糖尿病患者，吃饭速度过快，会使得胰岛素抵抗问题更严重。另外，细嚼慢咽还能使糖尿病人增加饱腹感。吃东西太快，对消化道负担过重。无论是健康人还是糖尿病人，都是要避免的，我们提倡细嚼慢咽。对糖尿病来说，吃饭太快，会影响食物......

春季是万物复苏的季节，同时也是心脑血管病易发的季节，因为心脏经历了冬天的寒冷，对新的气候还需要适应。因此，这时我们的心脑血管是比较脆弱的，特别是心脏，一定不要忘了呵护它。1．定期测血压一旦出现头晕、头痛、耳鸣、视力......

慢性荨麻疹要点注意？慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。那么，慢性荨麻疹应注意哪些问题呢？1、多休息，勿疲累，适度地运动。2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是......

慢性粒细胞性白血病这个病不是很好治疗，但是对于慢粒的治疗不必操之过急，白细胞计数在100×10^9/L以下的患者不需立刻治疗，因为循环中主要是成熟的粒细胞，其体积较原始细胞小且具有较好的变形能力，白细胞计数在200&ti......

慢性胃炎病人应注意饮食规律和卫生，少量多餐，细嚼慢咽，不暴饮暴食。饮食富有营养易消化，避免粗糙和刺激性食物，勿食过冷、过热和容易发酵产气的食物，进食后应休息20～30分钟。胃酸低可无胃酸者食物应煮熟后食用，并可给刺激胃酸......

安全性是老人运动的重要前提。因此，一些强度较小、节奏较慢的休闲活动项目，如太极拳、健身操、散步、慢跑等，更适合老年人，姑且称这些项目为‘慢运动’。慢运动包括某些舒缓的有氧运动，如慢跑、健身操等;有一定......

凡事都讲究一个过程，对于想减肥的人来说，减肥也是一个过程，那么减肥不防试试慢慢来减肥。慢慢来减肥法，其基本步骤如下：在头12-16个星期，减肥者只需每周体体重减轻0.5-1千克，然后是半年保持期，如需将体重再减轻一些，可以重复这......

寒冷刺激老慢支反复发作冬季里温度的大幅变化往往会刺激呼吸道，削弱呼吸道黏膜防御功能，易造成慢性支气管炎反复发作。再加上老年人往往营养不良、身体免疫力下降，所以很容易被老慢支所伤。另外，一些老年人忽视对病情稳定......

慢性肾病饮食首先需要注意以下几方面肾病综合症病人要低蛋白质饮食:肾病综合症应如何饮食？肾病综合症的临床特征是病人从尿中排出大量的蛋白，以致使血中白蛋白水平降低至正常水平以下，但是肾病综合征病人仍然要采用低蛋......

慢性肝病是一种治疗时间较长的肝脏病变。但很多患者并不知道，慢性肝病患者很容易患上糖尿病。这种由肝病后患上的糖尿病就叫做肝源性糖尿病。与原发性糖尿病相比，肝源性糖尿病症状不明显，经常被慢性肝病乏力、腹胀、脾大......

一、铁剂引起肝损伤的机理铁剂在病人体内增加，多数在肝细胞内蓄积，直接损伤肝细胞。铁剂可增加活性氧中间体的生成，这种活性氧可使脂质过氧化，并通过氧化损伤蛋白质和核酸；铁可通过减少免疫（T）细胞的生成和降低自然杀伤细胞......

追女孩子是一个过程，但是恋爱也是一个过程，恋爱中的男人也需要技巧，成功恋爱中的男人和女人，最终都是将自己的心交给对方，这是人间最最幸福德事情，也是他们对自己一生幸福所压的砝码。心的给法，无非两种：一种是把整颗心一古脑......

杨幂可以说是近几年来风头正盛的小花旦之一，主演的影视剧均收获到了很好的收视率。然而一直以来，有很多人批杨幂演技差，演戏时候总是一个表情，不能将人物的性格展示出来。从杨幂这么多年来的作品中可以发现，杨幂饰演的一些......

胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者以上消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃......

关于抗病毒药物的选择原则从疗效、不良反应的承受能力、经济承受能力等等角度来讲，这些都是大原则。病人看病和医生要面对面的交流，是要把自己的情况跟医生讲，医生根据病人的情况来开出检验的单子，根据检验结果来判断处方......

癌症是一种慢性消耗性疾病，其危害的严重性和长期性让人刻骨铭心。对于癌症的治疗，许多人总想打一场痛快淋漓的围歼战，将癌魔斩草除根而后快，即使赔上老本也在所不惜，其结果却往往是人财有人形象的将癌症治疗比作漫漫长征路......

慢性鼻炎，包括过敏性鼻炎、附鼻窦炎等，均是临床常见病和多发病，好发于中青年，是耳鼻喉科中发病率较高的疾病，发病缓慢、病程长、治疗效果不显著，容易反复发作，或因受风寒、油烟、辛辣气味刺激而诱发，严重影响通气和嗅觉功能，给......

说话慢。老年人特别需要保持一个平和心态来养生。语速太快，很容易使老人情绪变得激动和紧张，促使交感神经兴奋，造成血管收缩，引发或加重高血压、心脏病等的复发。火得慢发泄不良情绪虽然有利健康，但火来得太急也不好。不少......

虽然现代社会生活节奏很快，但是谈恋爱要慢慢来，这是为什么呢？实际上，恋爱想要更稳定，你们必须要先了解彼此，相互磨合一下，这才知道你们合不合得来。对于第一次谈恋爱的人来说，还需要注意一些事情。1、让彼此能相互了解在现代......

临床实践表明，慢性支气管炎(简称慢支)发病最高时段一般出现在每年的11月至次年的1月，这三个月的发病率约占全年的50%。气象资料分析发现，慢支发病人数与月极端最低气温成反相关，即温度越低，发病人数越多;而与偏北风的频率......