人员发现,身体活动强度最大的女性,其发......
2023-11-12
步行上班可减肥 降低糖尿病风险
英国的研究人员发现,采用类似步行或骑车这类主动的模式去上班与肥胖和糖尿病的低发生率密切相关。根据伦敦帝国学院的理工科硕士AnthonyLaverty和他同事说,与开车或打车相比,步行上班与肥胖风险下降20%和糖尿病风险下降4......
2023-11-07
吃加工食品增加糖尿病风险 年轻人如何预防糖尿病
法国巴黎大学的营养流行病学家发现,人们吃的加工食品越多,患2型糖尿病的风险就越高。研究人员分析了2009~2019年期间近10.5万名平均年龄为43岁的法国成年人的饮食记录。参与者在六年内完成了6份24小时食物日记,其中记录......
2023-10-18
运动治疗糖尿病
(一)体育运动的好处1.坚持体育锻炼,可以增强体质,增加抵抗力,促进全身的新陈代谢,改善内脏功能。2.由于肥胖促使了糖尿病的发生、发展,并且肥胖者,周围组织对胰岛的敏感性下降,故运动可以减轻肥胖,改善周围组织对胰岛素的敏感......
2023-11-26
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